Don't panic!!!

I recoment it soo much it helps in a fun way! Love this app!

Skvelá aplikácia, pomohla mi v najhorších dňoch, hlavne kontaktami na telefonickú a chatovú pomoc. Bolo by skvelé ale v appke prepojiť ľudí s podobnými problémami aby sa mohli navzájom podporovať - vytvoriť tak komunitu. Tiež by bolo fajn mať v appke viac hier na rozptýlenie.

Appka mi pomáhala u panických atak cca tři roky zpět a stejně tak teď, když se mi vrátily. Díky za ni!

Strasne mi to pomohlo a pomaha, dekuji!<3

Aplikace celkem v pohodě, rozhodla jsem se si tu zapisovat deník, ale v tom je to nejhorší. Jsem téměř u konce záznamu a najednou z ničeho nic mi to shodí klávesnici a zruší se zápis, takže po 20minutách mohu znovu a upřímně na to nemám nervy a ani chuť si tím kazit náladu a připravovat se o svůj drahocenný čas, měli byste to nechat s průběžným automatickým ukládáním, protože v tu chvíli fakt v klidu nejsem, spíš naopak

Tahle aplikace mi pomáhá v těžkých životních situacích, děkuji

Za aplikaci děkuji. Je zdarma, dostupná, přehledná. Mám jí nainstalovanou již několik let, pomohla mi v největším stresu dýcháním se uzemnit a uklidnit. Nyní moc nevyužíván, přijde mi fajn sledování spánku, spím opravdu málo. Deníček by mohl být fajn pak na celkový přehled, uvědomění si třeba souvislostí se stresem nebo úzkostmi. Plusem jsou dvě pěkné meditace, hned jsem vyzkoušela :-) příjemný klidný hlas, příjemné zklidnění❤️

Je to efektivní pomůcka. Ocenil bych více souborů v sekci relaxace a v jedné části ve večerním zastavení je nepříjemný zvuk toho, jak se při nahrávání nejspíš sahalo na mikrofon. Jinak ostatní služby a možnosti jsou top. Myslím, že je v dnešní době více a více lidí, co touhle novodobou epidemií prochází a potřebují pomoct.

Našla jsem tuto aplikaci náhodně a teď mužů říci ze jsem rada že jsem ji objevila. Nemůžu říct že mi vždy nějakým způsobem pomůže ale když mi je opravdu nejhůře zkouším různé metody právě zde z aplikace. Za mě největší top je relaxace, kterou využívám každý den a stejný čas. Výborný nápad a všem jen doporučuji.

můj kamarád měl staženou aplikaci nepanikař a náhle zpanikařil tato aplikace není vhodná pro lidi s poruchami protože některé úkoly více pobuzují k sebepoškozování můj již zmíněný přítel na to doplatil VELICE NEDOPORUČUJI!!!!!👵🏿