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description: "Le calcium est essentiel à la santé osseuse. Il a un rôle dans la formation et la solidité des os tout au long de la vie. Un apport insuffisant en calcium peut fragiliser les os et fait partie des pri"
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# CarlOs — France

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**Developer:** [arrow generiques](https://apptail.io/developer/arrow-generiques-zoMb)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** 3.5/5 (2 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** com.arrow.CarlOs
**Store:** Apple App Store
**Country:** France
**Version:** 3.1.0 (released 2025-09-18)
**Original Release:** 2018-11-22
**Languages:** French

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/fr/app/app/id1442806830)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/carlos-Upah/france](https://apptail.io/app/carlos-Upah/france)

## CarlOs Description
Le calcium est essentiel à la santé osseuse. Il a un rôle dans la formation et la solidité des os tout au long de la vie. Un apport insuffisant en calcium peut fragiliser les os et fait partie des principaux facteurs de risque favorisant l’ostéoporose, une maladie caractérisée par une diminution de la masse osseuse. L’ostéoporose augmente le risque de fractures dont les conséquences peuvent être très lourdes au quotidien. Pour vous aider à préserver la santé de vos os, le laboratoire Arrow a développé l’application « CarlOs ». Elle vous permet, selon votre profil, de connaître vos besoins journaliers en calcium et de calculer vos apports alimentaires calciques au quotidien, de manière simple et rapide. Ces informations sont purement indicatives et ne constituent en rien un conseil médical, ni un diagnostic. L’application n’est pas destinée à se substituer aux conseils ou au suivi médical des professionnels de santé.

L’application donne accès à l’évolution de vos apports en calcium. De plus, des fiches pratiques vous informant sur la santé osseuse (l’importance du calcium et de la vitamine D, l’ostéoporose, ses facteurs de risques etc…) sont mises à votre disposition.

Arrow Génériques n’est aucunement responsable de la qualité, de la complétude ou de la véracité des données saisies par l’utilisateur et n’est en aucun cas en mesure d’apprécier l’état de santé de l’utilisateur qui demeure seul responsable de toute décision ou action mise en œuvre à partir des informations saisies dans l’application et des résultats donnés par elle.

## CarlOs Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/04/84/45/0484450a-77dd-4c15-44ad-f07d63632add/e73d212c-84b5-4698-8ec6-a82a261ef3b1_1-6.5_.png/1284x2778.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/4b/ec/f4/4becf454-fe7a-fcbb-40e9-4d5e52a2f316/4d06a1d6-5981-409c-a9e3-108f1c3f7fe8_2-6.5_.png/1284x2778.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/17/59/14/175914b4-d5e7-4415-8283-2b2733788863/9e6f9a2b-99c0-4a2a-945d-571f70e0cf4f_3-6.5_.png/1284x2778.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/3b/01/af/3b01af8c-ec2b-82e6-bd9e-55a0617c7985/be1ea5ea-e4f3-46da-bdb5-7f4d967d404f_4-6.5_.png/1284x2778.png)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/ef/85/f3/ef85f314-0598-c6bb-6f9e-4564bcbad256/849fe323-ea10-4ee2-a734-ae2afea62d95_5-6.5_.png/1284x2778.png)
- [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/1f/6b/93/1f6b9307-b05b-2736-8d98-c39d96244c87/c27a359a-f533-42dc-a2e4-af9d2e9a9213_6-6.5_.png/1284x2778.png)

## CarlOs Rating Breakdown in France
- 5 stars: 0 (0%)
- 4 stars: 1 (50%)
- 3 stars: 1 (50%)
- 2 stars: 0 (0%)
- 1 stars: 0 (0%)

## CarlOs Reviews in France

### *---- "Belle idée de départ mais pas aboutie"
Je cherchais une appli pour m’aider à calculer mes apports en calcium et vitamine D car je souffre d’ostéoporose précose. 
L’appli a un visuel agréable et facile d’utilisation mais elle est très sommaire. 
L’apport journalier n’est pas personnalisable, j’ai dû m’ajouter 20 ans pour qu’il corresponde à mes besoins. 
Des aliments sont déjà pré réglés mais on ne peut pas en ajouter d’autres et il n’y a aucun fruits et légumes.
-- lilydess, 2024-03-05

### *---- "Nul"
Ne comprend que les produits laitiers hors il y a pleins d’autres sources de calcium
-- astate13, 2021-01-07

### *---- "Beau design mais calcul Affligeant"
Appli très bien faite et bonne idée 
MAIS LE CALCIUM NE VIENT PAS QUE DES PRODUITS LAITIERS bien au contraire :) 
En plus les sources de calcium végétales sont alcalinisantes donc bien meilleures pour les os  
Ca me désole de voir ça en 2019
-- vegalixou, 2019-02-19

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