---
title: "Худеем за 30 дней: тренировка - Reviews, Revenue and Downloads in Kazakhstan | Apple App Store"
description: "Добро пожаловать в приложение для домашнего фитнеса, которое поможет вам быстро достичь идеальной формы! Мы обновили программы тренировок: теперь они еще более эффективны и разработаны профессиональны"
---

# Худеем за 30 дней: тренировка — Kazakhstan
> Упражнения и тренировки дома

![Худеем за 30 дней App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/61/d4/4b/61d44bdd-5659-9340-c480-055bfc0b5d60/AppIcon-0-0-1x_U007ephone-0-1-0-85-220.png/434x0w.png)

**Developer:** [Daria Bobriashova](https://apptail.io/developer/daria-bobriashova-ivRsb) (Russia)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** 4.5/5 (8 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** ru.aristovz.FitnessApp
**Store:** Apple App Store
**Country:** Kazakhstan
**Version:** 2.0.22 (released 2026-06-05)
**Original Release:** 2019-06-05
**Languages:** Spanish, German, English, Portuguese, Russian

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/kz/app/app/id1460570802)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/kazakhstan](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/kazakhstan)

## Худеем за 30 дней Description
Добро пожаловать в приложение для домашнего фитнеса, которое поможет вам быстро достичь идеальной формы! Мы обновили программы тренировок: теперь они еще более эффективны и разработаны профессиональными тренерами на основе новейших рекомендаций и исследований. С нашим приложением вы получите полный комплекс тренировок без необходимости посещать тренажерный зал и покупать дополнительное оборудование.

Почему вам понравится наше приложение?

 - Эффективные тренировки под любой график: Вы легко подстроите тренировки даже под плотный распорядок дня — каждое занятие содержит точное количество упражнений и их продолжительность.
 - Тренировки с собственным весом: Все упражнения рассчитаны на работу с собственным весом, так что вам не придется тратить средства на покупку дорогого оборудования или абонемента.
 - Видеоуроки и подробные инструкции: Профессиональные видеоролики и описание каждого упражнения помогут вам правильно выполнять движения.
  - Советы и рекомендации от тренеров: Советы экспертов помогут вам быстрее достичь поставленных целей и избежать ошибок.

Новые возможности приложения:

 - Темная тема: Настройте интерфейс под свой стиль и предпочтения — доступна темная тема для удобства использования в любое время суток.
 - Бесплатный триал: При первой подписке вы получите 3 дня бесплатного доступа ко всем функциям. После завершения триала оплата за обновление будет списана автоматически.
 - План тренировок: Каждое занятие включает упражнения на разные группы мышц, с возможностью добавления разминки и растяжки. Программа автоматически усложняется по мере вашего прогресса, чтобы тело не привыкло к одной нагрузке. Всего 10-15 минут в день, и уже за месяц вы увидите заметные результаты.
 - Персональный трекер воды: Поддержание водного баланса — важная часть здорового образа жизни. Внесите свои данные, и приложение рассчитает оптимальное количество воды для вас, помогая контролировать водный баланс в течение дня.
 - Создайте свои тренировки: Выберите из более чем 50 упражнений и составьте собственную программу, акцентируя внимание на ногах, руках, прессе или комплексно прорабатывая все тело. К каждому упражнению прилагаются видео и краткое описание для правильного выполнения.
 - Уведомления и напоминания: Настройте напоминания, чтобы всегда помнить о тренировках — ведь регулярность ключ к успеху!

Оформление подписки:

299 р. в неделю. Оплата будет снята с вашего iTunes-аккаунта при подтверждении.
Подписка автоматически продлевается, если не отключить автопродление за 24 часа до окончания текущего периода.
Вы можете управлять подпиской и отключить автопродление в настройках аккаунта.
Текущая подписка не подлежит отмене в течение активного периода.
Политика конфиденциальности:
Пользовательское соглашение: 

