--- title: "Corrida para Iniciantes - Reviews, Revenue and Downloads in Brazil | Apple App Store" description: "Transforme sua saúde através da corrida, mesmo sem experiência prévia. Nosso aplicativo foi desenvolvido especialmente para brasileiros que desejam começar a correr de forma segura, perder peso e conq" --- # Corrida para Iniciantes — Brazil > Treino e Emagrecimento Rápido ![Corrida para Iniciantes App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/4c/85/c2/4c85c248-558b-9e0b-05b7-d33d1b494c74/AppIcon-0-0-1x_U007emarketing-0-8-0-85-220.png/400x400bb.png) **Developer:** [Riafy Technologies Pvt](https://apptail.io/developer/riafy-technologies-pvt-ykf) (India) **Category:** Health Fitness **Rating:** 3.2/5 (5 ratings) **Price:** Free **Bundle ID:** running.workout.weightloss **Store:** Apple App Store **Country:** Brazil **Version:** 2.4.5 (released 2026-05-25) **Original Release:** 2020-01-08 **App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/br/app/app/id1493491341) **AppTail Page:** [https://apptail.io/app/corrida-para-iniciantes-JYt/brazil](https://apptail.io/app/corrida-para-iniciantes-JYt/brazil) ## Corrida para Iniciantes Description Transforme sua saúde através da corrida, mesmo sem experiência prévia. Nosso aplicativo foi desenvolvido especialmente para brasileiros que desejam começar a correr de forma segura, perder peso e conquistar uma vida mais ativa. Você já tentou começar a correr mas desistiu por não saber por onde começar? Sentiu dores, cansaço excessivo ou simplesmente perdeu a motivação? Você não está sozinho. A maioria das pessoas abandona a corrida nas primeiras semanas por falta de orientação adequada. Nosso aplicativo resolve exatamente isso. Com planos progressivos desenvolvidos por profissionais de educação física, você evolui do zero até correr 5km, 10km ou mais, sem riscos de lesões e com resultados reais de emagrecimento. Cada treino é cuidadosamente estruturado para respeitar seus limites enquanto desafia seu corpo na medida certa. RECURSOS PRINCIPAIS: Planos Personalizados para Iniciantes Programa de 8 a 12 semanas que alterna caminhada e corrida, aumentando gradualmente sua resistência. Perfeito para quem nunca correu ou está retornando após longo período parado. Escolha entre foco em emagrecimento, condicionamento geral ou preparação para sua primeira prova. Treinos Guiados por Voz Instruções em português durante toda a corrida. Saiba exatamente quando acelerar, diminuir o ritmo ou fazer pausa, sem precisar olhar para a tela. Concentre-se no movimento enquanto recebe orientação profissional. Acompanhamento de Progresso Registre automaticamente distância, tempo, ritmo e calorias queimadas. Visualize sua evolução semanal e mensal através de gráficos intuitivos. Celebre cada conquista e mantenha-se motivado vendo seus resultados. Plano de Emagrecimento Integrado Combine corrida com orientações nutricionais básicas para maximizar a perda de peso. Calcule seu gasto calórico por treino e estabeleça metas realistas. Entenda como a corrida acelera seu metabolismo e queima gordura de forma eficiente. Aquecimento e Alongamento Rotinas completas pré e pós-treino para prevenir lesões. Vídeos demonstrativos de cada exercício com instruções claras. Cuide do seu corpo adequadamente e evolua com segurança. Desafios Progressivos Metas semanais que mantêm você engajado e motivado. Desbloqueie conquistas conforme completa treinos e atinge objetivos. Participe de desafios mensais e supere seus próprios limites. Compatibilidade com Dispositivos de Fitness Sincronize com relógios inteligentes e monitores cardíacos para dados mais precisos. Integração com aplicativos de saúde do iOS para visão