--- title: "スマホ制限・スタロック｜アプリ制限・アプリロック・勉強集中 - Reviews, Revenue and Downloads in Japan | Apple App Store" description: "スマホを触らせない、いちばん確実な方法。 「勉強したいのに、気づいたらSNSを開いていた」 意志の力で我慢するのをやめて、物理的に触れない状態をつくりませんか。 スタロックは、決めた時間だけスマホをロックするアプリです。自分では解除できないから、続けられます。 ■ 世界100万ユーザーが選んだ理由 日本だけでレビュー7,900件・評価4.7 「意志が弱い自分でも続いた」という声を、いちばん多く" --- # スマホ制限・スタロック｜アプリ制限・アプリロック・勉強集中 — Japan > スマホ依存対策・スクリーンタイム管理なら時間制限スマホロック ![スマホ制限・スタロック｜アプリ制限 App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/c4/da/49/c4da498c-98be-3e38-fab1-acbdf1780469/AppIcon-0-0-1x_U007epad-0-1-85-220.png/434x0w.png) **Developer:** [OnOff Labs](https://apptail.io/developer/onoff-labs-SXWEmc) **Category:** Productivity **Rating:** 4.7/5 (8,942 ratings) **Price:** Free **Bundle ID:** pony.tothemoon.Cold.Turkey **Store:** Apple App Store **Country:** Japan **Version:** 2.46.0 (released 2026-11-12) **Original Release:** 2024-07-24 **Languages:** Korean, German, Spanish, Arabic, English, Japanese, Chinese, Portuguese, French **App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/jp/app/app/id6504188981) **AppTail Page:** [https://apptail.io/app/app-OhMq/japan](https://apptail.io/app/app-OhMq/japan) ## スマホ制限・スタロック｜アプリ制限 Description スマホを触らせない、いちばん確実な方法。 「勉強したいのに、気づいたらSNSを開いていた」 意志の力で我慢するのをやめて、物理的に触れない状態をつくりませんか。 スタロックは、決めた時間だけスマホをロックするアプリです。自分では解除できないから、続けられます。 ■ 世界100万ユーザーが選んだ理由 日本だけでレビュー7,900件・評価4.7 「意志が弱い自分でも続いた」という声を、いちばん多くいただいています。 スクリーンタイムの設定を自分で解除してしまう方にこそ、使っていただきたい設計です。 ■ できること 1. アプリロック SNS・ゲーム・動画など、やめられなくなるアプリだけを選んで制限できます。 2. すぐロック 今すぐ集中したいときに。時間を決めてタップするだけのスマホロックです。 3. 予約ロック 毎日の勉強時間や就寝前に、自動で作動します。設定は最初の一度だけ。 4. 許可アプリ ロック中でも、必要なアプリは使えるように残せます。辞書・音楽・連絡先など。 ■ こんな方に ・スクリーンタイムが1日6時間を超えている ・受験や資格試験まで、残り時間が足りない ・夜のスマホで睡眠時間が削られている ・アプリ制限やスマホ制限を試したが、結局自分で外してしまった ・集中するまでに毎回30分かかってしまう ■ 使い方のヒント 起床後10分：朝のダラダラ時間をなくす 勉強前：25分タイマー＋5分休憩を4セット（ポモドーロ） 就寝1時間前：予約ロックで翌日に備える 週末：半日ロックでデジタルデトックス ■ レビューより 「スクリーンタイムが4時間から1時間になりました」 「重度のスマホ依存でしたが、習慣が定着しました」 「集中したい時間はこれ一択です」 スマホ依存は、意志の問題ではなく環境の問題です。 触れない環境をつくれば、集中は後からついてきます。 今日の勉強を、あとまわしにしないために。 #スマホ依存対策 #アプリ制限 #スクリーンタイム #デジタルデトックス #勉強 #集中 #受験 --- 購入の確認時に、お支払いはApple IDアカウントに請求されます。 購読後は、App Storeのアカウント設定で購読を管理・キャンセルできます。 現在の期間が終了する24時間前までにキャンセルしない限り、サブスクリプションは自動的に更新されます。 詳細は以下のリンクをご確認ください： - 利用規約: - プライバシーポリシー: - メール: cs@on-off-labs.com ## スマホ制限・スタロック｜アプリ制限 Screenshots - [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/da/7e/e8/da7ee863-2c93-d4d5-af5e-b9ca306a22bc/iOS-JP-1.png/1242x2688.png) - [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/e2/73/e5/e273e525-82b7-4efd-5a7e-f4726be5fff6/iOS-JP-2.png/1242x2688.png) - [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/1a/f8/39/1af8394b-8c28-75ef-ffb4-37acd7a160ba/iOS-JP-3.png/1242x2688.png) - [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/45/8f/35/458f3504-c60c-c8f2-cf62-d5f4d894a5bb/iOS-JP-4.png/1242x2688.png) ## スマホ制限・スタロック｜アプリ制限 Rating Breakdown in Japan - 5 stars: 7,472 (84%) - 4 stars: 752 (8%) - 3 stars: 325 (4%) - 2 stars: 97 (1%) - 1 stars: 296 (3%) ## スマホ制限・スタロック｜アプリ制限 Reviews in Japan ### ****- "めっちゃいい" 依存症に片足突っ込んでたので助かりました。