---
title: "Дневник Тренировок - My Fit - Reviews, Revenue and Downloads in Russia | Apple App Store"
description: "Заряд бодрости, здоровое тело, подтянутая фигура - все это не мечта, а реальность! Стоит просто начать заниматься спортом! Только не с понедельника, а прямо сейчас! Сядьте на велосипед, пробежитесь во"
---

# Дневник Тренировок - My Fit — Russia

![Дневник Тренировок App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/ee/99/c6/ee99c636-16cc-d830-fefe-07933be2490f/AppIcon-1x_U007emarketing-0-8-0-0-P3-85-220-0.png/434x0w.png)

**Developer:** [Dmitry Shabanov](https://apptail.io/developer/dmitry-shabanov-yDJ)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** 4.1/5 (22 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** com.msevenstudio.timerofgod3
**Store:** Apple App Store
**Country:** Russia
**Version:** 1.6.2 (released 2025-07-07)
**Original Release:** 2020-10-17
**Languages:** English, Russian

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/ru/app/app/id1534710731)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/russia](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/russia)

## Дневник Тренировок Description
Заряд бодрости, здоровое тело, подтянутая фигура - все это не мечта, а реальность!
Стоит просто начать заниматься спортом!
Только не с понедельника, а прямо сейчас!
Сядьте на велосипед, пробежитесь вокруг дома или просто попрыгайте через скакалку
-Начали?
А дальше мы Вам поможем!
Виды и техники исполнения упражнений, графики прогресса, дневник питания, измерение объемов - все это Вы найдете в нашем приложении My Fit

     Персональные достижения и личные рекорды являются единственным способом сохранения мотивации в долгосрочном плане и дальнейшего развития.

     В приложении представлен большой выбор готовых программ тренировок:

-	Попа как орех! – программа тренировок для ягодиц
-	Плоский животик за 30 дней в домашних условиях
-	Сушка за 21 день + Диета
-	Идеальный пресс за 30 дней в домашних условиях
-	FULLBODY – комплекс на все тело для начинающих
-	Программа тренировок после перерыва
-	FITNESS START – программа тренировок для девушки-новичка
-	SEXYBODY – программа тренировок на ягодицы/плечи для девушек
-	Программа тренировок для похудения для девушек дома
-	Программа тренировок для похудения для девушек в зале
-	Стройная фигура – 3-х дневный сплит для девушек
-	Сжигание жиров
-	Программа тренировок с гантелями
-	Программа тренировок для бицепса
-	Сушка для профи
-	Программа тренировок для набора мышечной массы
-	Программа домашних тренировок для мужчин
-	Тренировка рук дома
-	Программа тренировок для эктоморфа 
-	Программа тренировок для эндоморфа
-	Программа тренировок дельт
-	Пятидневный сплит

     Основные особенности приложения:

-	дневник тренировок как для мужчин, так и для женщин по дням недели (с записью кол-ва подходов, повторений, рабочего веса, время отдыха и выполнения подхода) + таймер отдыха с уведомлением
-	большой выбор готовых программ тренировок (сушка, жиросжигание, набор массы, домашние тренировки и пр.) + создание своих шаблонов
-	более 500 упражнений, отсортированных по группам мышц (Кардио, Растяжка, Бедра, Бицепс, Грудь, Икры, Квадрицепсы, Нижняя часть спины, Средняя часть спины, Широчайшие мышцы спины, Плечи, Предплечья, Пресс, Трапеции, Трицепсы, Шея и Ягодицы)
-	подробное описание каждого упражнения
-	отслеживание прогресса по каждому выполненному вами упражнению, который позволит анализировать и составлять более эффективную программу тренировок
-       замеры тела (Вес, Бицепс, Грудь, Талия, Бедра и Голень) с подробными графиками изменений
-	синхронизация с Apple Health
-	расчет индекса массы тела
-	не требует подключения к интернету


Условия использования: 

     Посмотреть новости, обсудить приложение, а также предложить идеи по его улучшению, вы можете в нашей группе Вконтакте:

