Go Gym!
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Description
Este é o aplicativo Go Gym, exclusivo para clientes das academias e estúdios de ginástica licenciados.
Go Gym! é um programa de transformação de hábitos. Através de vídeos, podcasts, questionários você aprende coisas importantes sobre alimentação, atividade física e sono, de um jeito leve, muito fácil de entender e de colocar em prática.
- Quais alimentos te dão mais energia para o dia a dia e ainda te ajudam a emagrecer e ter mais saúde?
- Como ter uma alimentação saudável, mas gostosa?
- Como diminuir a quantidade de comida diária sem passar fome?
- O que realmente é importante na hora de praticar uma atividade física e como colocar no meu dia a dia pra sempre?
Além destes conhecimentos você ainda tem ferramentas para:
- Monitorar indicadores de saúde
- Acompanhar a evolução e resultados do seu treino
- Definir metas de qualidade de vida
- Inúmeras receitas pra você colocar em prática tudo o que aprendeu
Go Gym! te oferece a oportunidade de fazer mudanças de forma tranquila, equilibrada e percebendo que ser saudável não é difícil, nem restritivo, nem mais caro.
Quem segue esta metodologia alcança excelentes resultados em emagrecimento, na reversão de doenças como diabetes, pressão alta, gordura no fígado e outras.
Estilo de vida saudável é o que te faz ter mais Vitalidade! E isso é o que faz a vida ser bem aproveitada.
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Go Gym! é um programa de transformação de hábitos. Através de vídeos, podcasts, questionários você aprende coisas importantes sobre alimentação, atividade física e sono, de um jeito leve, muito fácil de entender e de colocar em prática.
- Quais alimentos te dão mais energia para o dia a dia e ainda te ajudam a emagrecer e ter mais saúde?
- Como ter uma alimentação saudável, mas gostosa?
- Como diminuir a quantidade de comida diária sem passar fome?
- O que realmente é importante na hora de praticar uma atividade física e como colocar no meu dia a dia pra sempre?
Além destes conhecimentos você ainda tem ferramentas para:
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- Inúmeras receitas pra você colocar em prática tudo o que aprendeu
Go Gym! te oferece a oportunidade de fazer mudanças de forma tranquila, equilibrada e percebendo que ser saudável não é difícil, nem restritivo, nem mais caro.
Quem segue esta metodologia alcança excelentes resultados em emagrecimento, na reversão de doenças como diabetes, pressão alta, gordura no fígado e outras.
Estilo de vida saudável é o que te faz ter mais Vitalidade! E isso é o que faz a vida ser bem aproveitada.
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App Info
- Category
- Health Fitness
- Publisher
- BS Corporate Wellness Eventos Esportivos Ltda
- Languages
- English
- Recent version
- 3.4.0 (1 year ago )
- Released on
- Oct 19, 2020 (3 years ago )
- Also available in
- Brazil, Argentina, Canada, United States
- Last updated
- 1 month ago