---
title: "КПТ Дневник - Reviews, Revenue and Downloads in Russia | Apple App Store"
description: "CBT Diary: дневник когнитивно-поведенческой терапии  Приложение для ведения дневника мыслей на основе когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Помогает замечать негативные мысли, разбираться в эмоциях "
---

# КПТ Дневник — Russia
> Анализируй мысли и меняй себя

![КПТ Дневник App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/40/17/76/4017762b-2945-53f6-14b9-20d71079b4e7/AppIcon-0-0-1x_U007epad-0-1-85-220.png/400x400bb.png)

**Developer:** [Victor Kravchenko](https://apptail.io/developer/victor-kravchenko-dHgb)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** 5.0/5 (14 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** com.wsnake.CBTDiary
**Store:** Apple App Store
**Country:** Russia
**Version:** 1.3.1 (released 2025-10-16)
**Original Release:** 2023-08-16

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/ru/app/app/id6461776590)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/russia](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/russia)

## КПТ Дневник Description
CBT Diary: дневник когнитивно-поведенческой терапии

Приложение для ведения дневника мыслей на основе когнитивно-поведенческой терапии (КПТ).
Помогает замечать негативные мысли, разбираться в эмоциях и находить более здоровый взгляд на ситуации — в приватном пространстве, без оценок.

Возможности:

Структурированные записи: фиксируй ситуации, автоматические мысли, эмоции и альтернативные взгляды по методике КПТ
Для работы с терапевтом: экспортируй записи, чтобы обсуждать их на сеансах терапии
Полная приватность: все данные хранятся только на твоём устройстве и никуда не передаются
Напоминания: необязательные ежедневные уведомления для регулярной практики
Простой интерфейс: ничего лишнего, всё интуитивно

Подходит как для работы с психологом, так и для самостоятельной практики осознанности. Помогает видеть паттерны мышления и развивать психологическую устойчивость.

## КПТ Дневник Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/77/e6/a4/77e6a4b8-7b9b-7457-f5b0-a947a8279700/356ee82b-c188-438d-878b-f766d7001e33_Simulator_Screenshot_-_iPhone_8_Plus_-_2023-08-15_at_20.02.02.png/1242x2208.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/b1/64/e7/b164e7cf-020c-d4d0-0f9a-3cef340306fa/ef870a6d-d200-4c4f-ad8b-898233db43d2_Simulator_Screenshot_-_iPhone_8_Plus_-_2023-08-17_at_13.08.21.png/1242x2208.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/58/39/6e/58396e0c-281e-3618-1c0b-50d447be9334/e5bebbcb-20c0-4a9c-83e5-f820cf383cd4_Simulator_Screenshot_-_iPhone_8_Plus_-_2023-08-17_at_13.07.28.png/1242x2208.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/44/3e/9f/443e9ffc-ef86-ed22-ef70-bb4023256654/ef7820e0-09b1-4678-b1d7-c9efb2ad0463_Simulator_Screenshot_-_iPhone_8_Plus_-_2023-08-17_at_13.07.01.png/1242x2208.png)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/3d/43/6e/3d436ee8-0532-5d07-28a1-8c230fec3fb9/9f3bcdfc-8a90-4e97-9f2f-30a45bb3d351_Simulator_Screenshot_-_iPhone_8_Plus_-_2023-08-17_at_13.02.07.png/1242x2208.png)

## КПТ Дневник Rating Breakdown in Russia
- 5 stars: 14 (100%)
- 4 stars: 0 (0%)
- 3 stars: 0 (0%)
- 2 stars: 0 (0%)
- 1 stars: 0 (0%)

## КПТ Дневник Reviews in Russia

### ***** "Очень круто"
Спасибо за приложение которое позволяет работать с собой
-- IgorKamsh, 2026-03-07

### ***** "Очень удобное приложение"
Есть все необходимое, удобно фиксирует дату и время, в целом минималистичный и удобный дизайн.
-- YuneiaMay, 2025-11-20

### ***** "Минималистичное, прекрасно работающее приложение"
В приложении есть все необходимое для ведения дневника и приложение не барахлит, работает надежно - то что нужно.

Вопрос:
Некоторые даты написаны черным шрифтом, а некоторые красные. Поясните пожалуйста когда даты выделяются красным?
-- vvictoria195, 2025-07-05

### ***** "Отличное приложение"
Отличное приложение, для меня решает закрывает все потребности по ведению дневника, подкупает минимализм и интуитивно понятный интерфейс.