受験生なのでこのアプリを存分に活用しようかなと思います ただブラウザの制限が効いていない？みたいで…自分だけだったらごめんなさい。 -- 往復はがき, 2025-01-23 ### ****- "やってる間に…" やっぱり他のアプリもロックしといたら良かったと思った時に他のものも途中でロックできる機能がほしいです。 -- ラムネもち♡♡, 2025-01-19 ### ***** "めちゃ良い" スマホ触れなくてGood‼️ -- ｱﾝﾓﾅｲﾄ, 2025-01-17 ### ***** "いいね" いいね -- RH1428, 2025-01-10 ### ***** "最高" こういう依存対策アプリ待ってました！ -- あゆもやな, 2024-12-21 ### ***** "使いやすい" シンプルで使いやすい。こういうアプリがほしかった。 -- あろもほへむほ」とそはるへな, 2024-11-27 ### ****- "Webサイトもブロックして！" ほんとにいいアプリなんだけどウェブサイト使えるようになってるのが残念。 -- ろんろんろんろんろろ, 2024-11-19 ### ***** "スケジュールでロックする機能が欲しい" 時間指定でロックできたらもっといいなと思います -- いぇぇぇぇぇぇぇええええい, 2024-11-17 ### ***** "バグ" なぜか指定してないLINEがブロックされる 誤タップだと思い、もう一度試したがやはり指定してないのにLINEがブロックされた -- アンジェロa, 2024-11-01 ### ***** "解除出来ないのが良い" スマホロック系を色々試しましたが、これはiOSでも解除出来なくて良かったです。欲を言えば、時間帯ロックも欲しいです。 -- ブケ森, 2024-10-31 [View all スマホ制限・スタロック｜アプリ制限 reviews and detailed analytics on AppTail](https://app.apptail.io/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=reviews) ## スマホ制限・スタロック｜アプリ制限 Store Rankings | Chart | Country | Category | Rank | |-------|---------|----------|------| | Top Grossing | South Korea | Productivity | #41 | | Top Free | Japan | Productivity | #63 | | Top Free | South Korea | Productivity | #67 | | Top Grossing | Japan | Productivity | #90 | | Top Free | Algeria | Productivity | #169 | | Top Free | Egypt | Productivity | #218 | ## スマホ制限・スタロック｜アプリ制限 Available In - [Japan](https://apptail.io/app/app-OhMq/japan) - [South Korea](https://apptail.io/app/app-OhMq/south-korea) - [United States](https://apptail.io/app/app-OhMq/united-states) - [Egypt](https://apptail.io/app/app-OhMq/egypt) - [Saudi Arabia](https://apptail.io/app/app-OhMq/saudi-arabia) - [India](https://apptail.io/app/app-OhMq/india) - [Algeria](https://apptail.io/app/app-OhMq/algeria) - [China](https://apptail.io/app/app-OhMq/china) - [Germany](https://apptail.io/app/app-OhMq/germany) - [France](https://apptail.io/app/app-OhMq/france) - [Israel](https://apptail.io/app/app-OhMq/israel) - [United Arab Emirates](https://apptail.io/app/app-OhMq/united-arab-emirates) - [Jordan](https://apptail.io/app/app-OhMq/jordan) - [Türkiye](https://apptail.io/app/app-OhMq/turkey) - [Uzbekistan](https://apptail.io/app/app-OhMq/uzbekistan) - [United Kingdom](https://apptail.io/app/app-OhMq/united-kingdom) - [Canada](https://apptail.io/app/app-OhMq/canada) - [Netherlands](https://apptail.io/app/app-OhMq/netherlands) - 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