--- title: "Чутко — Дневник эмоций - Reviews, Revenue and Downloads in Russia | Apple App Store" description: "Чутко — это дневник эмоций, который помогает точно назвать то, что ты чувствуешь, и разобраться в своих реакциях. Большинство трекеров настроения сводят состояние к шкале «плохо — нормально — хорошо»" --- # Чутко — Дневник эмоций — Russia > Пойми, что чувствуешь ![Чутко App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/10/38/44/1038441f-39fd-5fa1-f7a4-de99b889b251/AppIcon-0-0-1x_U007epad-0-1-85-220.png/434x0w.png) **Developer:** [Sergei Torchikov](https://apptail.io/developer/sergei-torchikov-NMIeGb) **Category:** Health Fitness **Rating:** 5.0/5 (7 ratings) **Price:** Free **Bundle ID:** com.chutko.app **Store:** Apple App Store **Country:** Russia **Version:** 1.5.1 (released 2026-09-16) **Original Release:** 2026-02-24 **Languages:** English, Russian **App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/ru/app/app/id6759522258) **AppTail Page:** [https://apptail.io/app/chutko-emotion-journal-iaHy/russia](https://apptail.io/app/chutko-emotion-journal-iaHy/russia) ## Чутко Description Чутко — это дневник эмоций, который помогает точно назвать то, что ты чувствуешь, и разобраться в своих реакциях. Большинство трекеров настроения сводят состояние к шкале «плохо — нормально — хорошо». Но плохо бывает разным: гнев — это не страх, стыд — не грусть, а тревога — не апатия. Чутко помогает увидеть разницу. КАК ЭТО РАБОТАЕТ Каждая запись — это структурированный цикл из 5 шагов: 1. Ситуация — что произошло? 2. Эмоции — выбери на колесе Плутчика (простом или расширенном), отметь интенсивность 3. Тело — где ощущаешь? Отметь зоны на силуэте 4. Мысли — что крутилось в голове? 5. Действия — как отреагировал(а)? Помогло ли? ОТЛОЖЕННЫЕ ВЫВОДЫ Выводы в моменте бывают резкими и нечестными. Поэтому Чутко предлагает вернуться к записи на следующий день — когда эмоции улягутся. Приложение напомнит. ВЫБОР ЭМОЦИЙ Используй колесо Плутчика для быстрого выбора или открой расширенный каталог из 77 эмоций. Эмоции можно искать по названию и близким словам, выбирать из недавних или добавлять своими словами. КАРТА ТЕЛА Отметь зоны тела и укажи ощущения отдельно для каждой из них: например, сжатие в груди, ком в горле или тяжесть в животе. Связи между зонами и ощущениями сохраняются в записи и экспорте. СТАТИСТИКА Следи за сериями записей и завершёнными циклами. В разделе «Эмоции во времени» можно посмотреть историю за неделю или месяц, выбрать несколько эмоций в фильтре и перейти к исходным ситуациям. ЭКСПОРТ Экспортируй записи в PDF или Markdown — для терапевта, для себя, для Notion или Obsidian. ПРИВАТНОСТЬ Все записи хранятся только на твоём устройстве. Никаких серверов, никаких аккаунтов. Анонимная аналитика (TelemetryDeck) отключается в настройках. Чутко — это не замена терапии. Это инструмент, который помогает замечать, называть и осмыслять свои эмоции. НА IPHONE И IPAD Записывай своё состояние и возвращайся к размышлениям в удобном формате. Интерфейс адаптирован для iPad и поддерживает портретную и альбомную ориентации. ВИДЖЕТЫ РЯДОМ Начни новую запись с главного экрана, посмотри сводку за сегодня или неделю и вернись к записи, для которой пора добавить вывод. Виджеты не показывают текст дневника и названия эмоций. ## Чутко Screenshots - [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/35/09/87/350987f6-ff95-3634-7ee2-bd681583710a/01-understand.png/1320x2868.png) - [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/43/7f/20/437f2004-2b7a-2c5e-46d5-9cc3d484dd02/02-name.png/1320x2868.png) - [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/f3/e6/e1/f3e6e13f-c411-fcc7-ff52-f57b1c3e75cf/03-body.png/1320x2868.png) - [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/4c/db/42/4cdb42b3-f138-2784-d94c-995f790f36ee/04-reflect.png/1320x2868.png) - [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/df/d6/4d/dfd64d05-cba1-f00c-ad33-844781a259f2/05-patterns.png/1320x2868.png) - [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/a5/25/83/a525831b-aa80-74ae-e01b-0cd597bd1a1d/06-widgets.png/1320x2868.png) - [Screenshot 7](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/79/08/90/7908907c-5920-4a09-c8bd-5b97f1533029/07-journal.png/1320x2868.png) ## Чутко Rating Breakdown in Russia - 5 stars: 7 (100%) - 4 stars: 0 (0%) - 3 stars: 0 (0%) - 2 stars: 0 (0%) - 1 stars: 0 (0%) ## Чутко Available In - [Russia](https://apptail.io/app/chutko-emotion-journal-iaHy/russia) - [Kazakhstan](https://apptail.io/app/chutko-emotion-journal-iaHy/kazakhstan) - [Türkiye](https://apptail.io/app/chutko-emotion-journal-iaHy/turkey) - [Armenia](https://apptail.io/app/chutko-emotion-journal-iaHy/armenia) - [Bulgaria](https://apptail.io/app/chutko-emotion-journal-iaHy/bulgaria) - [Canada](https://apptail.io/app/chutko-emotion-journal-iaHy/canada) - [Cyprus](https://apptail.io/app/chutko-emotion-journal-iaHy/cyprus) - [Germany](https://apptail.io/app/chutko-emotion-journal-iaHy/germany) - [Algeria](https://apptail.io/app/chutko-emotion-journal-iaHy/algeria) - [Estonia](https://apptail.io/app/chutko-emotion-journal-iaHy/estonia) - [France](https://apptail.io/app/chutko-emotion-journal-iaHy/france) - [Croatia](https://apptail.io/app/chutko-emotion-journal-iaHy/croatia) - [Japan](https://apptail.io/app/chutko-emotion-journal-iaHy/japan) - [South Korea](https://apptail.io/app/chutko-emotion-journal-iaHy/south-korea) - [Kuwait](https://apptail.io/app/chutko-emotion-journal-iaHy/kuwait) - [Sri Lanka](https://apptail.io/app/chutko-emotion-journal-iaHy/sri-lanka) - [Lithuania](https://apptail.io/app/chutko-emotion-journal-iaHy/lithuania) - [Luxembourg](https://apptail.io/app/chutko-emotion-journal-iaHy/luxembourg) - [Latvia](https://apptail.io/app/chutko-emotion-journal-iaHy/latvia) - [Mexico](https://apptail.io/app/chutko-emotion-journal-iaHy/mexico) - [Sweden](https://apptail.io/app/chutko-emotion-journal-iaHy/sweden) - [Slovakia](https://apptail.io/app/chutko-emotion-journal-iaHy/slovakia) - [United States](https://apptail.io/app/chutko-emotion-journal-iaHy/united-states) - [Uruguay](https://apptail.io/app/chutko-emotion-journal-iaHy/uruguay) - [Uzbekistan](https://apptail.io/app/chutko-emotion-journal-iaHy/uzbekistan) - [Angola](https://apptail.io/app/chutko-emotion-journal-iaHy/angola) - [Austria](https://apptail.io/app/chutko-emotion-journal-iaHy/austria) - [Azerbaijan](https://apptail.io/app/chutko-emotion-journal-iaHy/azerbaijan) --- ## About AppTail [AppTail](https://apptail.io) is a mobile app intelligence platform providing app analytics, ASO (App Store Optimization) tools, keyword tracking, competitor analysis, revenue estimates, and review monitoring for iOS App Store apps. Track your app's performance, discover ranking keywords, monitor competitors, and analyze market trends. - [Search Apps](https://apptail.io) - [Top Charts](https://apptail.io/top-iphone-apps) - [Sign Up for Full Access](https://app.apptail.io/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=footer) *Data provided by [AppTail](https://apptail.io) - Mobile App Intelligence Platform*