- vk.com/diary_food_calories

## Дневник Тренировок Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/f3/5b/bf/f35bbf55-5f91-1c92-a714-0162bc6d375e/40900f6a-f86e-4852-9466-872c2cf09238_01.jpg/406x228bb.jpg)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/04/88/18/048818ac-82f5-225a-7779-e32ff0f7f344/fa980637-f15e-46c3-9888-c5a753271943_02.jpg/406x228bb.jpg)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/27/83/aa/2783aa25-7ab9-82d1-ff10-87677dbef8c4/6b35019f-1fbd-412f-ad87-5ecdd5d18c0c_03.jpg/406x228bb.jpg)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/7f/11/d8/7f11d881-24a3-e286-5396-c2debcb0de62/e58ffc12-5f1f-4c68-bcb3-f46ce6df6a1c_04.jpg/406x228bb.jpg)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/9f/89/d8/9f89d84d-f7ad-3dd1-82b2-3c44b88139b8/94a774ae-3f58-4a96-a2bf-3ca953573ddb_05.jpg/406x228bb.jpg)
- [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/c0/0e/81/c00e819e-1602-80ed-17fa-64652cbf49df/dc594acd-9a6a-4296-b826-2858bf244561_06.jpg/406x228bb.jpg)

## Дневник Тренировок Rating Breakdown in Russia
- 5 stars: 16 (73%)
- 4 stars: 0 (0%)
- 3 stars: 2 (9%)
- 2 stars: 0 (0%)
- 1 stars: 4 (18%)

## Дневник Тренировок Reviews in Russia

### *---- "Бред"
Прежде чем просить оплату, дайте хотя бы три дня пробных, чтобы определиться покупать или нет
-- сергей 12345677, 2023-12-28

### ***** "Хорошее приложение!"
Хорошее приложение, было бы неплохо совместить его с Watch, не всегда телефон под рукой!
-- Nimfig, 2023-08-23

### ***** "Доволен."
Скачал приложение три месяца назад. Пользуюсь и удивлён, что при таком функционале и большом количестве упражнений оно такое дешевое. У конкурентов подобное приложения по подписке от 299 руб/месяц. Так что качайте, не пожалеете!
-- bardik83, 2022-09-15

### ***** "Все отлично!🔥🔥🔥"
Супер удобное приложение, много упражнений, всегда понятно куда нажать! Советую однозначно.
-- Linn Uhansen, 2022-09-14

### *---- "Зря потраченные деньги, нервы и время"
Скачал приложение, так как оно показалось мне адекватным, но чтобы нормально сделать свою программу, нужно оплатить премиум, что я и сделал. Очень неудобный интерфейс, упражнения нельзя менять местами. Очень долго заполнял программу, и вот наконец сходил с ним в зал, заниматься неудобно. А когда захотел поправить программу все заглючило и результаты за день УДАЛИЛИСЬ! Никогда не писал отзывы, но тут не смог сдержаться. Приложение очень сырое, никому не советую.
-- КИT, 2022-09-07

### *---- "Нет ни одной тренировки"
Здравствуйте, был оплачен пакет премиум, в приложение достаточно долго не заходила, месяца 3. Сегодня открыла и удивилась, нет ни одной тренировки, ни одного видео. Обновления все проходят автоматом. Очень оно мне нравится. Что произошло?
-- nafa15, 2021-09-23

### ***-- "Что надо исправить!"
Добавить больше базовых упражнений!
Сделать читаемым шрифт.
Очень мелкое меню, хотя приложение рассчитано и на тяжелоатлетов.
К примеру после Дима от груди с весом 180, надо умудриться попасть по пунктам меню!
-- Va_d, 2021-05-14

[View all Дневник Тренировок reviews and detailed analytics on AppTail](https://app.apptail.io/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=reviews)

## Дневник Тренировок In-App Purchases
| Item | Price |
|------|-------|
| Premium 1 месяц | 99.00 ₽ |
| Premium 3 месяца | 199.00 ₽ |
| Premium 6 месяцев | 299.00 ₽ |
| Premium Навсегда | 699.00 ₽ |


## Дневник Тренировок Discovered Keywords
- дневник тренировок
- my fit

## Apps Similar to Дневник Тренировок
- [Fitability — личный тренер](https://apptail.io/app/fitability-licnyi-trener-RIl/russia)
- [Дневник Питания Похудения Воды](https://apptail.io/app/dnevnik-pitaniia-poxudeniia-vody-bwr/russia)
- [Fitness: Slim down in 30 days](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/russia)
- [Счетчик калорий - Мой рацион](https://apptail.io/app/scetcik-kalorii-moi-racion-aGz/russia)
- [GymUp дневник тренировок](https://apptail.io/app/gymup-dnevnik-trenirovok-XAJ/russia)
- [Твой Тренер](https://apptail.io/app/tvoi-trener-Tybc/russia)
- [Bodyline 一 AI Счетчик Калорий](https://apptail.io/app/bodyline-ai-scetcik-kalorii-tEXc/russia)
- [Drop it — программа тренировок](https://apptail.io/app/drop-it-programma-trenirovok-RXbe/russia)
- [Вакуум](https://apptail.io/app/vakuum-BHcj/russia)
- [Тренировки в Зале и Дома・Tonus](https://apptail.io/app/trenirovki-v-zale-i-domatonus-rWlm/russia)

