--- title: "Elara Health: Fatigue & Pacing - Reviews, Revenue and Downloads in Germany | Apple App Store" description: "Elara Health ist ein Symptomtagebuch und Pacing-Tool für Menschen mit ME/CFS, Long Covid, Post-Covid und chronischer Fatigue (Erschöpfungssyndrom). Die App hilft dir, deine Energie bewusst einzuteile" --- # Elara Health: Fatigue & Pacing — Germany > Symptomtagebuch ![Elara Health App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/d6/f8/3c/d6f83cbb-5a29-1e75-5b9c-bb063bff4f5d/AppIcon-0-0-1x_U007emarketing-0-11-0-85-220.png/400x400bb.png) **Developer:** [MS Nucleus](https://apptail.io/developer/ms-nucleus-mXufCb) (Germany) **Category:** Health Fitness **Rating:** 4.9/5 (76 ratings) **Price:** Free **Bundle ID:** me.cfs.app **Store:** Apple App Store **Country:** Germany **Version:** 3.8 (released 2026-09-18) **Original Release:** 2026-02-06 **App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/de/app/app/id6596760769) **AppTail Page:** [https://apptail.io/app/elara-health-fatigue-pacing-Ryuy/germany](https://apptail.io/app/elara-health-fatigue-pacing-Ryuy/germany) ## Elara Health Description Elara Health ist ein Symptomtagebuch und Pacing-Tool für Menschen mit ME/CFS, Long Covid, Post-Covid und chronischer Fatigue (Erschöpfungssyndrom). Die App hilft dir, deine Energie bewusst einzuteilen (Pacing), Überlastung früher zu bemerken und Symptome, Schlaf, Aktivität und Vitaldaten an einem Ort zu dokumentieren, damit du Muster in deinem Verlauf erkennst und besser mit deinen Kräften haushältst. WARUM ELARA BEI FATIGUE UND PEM? Viele Betroffene kennen das Auf und Ab nach Belastung (post-exertionelle Malaise, PEM / Belastungsintoleranz) und das Risiko von Crashs. Elara macht deine Verläufe in übersichtlichen Tages-, Wochen- und Monatsansichten sichtbar und zeigt dir, wie Schlaf, Aktivität, Stress, Zyklus oder Medikamente dein Befinden beeinflussen – eine wichtige Grundlage für Pacing und Selbstfürsorge. SMARTWATCH & APPLE HEALTH INTEGRATION Verbinde deine Smartwatch oder deinen Fitness-Tracker über Apple Health und importiere automatisch: • Herzfrequenz und Ruhepuls • HRV (Herzratenvariabilität) zur Stressanalyse • Schlafphasen und Schlafqualität • Schritte und tägliche Aktivität • Workouts und Trainingseinheiten • Blutdruck, Körpertemperatur, Atemfrequenz, Zyklusdaten Die Vitaldaten werden mit deinem Symptomtagebuch verknüpft, sodass du Zusammenhänge zwischen körperlichen Messwerten und deinem Befinden erkennst – besonders wichtig für das Pacing bei Fatigue und ME/CFS. Elara synchronisiert auch deine Zyklusdaten (Menstruationsstärke, Basaltemperatur, automatische Phasenerkennung), da hormonelle Schwankungen Symptomstärke und Erschöpfung beeinflussen können. FUNKTIONEN IM ÜBERBLICK • Symptomtagebuch & Symptomtracking • Energie- und Aktivitätstagebuch (Pacing & Energie-Management) • Schlafphasen-Analyse (REM, Tiefschlaf, Leichtschlaf) • Herzfrequenz- und HRV-Überwachung • Vitaldaten-Tracking (Blutdruck, Temperatur, Atemfrequenz) • Health Connect Integration für Smartwatches • Medikamentenplanung und Erinnerungen • Intelligente Auswertungen, Trends & Mustererkennung • Notfallpass mit medizinischen Basisdaten • Sichere Archivierung von Laborwerten • Ernährungs- und Kalorientracker • Meditationen Ideal für Menschen mit ME/CFS, Long Covid, Post-Covid, Fatigue oder Erschöpfung, die ihre Gesundheit strukturiert verstehen und bewusster mit ihrer Energie umgehen möchten. Elara Health ist kein Medizinprodukt und