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title: "Cohevia - Reviews, Revenue and Downloads in France | Apple App Store"
description: "Application accessible aux non-voyants  La cohérence cardiaque est un état physiologique dans lequel le rythme cardiaque devient régulier, cohérent et harmonieux. C'est une pratique simple et efficace"
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# Cohevia — France
> Cohérence cardiaque

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**Developer:** [ALIAS FRANCE](https://apptail.io/developer/alias-france-CHec)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** 4.8/5 (17 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** com.cohevia.coheviaapp
**Store:** Apple App Store
**Country:** France
**Version:** 1.0.3 (released 2023-08-25)
**Original Release:** 2023-08-01

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/fr/app/app/id1520415545)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/cohevia-ptgn/france](https://apptail.io/app/cohevia-ptgn/france)

## Cohevia Description
Application accessible aux non-voyants

La cohérence cardiaque est un état physiologique dans lequel le rythme cardiaque devient régulier, cohérent et harmonieux. C'est une pratique simple et efficace qui consiste à réguler notre respiration pour influencer positivement notre système nerveux autonome.

Les avantages de la pratique de la cohérence cardiaque sont nombreux et documentés scientifiquement. Elle peut aider à réduire le stress, l'anxiété et la tension mentale, améliorer la concentration, favoriser le sommeil, renforcer le système immunitaire et promouvoir le bien-être général.

La particularité de cette approche consiste à respirer selon un cycle précis de 10 secondes (0.1 Hertz) durant quelques minutes. Cette application, très intuitive, vous propose un guide respiratoire sur lequel vous pouvez vous appuyer pour effectuer vos exercices.

Son paramétrage offre plusieurs options ;

1.       THEME : L’environnement qui vous convient (mer ou ruisseau sur roches vertes de mousse)
2.       RESPIRATION : Définir votre objectif pour soit trouver un équilibre mental et physiologique, soit se relaxer ou bien encore se dynamiser.
3.       DURÉE : Un temps d’exercice de 3, 5 ou 10 minutes ou alors ou de façon illimitée.
4.       GUIDE, il peut être :
   - visuel  - curseur se déplaçant de haut en bas
   - audio – un son propre à l’inspiration et un autre à l’expiration ainsi que l’annonce du temps qui s’écoule à chaque minute.
   - vibreur.

Ces options peuvent se combiner entre elles.

Les effets bénéfiques sur le long terme sont multiples :
· une meilleure gestion du stress, de l'anxiété et de leurs conséquences,
· une baisse de la pression artérielle chez les personnes hypertendues,
· une diminution des fringales,
· une amélioration de la qualité du sommeil, de la digestion et de l'apprentissage,
· mais aussi une mise à distance des émotions négatives, une aide à la prise de décisions,
· une augmentation des immunoglobulines A salivaires, qui participent à notre système immunitaire,
· et même une augmentation de la DHEA, hormone "de jouvence" nécessaire pour ralentir le vieillissement,
· Impact favorable sur la gestion de la glycémie (diabète).

## Cohevia Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource126/v4/ea/b1/7f/eab17f90-db11-9b14-5e65-2ad984126e9f/ee6f9700-84b7-4dc9-a228-ecc471d32241_Artboard_3.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple116/v4/a2/77/a7/a277a79f-b3f0-0313-e56b-bac8c8aa8cef/d820d09d-1f51-4d8c-8ea8-a2b7845bcae7_Artboard_Copy_15.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple126/v4/aa/38/41/aa3841a1-465c-6180-bb71-2d00634148ef/62b89133-447d-4cd1-8867-d2ad064d5426_Artboard_Copy_16.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource126/v4/09/ec/a8/09eca817-87b1-bc5b-d5bd-797bada9ae17/515c1897-a4a0-4fe2-8cfa-c8ce00348832_Artboard_Copy_17.png/2688x1242.png)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple116/v4/28/29/9a/28299a0c-ef45-7e72-bd59-b3a4fe745643/1e287309-c92b-4d9b-a06b-29e0726258ff_Artboard_Copy_18.png/2688x1242.png)
- [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple126/v4/8e/1a/90/8e1a9037-104f-cecb-479c-f14b3ccfbc43/31b2afc7-c762-4262-9ae0-687ed8bab01a_Artboard_Copy_19.png/2688x1242.png)

## Cohevia Rating Breakdown in France
- 5 stars: 16 (94%)
- 4 stars: 0 (0%)
- 3 stars: 0 (0%)
- 2 stars: 0 (0%)
- 1 stars: 1 (6%)

## Cohevia Reviews in France

### ***** "Super application !"
Je l’utilise tous les jours ! Elle est simple et pratique et donne plaisir à faire ma pratique de cohérence cardiaque ! Merci à l’équipe
-- Isaac 75012, 2023-09-07

### ***** "Enfin une appli efficace et intuitive!"
J’utilise cette appli tous les jours et je ne m’en lasse pas! elle a toutes les fonctionnalités nécessaires et va à l’essentiel. Bravo !
-- Jean-Jacques HAZAN, 2023-09-01

### ***** "Application super efficace!"
J’aime cette application très efficace et conviviale. Ça fait longtemps que j’utilise des applications pour la Cohérence Cardiaque et celle-ci est ma préférée car elle va à l’essentiel. De plus comme la Cohérence Cardiaque doit se pratiquer plusieurs fois par jour et que les environnements de l’Appli sont super agréables, du coup ils aident à Être et Rester assidu …. Merci à l’Equipe..
-- Cédric 93270, 2023-08-22

### ***** "Efficace pour mon insomnie !"
Application très agréable et intuitive ! J’apprécie les options des rythmes respiratoires ainsi qui les thèmes proposés ( la mer et les cascades). Étant insomniaque je l’utilise avec la fonction « guide vibratoire » et c’est pour moi la meilleure appli que j’ai trouvée ! Félicitation à l’équipe 🙏
-- Rachouu75012, 2023-08-15

### ***** "Appli génial"
Cette application est superbe ! Elle m’apprend a contrôler ma respiration et de me détendre
-- llaura290618, 2023-08-11

### ***** "Excellente application pour une bonne santé"
Simple et efficace pour un entraînement régulier a une bonne respiration et une bonne cohérence cardiaque. A essayer sans attendre, c’est adopté …,
-- kadasakhi, 2023-08-11

### ***** "Super"
J’ utilise cette application depuis quelques temps et j’ en suis ravie. Ayant utilisé d’ autres applications de cohérence cardiaque celle-ci est pour moi la plus simple d’ utilisation et la plus complète,
Je la recommande vivement.
-- Marie 0712, 2023-08-09

### ***** "Super application santé ! 👍"
Génial ! Enfin une application de cohérence cardiaque très intuitive qui va à l’essentiel pour une pratique directe et agréable que j’utilise en toutes circonstances. 
Je vois les progrès !
J’ai très vite ressentis des effets incroyablement bénéfiques, je recommande vivement COHÉVIA à tous ceux qui souhaites retrouver le calme, leur sensation de bien-être et appréhender les situations stressantes !
-- Carolen62, 2023-08-04

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