---
title: "Диеты - правильное питание - Reviews, Revenue and Downloads in Russia | Apple App Store"
description: "Приложение идеально подходит для тех, кто хочет правильно питаться и получить здоровый и сбалансированный план питания именно для себя. Вы сможете получить индивидуальную диету, которая будет учитыват"
---

# Диеты - правильное питание — Russia
> Похудение и здоровое питание

![Диеты App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/32/d1/1c/32d11c88-73eb-9f6e-40c5-2016c13db2aa/AppIcon-0-0-1x_U007epad-0-1-0-sRGB-85-220.png/434x0w.png)

**Developer:** [1C-RARUS TAS, MAS ULIYATI CHEKLANGAN JAMIYATI XORIJIY KORXONASI](https://apptail.io/developer/1c-rarus-tas-mas-uliyati-cheklangan-jamiyati-xorijiy-korxonasi-wBXmP)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** 4.7/5 (3,062 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** com.rarus.diet
**Store:** Apple App Store
**Country:** Russia
**Version:** 2.1.4 (released 2025-09-30)
**Original Release:** 2019-04-23
**Languages:** Russian, Vietnamese, English, Dutch, Greek (modern), Danish, Spanish, Italian, German, Norwegian Bokmål, Portuguese, Turkish, Finnish, French, Swedish

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/ru/app/app/id1457540867)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/russia](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/russia)

## Диеты Description
Приложение идеально подходит для тех, кто хочет правильно питаться и получить здоровый и сбалансированный план питания именно для себя. Вы сможете получить индивидуальную диету, которая будет учитывать ваш вес, пол, ежедневную активность и самое главное - Вашу цель. 

В зависимости от цели, приложение сможет Вам помочь:
Интенсивно сбросить вес
Комфортно сбросить вес
Поддержать здоровое питание
Комфортно набрать мышечную массу
Интенсивно набрать мышечную массу

Счетчик калорий делает ваше питание еще более точным и правильным:
- Количество калорий на день запланировано за вас - отслеживайте свою цель по калориям с разбивкой на важные макроэлементы;
- Добавляйте те блюда и составляющие продукты, которые вы используете. Обширная база продуктов позволит учесть в дневнике всё, что вы съели в течение дня.

Вам больше не нужно думать, какие продукты купить в магазине - наш Список покупок сделает процесс приятным и легким:
- Список уже подготовлен за вас - в него автоматически попадают продукты, которые использованы в Вашем плане питания;
- Планируете покупки заранее? Просматривайте список покупок на конкретный день, несколько дней или на неделю вперед;
- Цветовая разбивка продуктов соответствует нужному отделу в магазине, что делает процесс шоппинга еще более быстрым;
- Корректируйте список покупок в зависимости от возможности купить те или иные продукты (например, удалите из списка авокадо, если вы не смогли его приобрести).

Наши диеты были разработаны профессиональным практикующим диетологом, со стажем более 10 лет. В наших диетах каждый день недели разный, что позволяет отлично разнообразить ваш рацион. С нашим приложением Вы всегда будете знать сколько Вам рекомендуется калорий, белков, жиров и углеводов. А также всегда будете в курсе КБЖУ каждого из продуктов.

Если Вы захотите создать собственную диету, у нас это будет сделать просто)

В наших планах питания всегда доступно два варианта. Например, вы не любите какой то продукт или у вас есть аллергия, тогда просто возьмите продукты из второго варианта, там будут другие продукты, но с такой же ценностью для диеты.

Диеты интегрированы с приложением "Здоровье", чтобы у вас была возможность отслеживать прогресс, и учитывать энергию, потраченную за день. (требуется дополнительное разрешение).

Access to the application is provided on the basis of a paid annual subscription. New users are offered 14 days of free access. Then, their paid annual subscription will be automatically renewed. Yearly Diet subscription costs 1990RUB per year. 
Payment will be charged to your iTunes Account at confirmation of purchase. Monthly subscription automatically renews unless auto-renew is turned off at least 24-hours before the end of the current period. Your account will be charged for renewal within 24-hours prior to the end of the current period, and identify the cost of the renewal. Subscriptions may be managed by the user and auto-renewal may be turned off by going to the user's Account Settings after purchase. No cancellation of the current subscription is allowed during active subscription period. Any unused portion of a free trial period, if offered, will be forfeited when the user purchases a subscription to that publication.

