--- title: "Flugangst überwinden - Fliegen - Reviews, Revenue and Downloads in Germany | Apple App Store" description: "Leidest du unter Flugangst? Vermeidest du Flugreisen komplett oder sitzt du mit schwitzenden Händen und Herzrasen im Flugzeug? Du bist nicht allein. Etwa 16% der Deutschen leiden unter Flugangst (Avi" --- # Flugangst überwinden - Fliegen — Germany > Entspannt fliegen ohne Panik ![Flugangst überwinden App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/52/61/22/5261222c-a53c-a805-9bf9-95e8dfb1afd0/AppIcon-0-0-1x_U007epad-0-1-85-220.png/434x0w.png) **Developer:** [Novus Tec UG haftungsbeschrankt](https://apptail.io/developer/novus-tec-ug-haftungsbeschrankt-IPdc) (Germany) **Category:** Health Fitness **Rating:** 5.0/5 (2 ratings) **Price:** Free **Bundle ID:** com.novustec.flugangst **Store:** Apple App Store **Country:** Germany **Version:** 2.0.0 (released 2026-05-10) **Original Release:** 2026-01-08 **Languages:** English, Dutch, French, German, Italian, Japanese, Korean, Polish, Russian, Spanish, Turkish **App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/de/app/app/id6757278617) **AppTail Page:** [https://apptail.io/app/flugangst-uberwinden-fliegen-cmny/germany](https://apptail.io/app/flugangst-uberwinden-fliegen-cmny/germany) ## Flugangst überwinden Description Leidest du unter Flugangst? Vermeidest du Flugreisen komplett oder sitzt du mit schwitzenden Händen und Herzrasen im Flugzeug? Du bist nicht allein. Etwa 16% der Deutschen leiden unter Flugangst (Aviophobie), weitere 22% fühlen sich beim Fliegen unwohl. Dabei ist das Flugzeug statistisch das sicherste Verkehrsmittel. DEIN 21-TAGE PROGRAMM GEGEN FLUGANGST Wir begleiten dich täglich auf deinem Weg zu entspannten Flugreisen: - Tägliche Lektionen: Verstehe, woher deine Flugangst kommt und wie du sie auflösen kannst - Praktische Übungen: Atemtechniken, Entspannungsübungen und mentale Strategien - Wissen über Flugzeuge: Verstehe, warum Turbulenzen harmlos sind und wie sicher Fliegen wirklich ist - Fortschrittstracking: Beobachte deine Entwicklung Tag für Tag WAS DU LERNEN WIRST - Warum dein Gehirn Flugangst erzeugt (und wie du es umprogrammierst) - Atemtechniken für den Flug - Was bei Turbulenzen wirklich passiert - Wie du Panikattacken im Flugzeug verhinderst - Mentale Strategien für Start, Landung und den gesamten Flug FÜR WEN IST DIESE APP? - Menschen, die Flugreisen komplett vermeiden - Urlauber, die sich aufs Fliegen nicht freuen können - Geschäftsreisende, die regelmäßig fliegen müssen - Alle mit Angst vor Turbulenzen, Höhe oder Kontrollverlust SO FUNKTIONIERT ES 3 Einführungslektionen sind komplett kostenlos. Für den vollständigen 21-Tage-Kurs gibt es einen ein Abo (wöchentlich, monatlich oder jährlich) - jederzeit kündbar. Dein nächster Urlaub wartet - und du kannst entspannt hinfliegen! --- WAS DICH ERWARTET 21-Tage Transformationskurs Täglich wissenschaftlich fundierte Lektionen, die dich Schritt für Schritt begleiten. Jede Lektion dauert nur 8-12 Minuten und ist sofort umsetzbar. Praktische Übungen für den Alltag Evidenzbasierte Techniken, die du sofort in deinem Alltag anwenden kannst. Keine Theorie ohne Praxis - jede Lektion enthält konkrete Handlungsschritte. Soforthilfe in schweren Momenten Schnelle Übungen und bewährte Techniken für akute Situationen - damit du nie allein bist, wenn es darauf ankommt. Bonus: Expertenwissen Zusätzliche Hintergrundinformationen und vertiefende Übungen für alle, die noch tiefer einsteigen möchten. Stimmungs-Tracker Dokumentiere deine Fortschritte und erkenne Muster in deiner Entwicklung. Dein persönliches Stimmungsbarometer. Reflexions-Tagebuch Halte deine Gedanken und Erkenntnisse fest. Strukturierte Fragen helfen dir bei der Selbstreflexion. --- WISSENSCHAFTLICH FUNDIERT Alle Inhalte basieren auf bewährten therapeutischen Ansätzen: - Kognitive Verhaltenstherapie (KVT) - Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) - Positive Psychologie nach Seligman - Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion (MBSR) - Motivierende Gesprächsführung (MI) - Aktuelle Forschungsergebnisse aus der Psychologie --- DEINE VORTEILE AUF EINEN BLICK - Strukturierter 21-Tage-Kurs mit klarem Fahrplan - Täglich nur 8-12 Minuten Zeitaufwand - Keine Vorkenntnisse nötig - sofort starten - Wissenschaftlich fundierte Methoden - Stimmungs-Tracker zur Dokumentation deines Fortschritts - Persönliches Tagebuch für Selbstreflexion - Diskret auf deinem Smartphone - Offline verfügbar - überall nutzbar - 3 Einführungslektionen komplett kostenlos Datenschutzerklärung: Nutzungsbedingungen: ## Flugangst überwinden Screenshots - [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/aa/01/dd/aa01dd2c-4f16-e94c-fe64-eac8a8a0b6dc/01_heute.png/1290x2796.png) - [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/d3/22/8b/d3228b5a-8194-8f26-ab1e-143215b66681/02_aktionen.png/1290x2796.png) - [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/b8/a3/1d/b8a31d92-72f8-6d67-1f31-24dd5ad08a3b/03_kurs.png/1290x2796.png) - [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/8d/14/8e/8d148e41-46ef-b4ee-60eb-90cf548702b9/04_profil.png/1290x2796.png) ## Flugangst überwinden Rating Breakdown in Germany - 5 stars: 2 (100%) - 4 stars: 0 (0%) - 3 stars: 0 (0%) - 2 stars: 0 (0%) - 1 stars: 0 (0%) ## Flugangst überwinden Available In - [Germany](https://apptail.io/app/flugangst-uberwinden-fliegen-cmny/germany) - [Italy](https://apptail.io/app/flugangst-uberwinden-fliegen-cmny/italy) - [Argentina](https://apptail.io/app/flugangst-uberwinden-fliegen-cmny/argentina) - [Australia](https://apptail.io/app/flugangst-uberwinden-fliegen-cmny/australia) - [Bulgaria](https://apptail.io/app/flugangst-uberwinden-fliegen-cmny/bulgaria) - 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