## Худеем за 30 дней Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/4f/19/cb/4f19cbe3-c1e3-b77b-8738-99762342400d/1-2688.png/320x480bb.jpg)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/c3/0a/f7/c30af787-678d-0e2b-870d-9cbced586670/6-2688.png/320x480bb.jpg)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/ef/cb/32/efcb32bc-b5dd-d7ff-2f53-f3ae0966d106/5-2688.png/320x480bb.jpg)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/f2/fa/99/f2fa990b-2b6d-8a31-2801-e2a21641d29d/3-2688.png/320x480bb.jpg)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/74/33/bc/7433bcb8-d6ac-274d-fc06-948140ecda0c/7-2688.png/320x480bb.jpg)
- [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/16/18/02/16180236-b012-0496-f163-6f28df095fab/4-2688.png/320x480bb.jpg)
- [Screenshot 7](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/a6/4a/56/a64a5633-ba61-1b9f-352e-ac42b207e418/2-2688.png/320x480bb.jpg)

## Худеем за 30 дней Rating Breakdown in Kazakhstan
- 5 stars: 7 (88%)
- 4 stars: 0 (0%)
- 3 stars: 0 (0%)
- 2 stars: 0 (0%)
- 1 stars: 1 (13%)

## Худеем за 30 дней Reviews in Kazakhstan

### ***** "понравилось"
классно
-- VlrProKst, 2024-12-20

### ***** "Супер"
👍👍
-- жанннсс, 2024-12-17

### ****- "Lana"
Приложение супер👍👍
-- Indi45732, 2024-12-05

### ***** "Оо"
Удобное приложение
-- Agnurb, 2024-11-21

### ***** "Супер"
Супер
-- Vikiniki23, 2024-11-18

### ***** "Линар"
Приложение очень понравилось! Очень удобно все и продумано
-- Viakao, 2024-10-19

### ***** "Army"
Фигня полная
-- Hhiccup2021, 2024-10-17

### *---- "Ужасное приложение!"
Почему у меня второй раз пытаются списать за подписку, когда я ее отменила уже давно?! Причем у меня уже списали 6000 и пытаются списать снова!!! Притом что приложение у меня было неделю, и заходила я туда 1 раз!!!
-- К1st, 2023-05-15

### ****- "У меня вопрос а почему человек не может весить меньше 50 кг????? Я подросток вешу 43 где то"
У меня вопрос а почему человек не может весить меньше 50 кг?????? Я подросток вешу 43 где то
-- gzhsgsgdhhdhdhdhdhdhhdhd, 2021-09-12

### ***** "Отлично"
Приложение классное , есть бесплатные тренировки и действительно помогает. В день 7-12 Упражнений и все они эффективные , заставляют попотеть
-- sdnfocisnsns, 2020-10-26

[View all Худеем за 30 дней reviews and detailed analytics on AppTail](https://app.apptail.io/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=reviews)

## Худеем за 30 дней In-App Purchases
| Item | Price |
|------|-------|
| Месячный фитнес-план | 4,490.00 ₸ |
| Недельный фитнес-план | 1,790.00 ₸ |
| Полугодовой фитнес-план | 13,790.00 ₸ |


## Худеем за 30 дней Discovered Keywords
- тренировка для дома
- худеем за 30 дней
- тренировка

## Apps Similar to Худеем за 30 дней
- [Дневник Питания Похудения Воды](https://apptail.io/app/dnevnik-pitaniia-poxudeniia-vody-bwr/kazakhstan)
- [Счетчик калорий - Мой рацион](https://apptail.io/app/scetcik-kalorii-moi-racion-aGz/kazakhstan)
- [Дневник Питания - Calories](https://apptail.io/app/dnevnik-pitaniia-calories-MzK/kazakhstan)
- [Трекер воды, Напоминание пить](https://apptail.io/app/treker-vody-napominanie-pit-kaN/kazakhstan)
- [FitStars: тренировки дома](https://apptail.io/app/fitstars-trenirovki-doma-Xfeb/kazakhstan)
- [Дневник Тренировок - My Fit](https://apptail.io/app/dnevnik-trenirovok-my-fit-Dnlb/kazakhstan)
- [Похудение без диеты - СИТ 30](https://apptail.io/app/poxudenie-bez-diety-sit-30-YKbc/kazakhstan)
- [Водный Баланс - WaterMe!](https://apptail.io/app/vodnyi-balans-waterme-KtLc/kazakhstan)
- [Вакуум](https://apptail.io/app/vakuum-BHcj/kazakhstan)
- [Easy Step: Тренировка для дома](https://apptail.io/app/easy-step-trenirovka-dlia-doma-CLYj/kazakhstan)