Terms of use: 

## Диеты Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource116/v4/28/a0/27/28a027cf-defe-9925-2705-692b4aad5799/55e9fafa-9daf-482b-af3a-9939d6a0cdec_01.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource126/v4/87/f7/41/87f7414f-d7f6-b36f-fb24-5d8726bc8bfb/a807ed31-4ba8-4870-b72a-d590802c36a8_02.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource126/v4/bb/43/a8/bb43a89b-6728-65ec-aa75-85557b014ea6/d8f467fe-89c4-4d5c-9176-ffd7433b1848_03.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource116/v4/44/f7/bb/44f7bbe0-816f-3922-6a3f-3d85872e96b5/c658890e-786c-4bb8-aad3-fb12156334cf_04.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource116/v4/a1/56/a2/a156a22d-6e28-b22a-a185-7e9317840a32/0e5ff894-77d1-45ee-a136-a6d837b64dbe_05.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource126/v4/bb/91/23/bb912314-1535-25ba-10cc-b824c0501f1b/82317f4a-8523-48b4-a26a-8f5ba393ba51_06.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 7](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource116/v4/2b/bf/55/2bbf5552-843d-ab6c-7984-61ece77eca9f/b3bd75b2-855c-4539-90f6-6110bbddf082_07.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 8](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource116/v4/c3/ea/af/c3eaaf05-52cd-e63b-65c8-d829d5194d79/ab03ce96-e4f4-45c8-8bf4-2b5554a23018_08.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 9](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource126/v4/40/bd/74/40bd74ea-23d6-10d7-cb2d-2f49fd436cf1/e40795d7-3abd-48a3-9e0b-c7d274f70456_09.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 10](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource116/v4/7c/24/65/7c24654d-d768-9393-3316-404c143662bc/68138631-8407-442a-a3d6-4a7460f3f562_10.jpg/1242x2688.png)

## Диеты Rating Breakdown in Russia
- 5 stars: 2,659 (87%)
- 4 stars: 136 (4%)
- 3 stars: 47 (2%)
- 2 stars: 36 (1%)
- 1 stars: 184 (6%)

## Диеты Reviews in Russia

### *---- "Платное/ работает платно только"
Работает платно только
-- dmfgjfo, 2024-11-20

### ***-- "Отзыв"
Меню не очень понятное , повторяются углеводы такие как рис в обед и вечером, и не очень понятно меню в целом дважды за завтрак яйца . Помогите отменить подписку, пользоваться приложением не буду
-- Ruz280391, 2024-10-01

### *---- "Не могу удалить приложение"
Помогите удалить это приложение. Удаляется только с экрана Домой на айфон
-- Светлана 121302м, 2024-09-03

### *---- "Отзыв плохой"
Ну хуже приложения я еще не видела.
-- 68zozo, 2024-07-10

### *---- "Не адаптировано под iPhone SE 2020"
Айфон SE 2020 на стартовом меню, выбор цели подтвердить невозможно. Нет кнопки
-- tyrnimarja, 2024-06-25

### **--- "Приложение требует доработки"
Приложение, как генератор случайных чисел, не делает качественное меню на день, а рандомно складывает блюда до достижения нужного бжу. Предлагает на завтрак сырое яйцо в количестве 115 гр (примерно 2 шт) и еще 4-5 вареных яиц +2 куска хлеба. И это весь прием пищи. В списке продуктов так же указывается, например, 250 грамм бурого риса, через несколько пунктов «150 грамм отварного бурого риса». Задумка хорошая, при детальном изучении была очень огорчена, отменила подписку…
-- lalazyal, 2024-06-10

