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title: "DidYouPoop : 拉了吗、排便记录、便便记录 - Reviews, Revenue and Downloads in China | Apple App Store"
description: "带手机上厕所，一蹲就停不下来？想记录肠胃状态，又担心隐私泄露？  「你今天拉了吗」是一款极简、私密、纯离线的排便记录工具。你可以用它快速记录正常排便、无便天数、布里斯托形状、颜色、疼痛和费力程度，也可以用如厕计时器减少久坐。  3.0 版本新增饮食打卡：每次记录后，顺手勾选辛辣、油腻、外卖、奶制品等 12 种常见饮食；洞察页会把「吃了某类饮食的日子」和「没吃的日子」的异常比例放在一起对比，帮你观察"
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# DidYouPoop : 拉了吗、排便记录、便便记录 — China
> 记录节奏，温和关注肠道变化

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**Developer:** [鹏 杨](https://apptail.io/developer/developer-ZUxvPb)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** 5.0/5 (2 ratings)
**Price:** ¥8.00
**Bundle ID:** com.pengyang.didyoupoop
**Store:** Apple App Store
**Country:** China
**Version:** 3.0 (released 2026-09-24)
**Original Release:** 2026-03-20
**Languages:** Chinese, Japanese, English, Korean

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/cn/app/app/id6760637402)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/didyoupoop-pbVz/china](https://apptail.io/app/didyoupoop-pbVz/china)

## DidYouPoop Description
带手机上厕所，一蹲就停不下来？想记录肠胃状态，又担心隐私泄露？

「你今天拉了吗」是一款极简、私密、纯离线的排便记录工具。你可以用它快速记录正常排便、无便天数、布里斯托形状、颜色、疼痛和费力程度，也可以用如厕计时器减少久坐。

3.0 版本新增饮食打卡：每次记录后，顺手勾选辛辣、油腻、外卖、奶制品等 12 种常见饮食；洞察页会把「吃了某类饮食的日子」和「没吃的日子」的异常比例放在一起对比，帮你观察饮食与肠道状态之间可能存在的关联。

所有数据默认只保存在本机，不上传、不做广告追踪、不依赖账号登录。它适合想长期观察肠道状态、又希望记录过程足够轻量的人。

核心功能：
- 一键记录正常/无便，减少手动输入成本
- 支持布里斯托分类、颜色、疼痛、费力、紧急程度与备注
- 排便后一键打卡 12 种常见饮食标签，几秒完成
- 饮食关联观察：对比吃与不吃某类饮食时的异常比例，支持 7/30/90 天切换
- 饮食记录完成度提示，帮你把观察坚持下去
- 提供如厕计时与提醒，帮助减少久坐
- 首页最近 7 天一句话总结，洞察页周期对比结论
- 支持手势锁，保护隐私记录
- 纯本地存储，可导出 CSV

适合人群：
- 想记录排便频率与状态的人
- 怀疑某些食物影响肠道、想自己观察验证的人
- 想观察便秘或腹泻趋势的人
- 在意隐私、不想把健康数据上传云端的人

提示：关联结果只是趋势参考，不代表因果关系，也不构成医疗建议。

一次买断，长期使用。让排便记录更轻松，也更安心。

## DidYouPoop Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/d1/a1/30/d1a130fb-441f-7bb3-c21a-d32dacaf1481/04-device-bottom.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/8f/a5/aa/8fa5aa92-f648-66bd-ee5f-52709c534ab9/02-device-top.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/89/d9/74/89d97477-98fc-80cd-e5b5-746690048ae9/01-device-bottom.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/b6/74/01/b6740163-158f-b5dc-5a56-4a6f4abcb342/03-two-devices.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/0a/7f/f7/0a7ff763-3a43-27f9-f331-a08386180004/05-device-bottom.png/1242x2688.png)

## DidYouPoop Rating Breakdown in China
- 5 stars: 2 (100%)
- 4 stars: 0 (0%)
- 3 stars: 0 (0%)
- 2 stars: 0 (0%)
- 1 stars: 0 (0%)





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