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title: "Cohérence Cardiaque - Reviews, Revenue and Downloads in France | Apple App Store"
description: "Réduis ton stress et ton anxiété naturellement en seulement 5 minutes par jour grâce à la cohérence cardiaque.  L’application de respiration guidée la plus simple et efficace pour retrouver le calme, "
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# Cohérence Cardiaque — France
> Respiration, Stress, Sommeil

![Cohérence Cardiaque App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/1c/d3/41/1cd341e2-09d2-47dc-f0b7-299be8c03cea/AppIcon-0-0-1x_U007emarketing-0-8-0-85-220.png/400x400bb.png)

**Developer:** [Maxime Tant](https://apptail.io/developer/maxime-tant-rVY)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** 4.6/5 (9,286 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** dfmv.Cohe-rence-Cardiaque
**Store:** Apple App Store
**Country:** France
**Version:** 8.98 (released 2026-09-08)
**Original Release:** 2019-09-12

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/fr/app/app/id1478760034)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/coherence-cardiaque-RSs/france](https://apptail.io/app/coherence-cardiaque-RSs/france)

## Cohérence Cardiaque Description
Réduis ton stress et ton anxiété naturellement en seulement 5 minutes par jour grâce à la cohérence cardiaque.

L’application de respiration guidée la plus simple et efficace pour retrouver le calme, améliorer ton sommeil et apaiser ton mental.

Personnalise tes séances, pratique les yeux fermés avec le guide audio, et suis tes progrès facilement.

POURQUOI CHOISIR NOTRE APPLICATION ?

• Personalisation totale : La séance de base est réglée à 5 minutes pour 30 cycles, mais vous êtes entièrement libre de modifier la durée de vos séances ainsi que les cycles d'inspiration et d'expiration à la seconde près.
• Guide Audio Intelligent : Un son distinct pour l'inspiration et l'expiration vous permet de pratiquer les yeux fermés, où vous voulez, sans regarder l'écran.
• Ambiance Relaxante : Choisissez parmi plusieurs musiques apaisantes ou profitez du silence complet.
• Intégration Apple Watch : Grâce aux fonctionnalités HealthKit, votre montre reste active et ne se verrouille pas pendant vos exercices.

LES BÉNÉFICES IMMÉDIATS ET PROUVÉS :
- Apaisement physique et mental immédiat.
- Baisse du cortisol (l'hormone du stress).
- Augmentation de la sérotonine et de la dopamine.
- Amélioration de la mémoire et de la coordination.

À long terme, la cohérence cardiaque apporte des bienfaits notables similaires à la méditation. Elle aide à réduire la tension artérielle et les symptômes de dépression, tout en améliorant le contrôle de vos émotions.

NOTRE CONSEIL PRATIQUE :
Pour des résultats optimaux, il est recommandé de faire 3 séances de 5 minutes par jour (soit 15 minutes au total) : au réveil avant d'aller au travail, au moment de la pause déjeuner pour marquer une pause, et le soir en rentrant pour relâcher la pression de la journée. Créez votre propre programme selon vos besoins !

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Version d'essai et achat intégré : profitez d'un essai gratuit de 3 jours. Si l'application vous a convaincu, vous pourrez acquérir la version premium dans la boutique de l'application dès que vous le souhaiterez.

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## Cohérence Cardiaque Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/62/a3/cd/62a3cdb8-8518-1644-c376-4cb8ae1b41da/Apple_iPhone_14_Plus_Screenshot_1.png/1284x2778.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/a9/ad/a7/a9ada7f2-3421-b53a-ada8-a1c0dbdf3d47/Apple_iPhone_14_Plus_Screenshot_2.png/1284x2778.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/4e/05/26/4e052670-680d-4969-abdc-60a497e5b0c0/Apple_iPhone_14_Plus_Screenshot_3.png/1284x2778.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/76/dd/31/76dd31c2-47e6-196c-6a7c-68d6fd58044b/Apple_iPhone_14_Plus_Screenshot_4.png/1284x2778.png)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/9c/c9/28/9cc92897-3da3-0342-2fd9-8e358ae42eda/Apple_iPhone_14_Plus_Screenshot_7.png/1284x2778.png)
- [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/46/7f/37/467f37f5-8aa5-776d-5e35-1c3eecd54926/Apple_iPhone_14_Plus_Screenshot_5.png/1284x2778.png)
- [Screenshot 7](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/fc/4f/6f/fc4f6fe9-155c-78c0-cde9-70dd076d2339/Apple_iPhone_14_Plus_Screenshot_6.png/1284x2778.png)

## Cohérence Cardiaque Rating Breakdown in France
- 5 stars: 6,989 (75%)
- 4 stars: 1,513 (16%)
- 3 stars: 490 (5%)
- 2 stars: 107 (1%)
- 1 stars: 187 (2%)

## Cohérence Cardiaque Reviews in France

### ***** "Très bonne application"
Bien pensée
-- Callmeludo, 2024-12-17

### ***** "Super !"
Super app, peut beaucoup aider à caler la respiration pendant la méditation ! L’esthétique fait parfois un peu vieillot mais sinon c’est génial :)
-- Fifa 15 !!, 2024-11-26

