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title: "GRID - Training Log - Reviews, Revenue and Downloads in Japan | Apple App Store"
description: "GRIDは、格子（グリッド）を意味する。  トレーニングをしていると、たまに分からなくなる。今日は何キロ挙げられるのか、先週より強くなっているのか、そもそも自分は今どこにいるのか。  重量とレップスは縦に積まれていく。日々の継続は横に伸びていく。その二つが交わって、座標ができる。グリッドの上のどこかに、今の自分がいる。  GRIDはその座標を、いつでも思い出せるようにするためのアプリだ。なんで筋ト"
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# GRID - Training Log — Japan

![GRID App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/f8/e6/4d/f8e64df8-9ea0-c8f6-2791-688a85d619c2/grid_icon-0-0-1x_U007epad-0-1-sRGB-85-220.png/434x0w.png)

**Developer:** [Kentaro Nagai](https://apptail.io/developer/kentaro-nagai-tdEXwc)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** 5.0/5 (1 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** com.d4g.gridapp
**Store:** Apple App Store
**Country:** Japan
**Version:** 1.3 (released 2026-07-29)
**Original Release:** 2026-06-29
**Languages:** Japanese, English

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/jp/app/app/id6785068678)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/grid-training-log-KmZA/japan](https://apptail.io/app/grid-training-log-KmZA/japan)

## GRID Description
GRIDは、格子（グリッド）を意味する。

トレーニングをしていると、たまに分からなくなる。今日は何キロ挙げられるのか、先週より強くなっているのか、そもそも自分は今どこにいるのか。

重量とレップスは縦に積まれていく。日々の継続は横に伸びていく。その二つが交わって、座標ができる。グリッドの上のどこかに、今の自分がいる。

GRIDはその座標を、いつでも思い出せるようにするためのアプリだ。なんで筋トレをやっているんだっけ、と迷ったとき、記録を開くと自分が見える。数字じゃなくて、積み重ねが見える。

（このアプリでは、1日の記録をまとめて、Session（セッション）と呼びます。トレーニングの記録、写真、体重、メモなどは全て、その日のセッションです。）

主な機能

■ トレーニング記録
種目・重量・回数・セット数を入力するだけ。今までの記録は「データ」タブで確認ができます。

■ レストタイマー
トレーニング記録を入力する画面に、レスト時間をはかるタイマーがついています。記録からレスト時間まで、筋トレに寄り添います。タイマーは種目ごとに設定できます。

■ 体重記録
日々の体重を記録でき、推移を折れ線グラフで確認できます。

■ 写真
その日の写真を残せます。自分の体型を撮影しておけば、日々の変化が追いやすくなります。トレーニングは回数や重量を伸ばすことも大事ですが、何よりも自分の目で見て変化を確認するのが大切です。

（自分の体を撮影する時、カメラロールに保存されることに抵抗がある人もいるでしょう。そんな人は「システム」タブで、カメラロールに写真が保存されないように設定を変更できます。その状態でGRIDから撮影すると、アプリ内にだけデータが残ります。）

■ セッション履歴
過去のセッションをスワイプで一覧できます。体重グラフと合わせて、自分の変化を振り返れます。「ログ」画面の上部にある⇆ボタンからセッション履歴を見てみましょう。

■ データ書き出し
トレーニング記録をCSVで書き出せます。写真は一括エクスポートに対応しています。

## GRID Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/9f/35/ff/9f35ffdf-fb12-96e7-6e26-ff3b3565c83f/Simulator_Screenshot_-_iPhone_Air_-_2026-07-04_at_02.29.46.png/1260x2736.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/7b/fc/55/7bfc557c-d2ac-088a-d207-7f24ec89a4d9/Simulator_Screenshot_-_iPhone_Air_-_2026-07-04_at_02.17.21.png/1260x2736.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/68/55/4a/68554a89-d1e3-0da0-d62e-07397707cfca/Simulator_Screenshot_-_iPhone_Air_-_2026-07-04_at_02.17.32.png/1260x2736.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/ef/31/e7/ef31e78f-b80f-eae2-c05b-65719fe325e5/Simulator_Screenshot_-_iPhone_Air_-_2026-07-04_at_02.18.01.png/1260x2736.png)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/17/ee/1d/17ee1de4-1906-3fd0-b298-3821adf285f7/Simulator_Screenshot_-_iPhone_Air_-_2026-07-04_at_02.20.38.png/1260x2736.png)
- [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/22/a3/ca/22a3ca90-a65c-f87b-89f5-4f8a9abc6032/Simulator_Screenshot_-_iPhone_Air_-_2026-07-04_at_02.21.45.png/1260x2736.png)
- [Screenshot 7](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/bc/6b/be/bc6bbe2f-baa5-3ece-a76a-7d336b8a7b96/Simulator_Screenshot_-_iPhone_Air_-_2026-07-04_at_02.20.56.png/1260x2736.png)
- [Screenshot 8](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/da/cd/66/dacd668d-da3b-7d72-0367-eb2549f3df6b/Simulator_Screenshot_-_iPhone_Air_-_2026-07-04_at_02.21.05.png/1260x2736.png)
- [Screenshot 9](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/40/02/23/4002233b-679e-9852-23f8-b23989b5e6cd/Simulator_Screenshot_-_iPhone_Air_-_2026-07-04_at_02.21.07.png/1260x2736.png)
- [Screenshot 10](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/bb/24/02/bb2402f2-f6a9-2206-4d14-675d8264ff4d/Simulator_Screenshot_-_iPhone_Air_-_2026-07-04_at_02.21.37.png/1260x2736.png)

## GRID Rating Breakdown in Japan
- 5 stars: 1 (100%)
- 4 stars: 0 (0%)
- 3 stars: 0 (0%)
- 2 stars: 0 (0%)
- 1 stars: 0 (0%)






## GRID Available In
- [Japan](https://apptail.io/app/grid-training-log-KmZA/japan)
- [New Zealand](https://apptail.io/app/grid-training-log-KmZA/new-zealand)

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## About AppTail

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