--- title: "CuidaT - Reviews, Revenue and Downloads in Spain | Apple App Store" description: "Cambia tu vida, un propósito a la vez. CuidaT es tu programa personal para construir hábitos saludables que perduren. Basado en una metodología de 12 semanas, la app te ayuda a transformar tu bienest" --- # CuidaT — Spain > Construye hábitos saludables ![CuidaT App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/70/ad/f8/70adf854-3110-c895-820c-eb37800e1825/AppIcon-0-0-1x_U007emarketing-0-8-0-85-220.png/434x0w.png) **Developer:** [METODO WAVE S.L](https://apptail.io/developer/metodo-wave-sl-lVWe) **Category:** Lifestyle **Rating:** 5.0/5 (3 ratings) **Price:** Free **Bundle ID:** com.cuidat.app **Store:** Apple App Store **Country:** Spain **Version:** 1.0.6 (released 2026-05-18) **Original Release:** 2026-03-30 **Languages:** English **App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/es/app/app/id6758355845) **AppTail Page:** [https://apptail.io/app/cuidat-GByz/spain](https://apptail.io/app/cuidat-GByz/spain) ## CuidaT Description Cambia tu vida, un propósito a la vez. CuidaT es tu programa personal para construir hábitos saludables que perduren. Basado en una metodología de 12 semanas, la app te ayuda a transformar tu bienestar enfocándote en un propósito cada semana — pequeñas acciones alcanzables que generan un cambio real y duradero. CÓMO FUNCIONA Olvídate de los cambios de vida radicales. CuidaT divide el camino en 12 semanas manejables. Cada semana te enfocas en un solo propósito: una acción saludable específica diseñada para integrarse gradualmente en tu rutina. Semana a semana, propósito a propósito, construyes una versión más sana de ti. PERSONALIZADO DESDE EL PRIMER DÍA Durante el onboarding, seleccionas los hábitos y propósitos que más te importan a través de 6 pilares clave de salud: salud cardiovascular, movilidad, prevención de enfermedades crónicas, salud mental, longevidad y sueño. CuidaT crea un plan de 12 semanas personalizado y adaptado a tus objetivos. CARACTERÍSTICAS PRINCIPALES • Programa de 12 Semanas — Un plan estructurado con un propósito por semana, diseñado para construir hábitos de forma gradual y sostenible. • Seguimiento Diario — Registra tu progreso cada día con un simple toque. Consulta tus informes semanales y mensuales para ver cuánto has avanzado. • Coach de Bienestar con IA — Recibe orientación personalizada, ejercicios de respiración y apoyo motivacional de tu coach con inteligencia artificial cuando lo necesites. • Notificaciones Inteligentes — Recordatorios diarios personalizables para que nunca olvides tu propósito de la semana. • Visualización del Progreso — Seguimiento visual semanal y mensual para celebrar tus logros e identificar áreas de mejora. • Tienda de Recompensas — Gana diamantes al completar tus propósitos y canjéalos por experiencias, actividades y más. • Control por Voz — Usa voz para interactuar con la app y escucha el contenido con texto a voz. • Modo Oscuro y Claro — Elige el tema visual que prefieras o deja que la app siga la configuración de tu dispositivo. 6 PILARES DE SALUD CuidaT cubre las áreas más importantes para una vida saludable: • Salud Cardiovascular • Movilidad y Movimiento • Prevención de Enfermedades Crónicas • Bienestar Mental • Longevidad • Sueño y Descanso HECHO PARA TI Ya sea que quieras caminar más, comer mejor, dormir bien, reducir el estrés o simplemente cuidarte más, CuidaT se adapta a tus necesidades. Sin planes genéricos — solo un camino personalizado que respeta tu ritmo. TU VIAJE EMPIEZA HOY 12 semanas. 12 propósitos. Un tú más saludable. Descarga CuidaT y empieza a construir los hábitos que cambiarán tu vida. ## CuidaT Screenshots - [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/59/27/eb/5927eb68-dc00-1d28-30fa-4033219d20be/1.png/1284x2778.png) - [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/96/8c/83/968c8347-1870-f09f-8ad9-cb537c259b12/2.png/1284x2778.png) - [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/ca/da/2d/cada2d35-4640-e9b9-a6ab-a0e6d91353d6/3.png/1284x2778.png) - [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/71/c4/db/71c4db3f-7a2c-143c-548d-b09591901536/4.png/1284x2778.png) - [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/a9/c2/da/a9c2daac-5e3f-5691-ac20-dc4847443cfd/5.png/1284x2778.png) - [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/a6/66/77/a66677f9-6046-8232-dd03-cc3821c9be7d/6.png/1284x2778.png) - [Screenshot 7](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/99/40/cc/9940cc3c-7f5c-41b2-9a16-cceacd7bb6f1/7.png/1284x2778.png) - [Screenshot 8](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/ac/ff/8c/acff8ca1-313a-d068-42b6-4c84d4109ae3/8.png/1284x2778.png) - [Screenshot 9](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/77/aa/88/77aa88c3-59b2-1f56-84e6-eb60dc0d540c/9.png/1284x2778.png) - [Screenshot 10](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/b5/d4/46/b5d446c9-ca56-a745-7697-dd52884de2c5/10.png/1284x2778.png) ## CuidaT Rating Breakdown in Spain - 5 stars: 3 (100%) - 4 stars: 0 (0%) - 3 stars: 0 (0%) - 2 stars: 0 (0%) - 1 stars: 0 (0%) ## CuidaT Reviews in Spain ### ***** "Excelente" Paso a paso, habito a habito me siento mucho mejor -- DanMartins_CM, 2026-04-21 [View all CuidaT reviews and detailed analytics on AppTail](https://app.apptail.io/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=reviews) --- ## About AppTail [AppTail](https://apptail.io) is a mobile app intelligence platform providing app analytics, ASO (App Store Optimization) tools, keyword tracking, competitor analysis, revenue estimates, and review monitoring for iOS App Store apps. 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