diagnostiziert, behandelt, heilt oder verhindert keine Krankheiten. ## Elara Health Screenshots - [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/b0/fa/41/b0fa4179-41d2-f3d1-60e4-deb7c7c55a85/12.png/1242x2688.png) - [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/03/3d/61/033d616e-2c4c-880a-c598-0891792dd0bc/9.png/1242x2688.png) - [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/20/f3/4e/20f34e88-458b-6628-2981-764e553d5aec/16.png/1242x2688.png) - [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/d9/5f/af/d95fafea-f3c2-5fcc-30b9-0a801db76578/11.png/1242x2688.png) - [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/5c/c5/5b/5cc55b2b-7248-95a8-dcbe-8461d373da98/14.png/1242x2688.png) - [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/b4/b9/43/b4b94346-f0ab-43c0-ba2f-604612f34280/10.png/1242x2688.png) - [Screenshot 7](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/e4/56/db/e456db57-cb09-b428-8e42-18cd813b24ea/13.png/1242x2688.png) - [Screenshot 8](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/4b/df/90/4bdf90bc-ddda-7dae-a3ce-ac6789ba3f28/15.png/1242x2688.png) ## Elara Health Rating Breakdown in Germany - 5 stars: 71 (93%) - 4 stars: 3 (4%) - 3 stars: 0 (0%) - 2 stars: 0 (0%) - 1 stars: 2 (3%) ## Elara Health Reviews in Germany ### ***** "Genau richtig" Für mich eine gute Kontrolle mit sehr viel Möglichkeiten alles zu dokumentieren -- uwe2467, 2026-10-14 ### ****- "Hilfreich, aber etwas kompliziert" Ich nutze die App noch nicht so lang, aber bin bisher ganz happy über die vielen Funktionen und Möglichkeiten! Habe schon öfter drüber nachgedacht, was es alles in nem Pacing Plan/Analyse für mich bräuchte, bin dann durch Zufall auf die App gestoßen und die Macher*innen haben da ja wirklich ALLES bedacht :D also sehr cool! Auch wie individuell man da noch Sachen einstellen und angeben kann und so. Allerdings hab ich das Gefühl, das UI verstärkt manchmal deutlich meinen Brain Fog 😅 ich bin sonst kognitiv kaum eingeschränkt, aber finde teilweise die “Wege”, die man in der App gehen muss ziemlich unübersichtlich. Auch weil verschiedene Bereiche die gleichen Titel tragen oder man von verschiedenen Stellen aus wieder zur gleichen Seite kommt. Zusätzlich ist dann einiges an Infos gedoppelt - entweder verteilt auf verschiedene Bereiche oder direkt nebeneinander, also dass zB auf der gleichen Seite mehrere Male in verschiedener Form die gleiche Information auftaucht. Auch wird häufig mit Titeln gearbeitet für nur eine Info oder so, was es aus meiner Sicht nicht immer bräuchte und dann noch mehr Input darstellt. Ich hoffe, es wird etwas klar, was ich meine. Vielleicht muss ich auch einfach noch ein bisschen warm werden! Weil inhaltlich ist es echt top. Bin gespannt wie’s mir langfristig helfen wird. Liebe Grüße Teresa :) -- teresalat, 2026-10-13 ### ***** "Hilfreich" Hab die App jetzt schon seit einigen Monaten. Ein unheimlich großes, sehr gut gemachtes Werkzeug. War mir zu Anfang und ist mir teils heute noch zu komplex aber genau das macht die Qualität aus, dass man wirklich sehr gut dokumentieren kann. Und damit eine gute Chance hat, sein Pacing zu entwickeln. Ich finde es aktuell die beste deutschsprachige App. Auch wegen der Apple Watch Integration. Wer eine solche nutzt, sollte sich auch mal als Ergänzung die App WatchME ansehen (ist keine Werbung, sondern empfehle ich als Betroffene Person als nützliche Ergänzung). -- S.Kappler, 2026-10-12 ### ***** "Begeistert" Ich kenne keine andere Vergleichbare