GoGYM - Latihan GYM | Senaman

Dengan GoGYM, anda pasti akan melihat hasilnya. Adakah anda pergi ke gim dan tidak tahu di mana nak mula atau cara untuk membina senaman dengan betul dan tidak mencederakan diri anda? GoGYM anda bantu anda! Pelan latihan peribadi pelbagai akan dibuat untuk anda, membantu anda untuk memperbaiki badan anda, cekap membina jisim dan fokus pada kumpulan otot tertentu. Anda hanya perlu ikut pelan latihan yang ada, dengan arahan dan panduan vudei, dan anda akan melihathasilnya tanpa membahayakan kesihatan anda. PENDEKATAN PERIBADI Anda tidak akan bosan dalam gim, kerana GoGYM telah menyediakan pelan yang disesuaikan untuk anda, dan anda juga boleh memilih bahagian badan yang anda mahu usahakan secara berasingan dalam latihan berfokus. Latihan kekuatan dengan berat bebanan untuk kumpulan otot yang berbeza. Senaman untuk belakang badan yang lebar, bahu yang bidang, tangan yang kembung (inflated arms), dada, kaki yang kuat dan banyak lagi. Asas senaman untuk lelaki bagi pelabagi kumpulan otot. PASUKAN PAKAR Pasukan kami terdiri daripada profesional - pakar dalam sukan kelas antarabangsa dalam bina badan atau powerlifting dengan pengalaman membimbing lebih sepuluh tahun. Mereka telah menyusun latihan dan program siap sedia untuk tahap kecergasan dari pemula ke profesional untuk mencapai matlamat berbeza. MUDAH DIGUNAKAN Aplikasi ini mempunyai pelbagai fungsi untuk penggunaan mudah dan keseronokan bersukan: Pelatih tidak akan benarkan anda relaks: navigasi suara semasa kelas yang ada pada program interval siap sedia akan membolehkan anda tidak terganggu dari senaman yang betul. - Cipta senaman anda sendiri dengan deskripsi, nota, dan foto - Cipta pelan latihan anda sendiri menggunakan pangkalan data yang luas untuk senaman bagi kumpulan otot yang berbeza. - Rekod berat dan ulangan dalam latihan kekuatan untuk melihat statistik. - Jejak kemajuan anda dengan diari foto, ukuran dan diari berat.
________________________________________________________
Terma Pengunaan: https://docs.google.com/document/d/1utMwh1C-TQgKYtf_uzqmEIrbhTpvjfmh-xFFqO1eitY/pub