Grow - 你的健康貼心好夥伴

HRV 壓力自測 | 運動 | 睡眠 | 喝水 | 習慣

Published by: Learn For Fun
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# App Store 編輯推薦
# 173 個國家和地區專題推薦
# 70,000+ 全球五星評價
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Grow 是你的健康與運動管理中心,它自動記錄有關你健康的一切,使你能夠輕鬆地跟蹤步數、睡眠、運動、喝水、正念等,從而幫你達成健康的生活狀態,享受身心的愉悅成長。
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► 達成 Perfect Day
實現一天 100% 所有目標,即可獲取「金色太陽」Perfect Day 徽章。
透過卡路里消耗和步數來衡量你的每日活躍水平。
► 加入健康挑戰
與全球使用者一起加入各類健康挑戰,贏取稀有且精美的數字徽章。
► 自動總結你的一天
連線 Apple 健康即可實現你一天的狀態自動記錄,和自動回顧。
你也可以手動新增日記來記錄自己豐富的一天。
► 豐富的小工具
各類健康習慣、各類配色、各類尺寸都能完美搭配你的桌面。
► 同步運動記錄
支援大部分 Apple Watch 體能訓練型別,和第三方健身 app 可以寫入 Apple 健康的運動資料。
在運動時監測你的有效心率訓練區間和運動強度。
透過豐富的模版來分享你的每次運動記錄,支援高度自定義。
► 跳過今天
跳過今天,休息一下,它不會打斷你當前的連續達成記錄和影響你的 Perfect Day 計劃。
自定義符合自己生活狀態的跳過標籤:下雨了 | 太熱了 | 生病了 | 居家隔離 | 加班 | 假期 | 休息日 | 生理期 | 太累了。
► 隱私與安全
我們知道您的個人健康資料特別敏感。Grow 透過 Apple HealthKit API 只在你的裝置上直接讀取和寫入資料,你的所有資料只儲存於本地,或者其他你主動開啟 iCloud 同步服務的裝置之中。
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► Grow 高階會員自動訂閱說明
成為 Grow 高階會員,你可以解鎖所有 Grow 付費功能,享受未來高階功能的免費更新,以及承諾沒有廣告。
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    Yes, Grow is free to download, however it contains in-app purchases or subscription offerings.

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1,193 ratings in Taiwan

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Grow Reviews

8/14日止不再續約

不要續約8/14止 on

Taiwan

8/14日止

增加新功能

屎蓋高 on

Taiwan

1. 可以增加平均心律的數據嗎? 再上傳照片中可以顯示 2. 最近garmin 錶上傳的資料都沒有顯示心律內容,是什麼原因呢?

很喜歡睡眠評分的部分👍

置頂&刪除鍵 on

Taiwan

如題,有睡眠評分很直覺👍👍👍

很好用

四毛阿毛 on

Taiwan

👍👍

心率區間問題

超級廢的啊 on

Taiwan

請問可以更新設定使用儲備心率來設定心率區間嗎 或者跟apple watch 的體能訓練同步心率區間

更新後完全無法使用

Sharonpinky on

Taiwan

為何更新後,介面消失?重新安裝也無法使用….

Very grow.

djddknfjsjs on

Taiwan

Wow

需登入

蹦2 on

Taiwan

介面不錯,但需登入才可以參加挑戰,而且,iCloud同步需要購買😓。希望可以開放更多登入方式和免費功能。

好用

單車鋼琴手 on

Taiwan

用心實用的軟體

Aa

Cụ hung on

Taiwan

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YaoYao - 跳繩
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WoodenFish - Click
敲来福运,敲走烦恼!电子木鱼神器
壓力自測 - 心理壓力自測壓力測試
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Learn For Fun
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Dutch, English, French, German, Italian, Japanese, Korean, Portuguese, Russian, Chinese, Spanish, Thai, Chinese, Vietnamese
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1.31.1 (1 week ago )
Released on
Aug 10, 2021 (3 years ago )
Last Updated
9 hours ago