## Дневник Тренировок Available In
- [Russia](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/russia)
- [Kazakhstan](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/kazakhstan)
- [Belarus](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/belarus)
- [Ukraine](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/ukraine)
- [Israel](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/israel)
- [Belgium](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/belgium)
- [Uzbekistan](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/uzbekistan)
- [Finland](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/finland)
- [France](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/france)
- [United Kingdom](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/united-kingdom)
- [Türkiye](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/turkey)
- [Italy](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/italy)
- [Poland](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/poland)
- [Indonesia](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/indonesia)
- [Czechia](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/czechia)
- [Germany](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/germany)
- [Spain](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/spain)
- [Armenia](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/armenia)
- [Ecuador](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/ecuador)
- [Estonia](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/estonia)
- [Egypt](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/egypt)
- [Greece](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/greece)
- [Hong Kong SAR China](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/hong-kong)
- [Croatia](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/croatia)
- [Hungary](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/hungary)
- [Ireland](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/ireland)
- [India](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/india)
- [Iceland](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/iceland)
- [Japan](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/japan)
- [South Korea](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/south-korea)
- [Kuwait](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/kuwait)
- [Lebanon](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/lebanon)
- [Sri Lanka](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/sri-lanka)
- [Lithuania](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/lithuania)
- [Luxembourg](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/luxembourg)
- [Latvia](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/latvia)
- [Madagascar](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/madagascar)
- [North Macedonia](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/north-macedonia)
- [Malta](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/malta)
- [Mexico](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/mexico)
- [Malaysia](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/malaysia)
- [Nigeria](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/nigeria)
- [Netherlands](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/netherlands)
- [Norway](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/norway)
- [Nepal](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/nepal)
- [New Zealand](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/new-zealand)
- [Peru](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/peru)
- [Philippines](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/philippines)
- [Pakistan](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/pakistan)
- [Portugal](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/portugal)
- [Qatar](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/qatar)
- [Romania](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/romania)
- [Saudi Arabia](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/saudi-arabia)
- [Sweden](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/sweden)
- [Singapore](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/singapore)
- [Slovenia](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/slovenia)
- [Slovakia](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/slovakia)
- [Thailand](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/thailand)
- [Tunisia](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/tunisia)
- [Taiwan](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/taiwan)
- [United States](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/united-states)
- [South Africa](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/south-africa)
- [Argentina](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/argentina)
- [Austria](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/austria)
- [Australia](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/australia)
- [Azerbaijan](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/azerbaijan)
- [Bulgaria](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/bulgaria)
- [Bahrain](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/bahrain)
- [Brunei](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/brunei)
- [Brazil](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/brazil)
- [Canada](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/canada)
- [Switzerland](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/switzerland)
- [Chile](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/chile)
- [China](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/china)
- [Colombia](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/colombia)
- [Cyprus](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/cyprus)
- [Denmark](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/denmark)
- [Dominican Republic](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/dominican-republic)
- [Algeria](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/algeria)
- [Vietnam](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/vietnam)
- [United Arab Emirates](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/united-arab-emirates)
- [Botswana](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/botswana)
- [British Virgin Islands](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/british-virgin-islands)

---

## About AppTail

[AppTail](https://apptail.io) is a mobile app intelligence platform providing app analytics, ASO (App Store Optimization) tools, keyword tracking, competitor analysis, revenue estimates, and review monitoring for iOS App Store apps. Track your app's performance, discover ranking keywords, monitor competitors, and analyze market trends.

- [Search Apps](https://apptail.io)
- [Top Charts](https://apptail.io/top-iphone-apps)
- [Sign Up for Full Access](https://app.apptail.io/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=footer)

*Data provided by [AppTail](https://apptail.io) - Mobile App Intelligence Platform*