### ***** "Супер"
Очень наглядно и доступно
-- murrka2013, 2024-05-16

### *---- "Какой смысл приложения?"
Если все меню платное и нельзя посмотреть ингредиенты
-- KALI🧸, 2024-05-14

### ***** "Класс"
Очень удобно, есть большие надежды на это приложение ))
-- GoshaMargosha, 2024-05-07

### *---- "Отключение подписки"
Как отключить подписку?
-- ольга19574, 2024-05-06

### ***** "Норм"
Топовое приложение)
-- 'б-), 2024-04-29

### ***** "Отзыв"
Это очень крутое приложение. Бесплатно и тд когда надо поставить в приложении свою диету то там очень большой разнообразный выбор пищи
-- Похудел за 7 дней, 2024-03-30

### ***** "Очень хорошо!^^"
Я очень быстро похудела!) И выбор хороший!! Только 1 минус:
Как смотреть рецепты? Подскажите! А так отлично! Советую:>
-- Агата_996✨🫶🏻, 2024-03-27

### ***** "Классное приложение"
Только начала пользоваться уже нравится
-- Cbxgb, 2024-03-25

### ***** "Ева"
Работает
-- fgxhxhw, 2024-03-11

### ***** "Топ чик"
Классное приложение, советую всем )))))))))))
-- CasLuha, 2024-03-03

### **--- "А где графа аллергик…?."
Я аллергик, мне нельзя молочные продукты вся диета в молочке, + ко всему я веган вот для меня это приложение бесполезное
-- Antuanetta_Fox_666, 2024-02-25

### ***** "Спасибо большое"
❤️❤️❤️❤️
-- Спасибо хочу скинуть вес, 2024-02-17

### ***** "Кайф"
Шикарное приложение !!!!
-- vlad1703alina, 2024-02-12

### *---- "Не правильная грамовка"
300грам овсяной каши для сброса веса,вы серьёзна???это целая пачка,мне её физически не съесть
-- бгенаБуген, 2024-02-09

[View all Диеты reviews and detailed analytics on AppTail](https://apptail.io/account/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=reviews)

## Диеты In-App Purchases
| Item | Price |
|------|-------|
| Ежегодная подписка | 1,990.00 ₽ |
| Полный доступ навсегда | 7,990.00 ₽ |

## Диеты Store Rankings
| Chart | Country | Category | Rank |
|-------|---------|----------|------|
| Top Free | Russia | Health Fitness | #110 |
| Top Free | Vietnam | Health Fitness | #154 |
| Top Free | Greece | Health Fitness | #248 |
| Top Free | Italy | Health Fitness | #402 |
| Top Free | Ukraine | Health Fitness | #453 |
| Top Free | Türkiye | Health Fitness | #497 |

## Диеты Discovered Keywords
- меню на неделю
- диеты
- правильное питание
- pep
- здоровое питание
- plan meals
- meal plan
- keto recipes
- easy counter
- nutrition tracker

## Apps Similar to Диеты
- [ИИ Счетчик калорий и БЖУ Arise](https://apptail.io/app/ii-scetcik-kalorii-i-bzu-arise-dDc/russia)
- [Диета 10levels похудение](https://apptail.io/app/dieta-10levels-poxudenie-EGh/russia)
- [Вода — Напоминание Пить Воду](https://apptail.io/app/voda-napominanie-pit-vodu-Ciq/russia)
- [If: Интервальное голодание](https://apptail.io/app/if-intervalnoe-golodanie-lqq/russia)
- [Дневник Питания Похудения Воды](https://apptail.io/app/dnevnik-pitaniia-poxudeniia-vody-bwr/russia)
- [Упражнения для похудения дома.](https://apptail.io/app/uprazneniia-dlia-poxudeniia-doma-Gsu/russia)
- [Худеем за 30 дней. Фитнес дома](https://apptail.io/app/xudeem-za-30-dnei-fitnes-doma-nGP/russia)
- [Правильное питание](https://apptail.io/app/pravilnoe-pitanie-ANEb/russia)
- [План Питания FoodTrainer](https://apptail.io/app/plan-pitaniia-foodtrainer-Eqyd/russia)
- [PEP: Diet - Healthy meal plan](https://apptail.io/app/pep-diet-healthy-meal-plan-FGce/russia)

