---
title: "Dusk Hours - Öz Regülasyon - Reviews, Revenue and Downloads in Türkiye | Apple App Store"
description: "Dusk Hours, gerçek hayattaki zor anlar gelmeden önce nasıl bir yanıt vermek istediğini hazırlamana yardımcı olur.  Öz düzenleme, duygularını bastırmak veya her şeyi kusursuz yapmak değildir. O anda ne"
---

# Dusk Hours - Öz Regülasyon — Türkiye
> Dur. Düşün. Yanıtını Seç

![Dusk Hours App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/df/e1/3d/dfe13ddf-fa87-1f8f-3d8e-6e8cdd5e3368/DuskHours-0-0-1x_U007ephone-0-1-85-220.png/434x0w.png)

**Developer:** [Mert Barbaros](https://apptail.io/developer/mert-barbaros-Kmkvc)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** 5.0/5 (3 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** io.barbaros.Dusk-Hours
**Store:** Apple App Store
**Country:** Türkiye
**Version:** 2.0.1 (released 2026-09-08)
**Original Release:** 2025-10-02
**Languages:** English, German, Spanish, Turkish

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/tr/app/app/id6752904570)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/dusk-hours-oz-regulasyon-pcUw/turkey](https://apptail.io/app/dusk-hours-oz-regulasyon-pcUw/turkey)

## Dusk Hours Description
Dusk Hours, gerçek hayattaki zor anlar gelmeden önce nasıl bir yanıt vermek istediğini hazırlamana yardımcı olur.

Öz düzenleme, duygularını bastırmak veya her şeyi kusursuz yapmak değildir. O anda ne olduğunu fark edip bundan sonra
neyi denemek istediğine karar verebilmektir.

Farklı davranmak istediğin bir durum için EĞER/O ZAMAN planı oluştur:

EĞER 20.00’den önce eve gelirsem,  
O ZAMAN doğrudan spor salonuna giderim.

EĞER savunmaya geçerek cevap vermek üzere olduğumu fark edersem,  
O ZAMAN kısa bir ara verip önce bir soru sorarım.

EĞER telefonu neden elime aldığımı unutup amaçsızca kaydırmaya başladıysam,  
O ZAMAN telefonu bırakıp yapmak istediğim işe dönerim.

EĞER ilk adımı atmaktan kaçındığımı fark edersem,  
O ZAMAN taslağı açıp tek bir cümle yazarım.

An geldiğinde ne olduğunu birkaç dokunuşla kaydet. İpucunu zamanında fark ettin mi? Hazırladığın yanıtı denedin mi?
Daha küçük bir seçenek o ana daha iyi uydu mu? Yeterli gerçek fırsat biriktiğinde planını gözden geçir ve onu daha
açık, daha küçük veya daha kullanışlı hâle getir.

Plan bir emir, söz veya karakter sınavı değildir. Daha rahat düşünebildiğin bir anda hazırladığın ve zamanı geldiğinde
deneyebileceğin bir seçenektir.

ÖZELLİKLER

• Adım adım EĞER/O ZAMAN plan oluşturucu  
• Önemli yanıtı yakınında tutan tek bir Öne Çıkan Plan  
• Hızlı “Ne oldu?” fırsat kaydı  
• Plan değerlendirmeleri, anlamlı içgörüler ve uyarlama geçmişi  
• Daha küçük seçenekler ve yeniden deneme planları  
• Puan veya karşılaştırma yerine gerçek deneyimlere dayanan içgörüler  
• İsteğe bağlı hatırlatıcılar, araç takımları ve kısa günlük değerlendirme  
• Özel notları ve geçmişi dışarıda bırakan paylaşılabilir plan kartları  
• Hesap veya davranışsal reklam olmadan, verileri cihazında tutan gizlilik  
• İsteğe bağlı Face ID veya cihaz parolasıyla kilitleme  
• Verileri dışa aktarma ve silme kontrolleri

ÜCRETSİZ VE PRO

İlk aktif planın ve bu planın ilk değerlendirme döngüsünün tamamı ücretsizdir. Dusk Hours Pro; sınırsız planlama,
geçmiş ve değişiklik olanağı sunar. Duraklatılan ve sonlandırılan planlar kitaplığında kalır. Mevcut Dusk Hours
abonelikleri tanınmaya devam eder.