### ***** "Parfait"
Appli conçue avec précision !
-- Elisial, 2024-11-18

### *---- "Intérêt?"
Pas bien compris l intérêt de cet app. Je prensais que connecté a l Apple Watch j allais obtenir un indicateur de cohérence cardiaque. Pas vu. Seulement un écran qui me demande d inspirer puis d expirer. Sachant compter jusqu’à 5 tout seul,  je désinstalle. J ai raté un truc ?
-- critique_hugo, 2024-11-05

### ***** "👍🏻👍🏻"
Je me sens plus détendue… à voir à long terme…
-- Patricia Lerouvillois, 2024-11-03

### ***-- "Ne communique pas avec l’application Santé"
Dommage !
-- BDnet, 2024-11-03

### ***** "Indispensable !"
On a trop tendance à oublier cette pratique respiratoire, je viens de reprendre la Cohérence Cardiaque, une séance de cinq minutes au réveil et une autre le soir avant de dormir aide à apaiser votre stress et vos angoisses simplement et naturellement.
-- philipppelille, 2024-10-26

### *---- "Nul"
Nulle comparée aux autres.
-- Erem 75, 2024-10-07

### *---- "Application non fonctionnelle"
Application décevante avec de nombreux bugs, notamment le clavier qui reste affiché de manière inopportune, rendant l’utilisation difficile. Aucune aide ou fonctionnalité pré-configurée, il faut tout programmer soi-même, ce qui est frustrant. L’interface est simpliste et peu esthétique, on dirait vraiment un travail de débutant. Beaucoup de choses à améliorer pour en faire une application digne de ce nom.
J’ai tenté de l’utiliser pendant 15 minutes sans succès je supprime donc.
-- Okimokidoki, 2024-09-29

### ***** "Super appli"
Super application, c’est top de pouvoir tout paramétrer, les temps de respirations, les sons associés aux respirations, la musique de fond et l’imagerie. Les citations à chaque fin de séance sont encourageantes. Je recommande cette appli.
-- Amy6376, 2024-09-17

[View all Cohérence Cardiaque reviews and detailed analytics on AppTail](https://app.apptail.io/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=reviews)

## Cohérence Cardiaque In-App Purchases
| Item | Price |
|------|-------|
| Offre spéciale | €17.99 |
| Cohérence Cardiaque | €6.99 |
| Cohérence cardiaque | €19.99 |

## Cohérence Cardiaque Store Rankings
| Chart | Country | Category | Rank |
|-------|---------|----------|------|
| Top Free | France | Health Fitness | #210 |

## Cohérence Cardiaque Discovered Keywords
- respire
- coherance cardiaque
- respira coherence cardiaque
- respirer
- cohérence cardiaque
- ma coherence cardiaque
- coerance cardiaque
- exercice de respiration
- top breath
- exercice respiration pulmonair

## Apps Similar to Cohérence Cardiaque
- [RespiRelax+](https://apptail.io/app/respirelax-hjc/france)
- [Petit BamBou: Méditation](https://apptail.io/app/petit-bambou-meditation-EUf/france)
- [Mind - Méditations guidées](https://apptail.io/app/mind-meditations-guidees-xti/france)
- [Sophrologie avec Petit BamBou](https://apptail.io/app/sophrologie-avec-petit-bambou-ygj/france)
- [Controlled Breathing Assistant](https://apptail.io/app/controlled-breathing-assistant-Rwj/france)
- [Respire: Cohérence cardiaque](https://apptail.io/app/respire-coherence-cardiaque-pcr/france)
- [evolum - Méditation & Yoga](https://apptail.io/app/evolum-meditation-yoga-sot/france)
- [Deep Belief - Confiance en soi](https://apptail.io/app/deep-belief-confiance-en-soi-IiM/france)
- [Hypnos: Sommeil, Relaxation](https://apptail.io/app/hypnos-sommeil-relaxation-dkM/france)
- [MindDay: thérapie et bien-être](https://apptail.io/app/mindday-therapie-et-bien-etre-FWU/france)

## Cohérence Cardiaque Available In
- [France](https://apptail.io/app/coherence-cardiaque-RSs/france)
- [Canada](https://apptail.io/app/coherence-cardiaque-RSs/canada)
- [Switzerland](https://apptail.io/app/coherence-cardiaque-RSs/switzerland)
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- [United States](https://apptail.io/app/coherence-cardiaque-RSs/united-states)
- [Spain](https://apptail.io/app/coherence-cardiaque-RSs/spain)
- [Italy](https://apptail.io/app/coherence-cardiaque-RSs/italy)
- [Luxembourg](https://apptail.io/app/coherence-cardiaque-RSs/luxembourg)
- [Mexico](https://apptail.io/app/coherence-cardiaque-RSs/mexico)
- [United Kingdom](https://apptail.io/app/coherence-cardiaque-RSs/united-kingdom)
- [Tunisia](https://apptail.io/app/coherence-cardiaque-RSs/tunisia)
- [Algeria](https://apptail.io/app/coherence-cardiaque-RSs/algeria)
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