如何與家人共享
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每日鍛煉
運動與健身教練, 快速且有效的鍛煉
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Description
您的隨行私人教練！ 快速且有效的鍛煉！
特性：
• 39 種有針對性的 5-10 分鐘鍛煉
• 10-30 分鐘隨機全身鍛煉
• 超過 390 種鍛煉項目
• 與大多數競品不同，無應用內購買或訂閱！
• 普拉提、拉伸、健身球、壺鈴等鍛煉專案
• 創建多個自訂鍛煉程式
• 隨機鍛煉程式
• 無廣告
• 全新的串流鍛煉影片
• 男性女性都適用
• 顯示如何進行鍛煉的教學影片
• 由認證私人教練開發
• 螢幕顯示說明與計時器
• 無需互聯網連接即可進行大多數鍛煉專案（串流影片需要訪問互聯網）
• 與“健康”應用集成（如卡路里計算應用設置已開啟，則卡路里燃燒資料將在鍛煉結束後推送到“健康”應用）
每日鍛煉 是一款絕佳的 5-30 分鐘日常鍛煉應用，男性女性都適用。本應用為您提供在家中就能進行的最佳的舒適鍛煉體驗。這些經過驗證的鍛煉項目均由認證私人教練進行演示，目標是鍛煉所有主要肌肉群。每天只需幾分鐘就能強健體魄並調整身體狀態。鍛煉程式簡潔的介面顯示影片和計時器，讓您輕鬆照做並瞭解每個鍛煉項目。只需選擇您的鍛煉程式並按影片完成動作即可！
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特性：
• 39 種有針對性的 5-10 分鐘鍛煉
• 10-30 分鐘隨機全身鍛煉
• 超過 390 種鍛煉項目
• 與大多數競品不同，無應用內購買或訂閱！
• 普拉提、拉伸、健身球、壺鈴等鍛煉專案
• 創建多個自訂鍛煉程式
• 隨機鍛煉程式
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• 男性女性都適用
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• 由認證私人教練開發
• 螢幕顯示說明與計時器
• 無需互聯網連接即可進行大多數鍛煉專案（串流影片需要訪問互聯網）
• 與“健康”應用集成（如卡路里計算應用設置已開啟，則卡路里燃燒資料將在鍛煉結束後推送到“健康”應用）
每日鍛煉 是一款絕佳的 5-30 分鐘日常鍛煉應用，男性女性都適用。本應用為您提供在家中就能進行的最佳的舒適鍛煉體驗。這些經過驗證的鍛煉項目均由認證私人教練進行演示，目標是鍛煉所有主要肌肉群。每天只需幾分鐘就能強健體魄並調整身體狀態。鍛煉程式簡潔的介面顯示影片和計時器，讓您輕鬆照做並瞭解每個鍛煉項目。只需選擇您的鍛煉程式並按影片完成動作即可！
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請問可以家人共享嗎？
希望增加運動紀錄表
建議可以提供運動紀錄表 這樣就可以清楚的知道哪一天有運動 做了哪些項目等等的
Ok app. Still trying!
Still trying to reduce weight!
付費問題
請問我已付過費，一直都是用哀鳳帳號沒更改過，但現在更換i7為何app沒存在雲端，還要我另外付費？有地方可以詢問嗎？
個人教練
好用
付費問題已解決
好用
Nice App
Nice app
家裡健身
很實用
隨身教練
很方便，隨時想運動就可以運動
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- Health Fitness
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- Nov 1, 2011 (12 years ago )
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- 2 weeks ago