completa do seu bem-estar. POR QUE ESCOLHER NOSSO APLICATIVO: Desenvolvido para o Brasileiro Entendemos o clima, os hábitos e os desafios específicos do corredor brasileiro. Nossos planos consideram a realidade de quem treina em parques urbanos, praias ou esteiras. Método Comprovado Baseado em princípios científicos de treinamento progressivo. Milhares de usuários já transformaram suas vidas começando do zero absoluto. Sem Complicação Interface simples e intuitiva. Não precisa ser atleta para usar. Basta calçar o tênis e apertar iniciar. Resultados Reais Usuários relatam perda média de 3 a 5kg nos primeiros dois meses, além de ganhos significativos em disposição, qualidade do sono e autoestima. SUA JORNADA COMEÇA AQUI: Não importa sua idade, peso atual ou nível de condicionamento. Se você consegue caminhar por 20 minutos, você consegue se tornar um corredor. Nosso método já ajudou milhares de brasileiros a superar o sedentarismo, conquistar suas primeiras corridas de rua e, mais importante, desenvolver um hábito saudável para a vida toda. Cada treino completado é uma vitória. Cada quilômetro percorrido é um passo em direção a uma versão mais forte, saudável e confiante de você mesmo. Baixe agora e comece sua transformação hoje mesmo. Daqui a três meses, você agradecerá por ter dado o primeiro passo. A corrida não muda apenas seu corpo, muda sua vida inteira. Termos de uso - ## Corrida para Iniciantes Screenshots - [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource122/v4/fe/6a/ff/fe6aff77-b3d2-eafa-267a-a6364d0b4935/a170c5fe-b673-45b4-804f-99e7d1e9d39c_RunPt2_copy.png/1284x2778.png) - [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource112/v4/76/fd/1e/76fd1e89-b6a6-2e88-07b9-0633b1bb9491/e467ef79-05db-4689-a7b5-0794cff2497c_RunPt4_copy.png/1284x2778.png) - [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource122/v4/69/87/54/6987549f-02cd-cfc0-bbd5-2f07ac8ce9c4/043e742c-a0ac-44bf-be3a-5b2ab2ab4f9f_RunPt3_copy.png/1284x2778.png) - [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource122/v4/88/e1/91/88e191ac-f61e-3621-e57f-91ef378c166e/8a5ff3f7-185c-4712-b89c-18fa4f59b735_RunPt1_copy.png/1284x2778.png) ## Corrida para Iniciantes Rating Breakdown in Brazil - 5 stars: 2 (40%) - 4 stars: 0 (0%) - 3 stars: 1 (20%) - 2 stars: 1 (20%) - 1 stars: 1 (20%) ## Corrida para Iniciantes In-App Purchases | Item | Price | |------|-------| | Diário de Corrida | 164.90 R$ | | 7 days premium | 14.90 R$ | | Rastreador de corrida | 47.90 R$ | | Corrida-Premium | 164.90 R$ | ## Corrida para Iniciantes Discovered Keywords - correndo para perder peso ## Apps Similar to Corrida para Iniciantes - [Run Tracker: 5K 10K 21K & 42K](https://apptail.io/app/run-tracker-5k-10k-21k-42k-WSo/brazil) - [Weight Loss Running by Depfit](https://apptail.io/app/weight-loss-running-by-depfit-Xcp/brazil) - [Run Tracker - GPS Run Trainer](https://apptail.io/app/run-tracker-gps-run-trainer-Yrq/brazil) - [Start Running: Treadmill](https://apptail.io/app/start-running-treadmill-MBv/brazil) - [Running App for Weight loss.](https://apptail.io/app/running-app-for-weight-loss-Ecsb/brazil) - [Бег 5К: Начни бегать](https://apptail.io/app/beg-5k-nacni-begat-ZKDb/brazil) - [Walking For Weight Loss App](https://apptail.io/app/walking-for-weight-loss-app-UVtc/brazil) - [Bikini Body Running Coach App](https://apptail.io/app/bikini-body-running-coach-app-QgWc/brazil) - [Running to Lose Weight Tracker](https://apptail.io/app/running-to-lose-weight-tracker-Egcd/brazil) - [Running Tracker & Walk Offline](https://apptail.io/app/running-tracker-walk-offline-fYXg/brazil) ## Corrida para Iniciantes Available In - 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