Dusk Hours bir planlama ve öz değerlendirme aracıdır. Terapi, teşhis, tıbbi tedavi veya acil durum desteği sunmaz.
Duygularını tespit ettiğini iddia etmez ve performansını yargılamaz.

Dürtün gerçektir, ama kararı senin yerine vermek zorunda değildir.

Abonelik ve Ayrıntılar:
- Aboneliğinizi istediğiniz zaman Ayarlar › [adınız] › Abonelikler bölümünden yönetebilir veya iptal edebilirsiniz.
- Kullanım Koşulları: 
- Gizlilik Politikası: 

## Dusk Hours Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/c7/86/17/c7861788-0772-f5b3-e74e-7290f21b12e5/1.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/3b/8e/99/3b8e9904-2096-4c36-5888-f89cc1e6becd/2.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/98/60/ca/9860ca0a-19f9-6403-cecc-fb68c345aacc/3.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/18/0b/10/180b109b-f9ab-8d48-e517-8044f2177016/4.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/ee/40/d1/ee40d11e-0aec-eb15-400e-9db245a03378/5.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/a0/80/f7/a080f71a-4058-7091-c980-b6ec463fad6a/6.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 7](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/35/2d/f1/352df133-7325-07d5-42c6-688a8719dea8/7.jpg/1242x2688.png)

## Dusk Hours Rating Breakdown in Türkiye
- 5 stars: 3 (100%)
- 4 stars: 0 (0%)
- 3 stars: 0 (0%)
- 2 stars: 0 (0%)
- 1 stars: 0 (0%)






## Dusk Hours Available In
- [Türkiye](https://apptail.io/app/dusk-hours-oz-regulasyon-pcUw/turkey)
- [Cyprus](https://apptail.io/app/dusk-hours-oz-regulasyon-pcUw/cyprus)
- [Germany](https://apptail.io/app/dusk-hours-oz-regulasyon-pcUw/germany)
- [Estonia](https://apptail.io/app/dusk-hours-oz-regulasyon-pcUw/estonia)
- [Croatia](https://apptail.io/app/dusk-hours-oz-regulasyon-pcUw/croatia)
- [Hungary](https://apptail.io/app/dusk-hours-oz-regulasyon-pcUw/hungary)
- [South Korea](https://apptail.io/app/dusk-hours-oz-regulasyon-pcUw/south-korea)
- [Lebanon](https://apptail.io/app/dusk-hours-oz-regulasyon-pcUw/lebanon)
- [Sri Lanka](https://apptail.io/app/dusk-hours-oz-regulasyon-pcUw/sri-lanka)
- [Lithuania](https://apptail.io/app/dusk-hours-oz-regulasyon-pcUw/lithuania)
- [Luxembourg](https://apptail.io/app/dusk-hours-oz-regulasyon-pcUw/luxembourg)
- [Latvia](https://apptail.io/app/dusk-hours-oz-regulasyon-pcUw/latvia)
- [Slovenia](https://apptail.io/app/dusk-hours-oz-regulasyon-pcUw/slovenia)
- [Slovakia](https://apptail.io/app/dusk-hours-oz-regulasyon-pcUw/slovakia)
- [Bulgaria](https://apptail.io/app/dusk-hours-oz-regulasyon-pcUw/bulgaria)
- [United States](https://apptail.io/app/dusk-hours-oz-regulasyon-pcUw/united-states)

---

## About AppTail

[AppTail](https://apptail.io) is a mobile app intelligence platform providing app analytics, ASO (App Store Optimization) tools, keyword tracking, competitor analysis, revenue estimates, and review monitoring for iOS App Store apps. Track your app's performance, discover ranking keywords, monitor competitors, and analyze market trends.

- [Search Apps](https://apptail.io)
- [Top Charts](https://apptail.io/top-iphone-apps)
- [Sign Up for Full Access](https://app.apptail.io/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=footer)

*Data provided by [AppTail](https://apptail.io) - Mobile App Intelligence Platform*