App. Das ist meine 1. App in Bezug auf das was die App zu bieten hat. Kurzum Ich bin begeistert. Danke schön! -- ayascha_yma_, 2026-10-06 ### ***** "Fantastische App" Eine großartige Unterstützung! Tausend Dank an den Entwickler ! -- Rängeldängel, 2026-09-24 ### ***** "Top" Anfangs war ich echt skeptisch. Bringt mir das was Wie schwer ist sie zu verstehen? … Alle sorgen unbegründet Elara hat viele nützliche Funktionen Pluspunkt sie ist kostenlos und wird ständig weiter entwickelt Danke Macht weiter so -- Wuselsche, 2026-09-21 ### ***** "Eine super App für CFS" Benutze es jetzt die zweite Woche und bis jetzt sehr begeistert und hilfreich. Man muss aber die App erst einmal füttern., um Crash grenzen zu erkennen, bin gespannt, wie das in ein paar Wochen später aussieht! Aber bis jetzt alles super danke für eure Mühe. Es ist eine echte Unterstützung für den Alltag für uns mit CFS -- Schnitti-87, 2026-09-10 ### ***** "Super App um sein ME/CFS besser zu verstehen!" Danke an die Entwickler/innen, das es so unkompliziert ist sein ME/CFS besser zu verstehen und Wege findet wie man damit umzugehen hat! Danke!!! -- Shinzon2011, 2026-09-10 ### ***** "Absoluter Gamechanger für das Pacing" Einfach.Übersichtlich.Hilfreich. Eine App die alles beinhaltet. Medikamentenerinnerungen,Ernährung Mediationen, Symptome eintragen,bewerten.Schlaf ,Stimmung alles wird zusammen erfasst und ausgewertet. Ich tracke mit der Appel Watch. Kann mittlerweile mein Energielevel besser einschätzen. Seit Februar dabei und kann die Berichte auch per pdf ausdrucken für meine Ärzte und Behörden. Es gibt eine WhatsApp Gruppe mit der man sich austauschen kann. Nicht aufgeben wenn es mal hakt, es erschließt sich nach und nach. Man muss dranbleiben.DANKE an Frederik und Team für die tolle Unterstützung. Bin nach jedem Update begeistert und denke besser geht es nicht. Und ihr zaubert immer wieder noch Vereinfachungen dazu. -- Spooniheld, 2026-08-30 ### ***** "Guter Überblick" Die App bietet viele Funktionen um Symptome und Verläufe im Blick zu haben. Man kann wählen, was einem wichtig ist und auch andere Geräte wie z.B. Fitnessuhr verknüpfen (für Schlafdaten etc.). -- 09_Ela_09, 2026-08-30 [View all Elara Health reviews and detailed analytics on AppTail](https://app.apptail.io/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=reviews) ## Elara Health Available In - [Germany](https://apptail.io/app/elara-health-fatigue-pacing-Ryuy/germany) - [Austria](https://apptail.io/app/elara-health-fatigue-pacing-Ryuy/austria) - [United States](https://apptail.io/app/elara-health-fatigue-pacing-Ryuy/united-states) - [Canada](https://apptail.io/app/elara-health-fatigue-pacing-Ryuy/canada) - [United Kingdom](https://apptail.io/app/elara-health-fatigue-pacing-Ryuy/united-kingdom) - [Australia](https://apptail.io/app/elara-health-fatigue-pacing-Ryuy/australia) - [Switzerland](https://apptail.io/app/elara-health-fatigue-pacing-Ryuy/switzerland) - [Ireland](https://apptail.io/app/elara-health-fatigue-pacing-Ryuy/ireland) - [Netherlands](https://apptail.io/app/elara-health-fatigue-pacing-Ryuy/netherlands) - [New Zealand](https://apptail.io/app/elara-health-fatigue-pacing-Ryuy/new-zealand) --- ## About AppTail [AppTail](https://apptail.io) is a mobile app intelligence platform providing app analytics, ASO (App Store Optimization) tools, keyword tracking, competitor analysis, revenue estimates, and review monitoring for iOS App Store apps. 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