Есть одно пожелание, экспорт данных в формат xlsx, что бы легко делиться с психологом о том как прошла неделя.
-- flex_lead, 2024-06-27

### ***** "Все супер!"
Приложение отличное, минималистичное и интуитивно понятное!
Подскажите, пожалуйста, а есть ли возможность добавить графы реакция тела и поведение? Либо, сделать возможность добавить их или убрать, кому неудобно/ненужно их заполнять?
-- anastazalex, 2023-11-01

[View all КПТ Дневник reviews and detailed analytics on AppTail](https://app.apptail.io/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=reviews)




## Apps Similar to КПТ Дневник
- [Mintalitea: КПТ дневник](https://apptail.io/app/mintalitea-kpt-dnevnik-ZHW/russia)
- [Idealis КПТ Трекер Настроения](https://apptail.io/app/idealis-kpt-treker-nastroeniia-kCic/russia)
- [CBT FOR ME](https://apptail.io/app/cbt-for-me-OPjc/russia)
- [MindHealth: Mental Health CBT](https://apptail.io/app/mindhealth-mental-health-cbt-DTMc/russia)
- [КПТ выручалка: ПА, невроз, ОКР](https://apptail.io/app/kpt-vyrucalka-pa-nevroz-okr-HnQc/russia)
- [Cogne – КПТ](https://apptail.io/app/cogne-kpt-Fihg/russia)
- [Дневник: КПТ заметки](https://apptail.io/app/dnevnik-kpt-zametki-bzAj/russia)
- [Thought Diary - Mental Health](https://apptail.io/app/thought-diary-mental-health-jHXj/russia)
- [Дневник эмоций: антистресс](https://apptail.io/app/dnevnik-emocii-antistress-NsEk/russia)
- [Mindful Focus: Breathe Lessons](https://apptail.io/app/mindful-focus-breathe-lessons-KeDn/russia)

## КПТ Дневник Available In
- [Russia](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/russia)
- [United Kingdom](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/united-kingdom)
- [Poland](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/poland)
- [Ukraine](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/ukraine)
- [Netherlands](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/netherlands)
- [Belarus](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/belarus)
- [United States](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/united-states)
- [Germany](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/germany)
- [Mexico](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/mexico)
- [Brunei](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/brunei)
- [Belize](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/belize)
- [Canada](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/canada)
- [Switzerland](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/switzerland)
- [Chile](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/chile)
- [China](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/china)
- [Colombia](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/colombia)
- [Cyprus](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/cyprus)
- [Czechia](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/czechia)
- [Denmark](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/denmark)
- [Dominican Republic](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/dominican-republic)
- [Algeria](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/algeria)
- [Ecuador](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/ecuador)
- [Estonia](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/estonia)
- [Spain](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/spain)
- [Finland](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/finland)
- [France](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/france)
- [Grenada](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/grenada)
- [Greece](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/greece)
- [Hong Kong SAR China](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/hong-kong)
- [Honduras](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/honduras)
- [Croatia](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/croatia)
- [Hungary](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/hungary)
- [Indonesia](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/indonesia)
- [Israel](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/israel)
- [Iceland](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/iceland)
- [Italy](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/italy)
- [Jordan](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/jordan)
- [South Korea](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/south-korea)
- [Kuwait](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/kuwait)
- [Kazakhstan](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/kazakhstan)
- [Lebanon](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/lebanon)
- [Sri Lanka](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/sri-lanka)
- [Lithuania](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/lithuania)
- [Luxembourg](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/luxembourg)
- [Latvia](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/latvia)
- [Madagascar](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/madagascar)
- [North Macedonia](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/north-macedonia)
- [Macao SAR China](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/macau)
- [Malta](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/malta)
- [Malaysia](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/malaysia)
- [Nigeria](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/nigeria)
- [Norway](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/norway)
- [Nepal](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/nepal)
- [New Zealand](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/new-zealand)
- [Oman](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/oman)
- [Panama](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/panama)
- [Peru](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/peru)
- [Pakistan](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/pakistan)
- [Portugal](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/portugal)
- [Qatar](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/qatar)
- [Romania](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/romania)
- [Sweden](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/sweden)
- [Slovenia](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/slovenia)
- [Slovakia](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/slovakia)
- [Suriname](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/suriname)
- [El Salvador](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/el-salvador)
- [Türkiye](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/turkey)
- [Taiwan](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/taiwan)
- [Uruguay](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/uruguay)
- [Uzbekistan](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/uzbekistan)
- [Venezuela](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/venezuela)
- [British Virgin Islands](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/british-virgin-islands)
- [Armenia](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/armenia)
- [South Africa](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/south-africa)
- [Angola](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/angola)
- [Argentina](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/argentina)
- [Austria](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/austria)
- [Australia](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/australia)
- [Azerbaijan](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/azerbaijan)
- [Belgium](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/belgium)
- [Bulgaria](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/bulgaria)
- [Bahrain](https://apptail.io/app/cbt-diary-Tctn/bahrain)

---

## About AppTail

[AppTail](https://apptail.io) is a mobile app intelligence platform providing app analytics, ASO (App Store Optimization) tools, keyword tracking, competitor analysis, revenue estimates, and review monitoring for iOS App Store apps. Track your app's performance, discover ranking keywords, monitor competitors, and analyze market trends.

- [Search Apps](https://apptail.io)
- [Top Charts](https://apptail.io/top-iphone-apps)
- [Sign Up for Full Access](https://app.apptail.io/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=footer)

*Data provided by [AppTail](https://apptail.io) - Mobile App Intelligence Platform*