## Худеем за 30 дней Available In
- [Kazakhstan](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/kazakhstan)
- [Belarus](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/belarus)
- [Lithuania](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/lithuania)
- [Uzbekistan](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/uzbekistan)
- [Bulgaria](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/bulgaria)
- [Spain](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/spain)
- [Belgium](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/belgium)
- [Bahrain](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/bahrain)
- [Brunei](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/brunei)
- [Brazil](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/brazil)
- [Botswana](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/botswana)
- [Canada](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/canada)
- [Switzerland](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/switzerland)
- [Chile](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/chile)
- [China](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/china)
- [Colombia](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/colombia)
- [Cyprus](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/cyprus)
- [Czechia](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/czechia)
- [Germany](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/germany)
- [Denmark](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/denmark)
- [Dominican Republic](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/dominican-republic)
- [Algeria](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/algeria)
- [Ecuador](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/ecuador)
- [Estonia](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/estonia)
- [Egypt](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/egypt)
- [Finland](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/finland)
- [France](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/france)
- [United Kingdom](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/united-kingdom)
- [Ghana](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/ghana)
- [Greece](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/greece)
- [Hong Kong SAR China](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/hong-kong)
- [Honduras](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/honduras)
- [Croatia](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/croatia)
- [Hungary](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/hungary)
- [Indonesia](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/indonesia)
- [Ireland](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/ireland)
- [Israel](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/israel)
- [India](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/india)
- [Iceland](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/iceland)
- [Italy](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/italy)
- [Jordan](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/jordan)
- [Japan](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/japan)
- [South Korea](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/south-korea)
- [Kuwait](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/kuwait)
- [Lebanon](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/lebanon)
- [Sri Lanka](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/sri-lanka)
- [Luxembourg](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/luxembourg)
- [Latvia](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/latvia)
- [Madagascar](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/madagascar)
- [North Macedonia](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/north-macedonia)
- [Malta](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/malta)
- [Mexico](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/mexico)
- [Malaysia](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/malaysia)
- [Nigeria](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/nigeria)
- [Nicaragua](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/nicaragua)
- [Netherlands](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/netherlands)
- [Norway](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/norway)
- [Nepal](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/nepal)
- [New Zealand](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/new-zealand)
- [Panama](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/panama)
- [Peru](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/peru)
- [Philippines](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/philippines)
- [Pakistan](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/pakistan)
- [Poland](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/poland)
- [Portugal](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/portugal)
- [Paraguay](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/paraguay)
- [Qatar](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/qatar)
- [Romania](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/romania)
- [Russia](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/russia)
- [Saudi Arabia](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/saudi-arabia)
- [Sweden](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/sweden)
- [Singapore](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/singapore)
- [Slovenia](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/slovenia)
- [Slovakia](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/slovakia)
- [South Africa](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/south-africa)
- [Armenia](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/armenia)
- [Argentina](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/argentina)
- [Austria](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/austria)
- [Australia](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/australia)
- [Azerbaijan](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/azerbaijan)
- [Vietnam](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/vietnam)
- [United Arab Emirates](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/united-arab-emirates)
- [Thailand](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/thailand)
- [Tunisia](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/tunisia)
- [Türkiye](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/turkey)
- [Taiwan](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/taiwan)
- [Ukraine](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/ukraine)
- [United States](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/united-states)
- [British Virgin Islands](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/british-virgin-islands)
- [El Salvador](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/el-salvador)
- [Bermuda](https://apptail.io/app/fitness-slim-down-in-30-days-mGr/bermuda)

---

## About AppTail

[AppTail](https://apptail.io) is a mobile app intelligence platform providing app analytics, ASO (App Store Optimization) tools, keyword tracking, competitor analysis, revenue estimates, and review monitoring for iOS App Store apps. Track your app's performance, discover ranking keywords, monitor competitors, and analyze market trends.

- [Search Apps](https://apptail.io)
- [Top Charts](https://apptail.io/top-iphone-apps)
- [Sign Up for Full Access](https://app.apptail.io/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=footer)

*Data provided by [AppTail](https://apptail.io) - Mobile App Intelligence Platform*