## Диеты Available In
- [Russia](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/russia)
- [Brazil](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/brazil)
- [Ukraine](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/ukraine)
- [Italy](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/italy)
- [Mexico](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/mexico)
- [United States](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/united-states)
- [Germany](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/germany)
- [Dominican Republic](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/dominican-republic)
- [France](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/france)
- [Portugal](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/portugal)
- [Spain](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/spain)
- [Vietnam](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/vietnam)
- [Colombia](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/colombia)
- [Canada](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/canada)
- [Switzerland](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/switzerland)
- [Türkiye](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/turkey)
- [Chile](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/chile)
- [India](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/india)
- [United Kingdom](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/united-kingdom)
- [Austria](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/austria)
- [Egypt](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/egypt)
- [Malaysia](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/malaysia)
- [Belgium](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/belgium)
- [Greece](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/greece)
- [Ecuador](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/ecuador)
- [Argentina](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/argentina)
- [Australia](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/australia)
- [United Arab Emirates](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/united-arab-emirates)
- [Algeria](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/algeria)
- [Peru](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/peru)
- [Sweden](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/sweden)
- [South Africa](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/south-africa)
- [Uzbekistan](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/uzbekistan)
- [Armenia](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/armenia)
- [Denmark](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/denmark)
- [Israel](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/israel)
- [Norway](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/norway)
- [Bulgaria](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/bulgaria)
- [Nigeria](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/nigeria)
- [Tunisia](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/tunisia)
- [Saudi Arabia](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/saudi-arabia)
- [Lithuania](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/lithuania)
- [Kazakhstan](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/kazakhstan)
- [China](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/china)
- [Uruguay](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/uruguay)
- [Indonesia](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/indonesia)
- [Cyprus](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/cyprus)
- [Belarus](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/belarus)
- [Azerbaijan](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/azerbaijan)
- [Lebanon](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/lebanon)
- [Romania](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/romania)
- [Hungary](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/hungary)
- [Czechia](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/czechia)
- [New Zealand](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/new-zealand)
- [Croatia](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/croatia)
- [Jordan](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/jordan)
- [Japan](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/japan)
- [Senegal](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/senegal)
- [Angola](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/angola)
- [Grenada](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/grenada)
- [Honduras](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/honduras)
- [Ireland](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/ireland)
- [Kenya](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/kenya)
- [Luxembourg](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/luxembourg)
- [North Macedonia](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/north-macedonia)
- [Namibia](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/namibia)
- [Netherlands](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/netherlands)
- [Oman](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/oman)
- [Panama](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/panama)
- [Philippines](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/philippines)
- [Pakistan](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/pakistan)
- [Poland](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/poland)
- [Taiwan](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/taiwan)
- [Brunei](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/brunei)
- [Bermuda](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/bermuda)
- [Bahrain](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/bahrain)
- [Latvia](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/latvia)
- [Paraguay](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/paraguay)
- [Qatar](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/qatar)
- [Sri Lanka](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/sri-lanka)
- [Cayman Islands](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/cayman-islands)
- [Kuwait](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/kuwait)
- [South Korea](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/south-korea)
- [Singapore](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/singapore)
- [Slovenia](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/slovenia)
- [Slovakia](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/slovakia)
- [Iceland](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/iceland)
- [Suriname](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/suriname)
- [Thailand](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/thailand)
- [Hong Kong SAR China](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/hong-kong)
- [Finland](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/finland)
- [Barbados](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/barbados)
- [Estonia](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/estonia)
- [Malta](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/malta)
- [Nepal](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/nepal)
- [Macao SAR China](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/macau)
- [Uganda](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/uganda)
- [Belize](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/belize)
- [Madagascar](https://apptail.io/app/diety-pravilnoe-pitanie-isr/madagascar)

---

## About AppTail

[AppTail](https://apptail.io) is a mobile app intelligence platform providing app analytics, ASO (App Store Optimization) tools, keyword tracking, competitor analysis, revenue estimates, and review monitoring for iOS App Store apps. Track your app's performance, discover ranking keywords, monitor competitors, and analyze market trends.

- [Search Apps](https://apptail.io)
- [Top Charts](https://apptail.io/top-iphone-apps)
- [Sign Up for Full Access](https://apptail.io/account/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=footer)

*Data provided by [AppTail](https://apptail.io) - Mobile App Intelligence Platform*