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title: "Growth - Dieta e Treino - Reviews, Revenue and Downloads in Brazil | Apple App Store"
description: "O Growth Dieta e Treino é um APP que possibilita aos usuários traçar metas de exercícios físicos e inserir informações sobre sua alimentação, o que gera um feedback do aplicativo incluindo dados que a"
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# Growth - Dieta e Treino — Brazil

![Growth App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/4c/0d/2c/4c0d2ca8-3ee3-7f28-22fe-d576c8ab70a0/AppIcon-0-0-1x_U007emarketing-0-8-0-85-220.png/400x400bb.png)

**Developer:** [GROWTH SUPPLEMENTS - PRODUTOS ALIMENTICIOS EIRELI](https://apptail.io/developer/growth-supplements-produtos-alimenticios-eireli-WQac) (Brazil)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** 4.2/5 (3,640 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** br.com.growth.supplements
**Store:** Apple App Store
**Country:** Brazil
**Version:** 8.0.2 (released 2026-10-02)
**Original Release:** 2020-03-30

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/br/app/app/id1494527360)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/growth-dieta-e-treino-yCAb/brazil](https://apptail.io/app/growth-dieta-e-treino-yCAb/brazil)

## Growth Description
O Growth Dieta e Treino é um APP que possibilita aos usuários traçar metas de exercícios físicos e inserir informações sobre sua alimentação, o que gera um feedback do aplicativo incluindo dados que auxiliam no cumprimento da meta, além de avaliações sobre a alimentação do usuário.

No Aplicativo Móvel Growth Dieta e Treino, você vai encontrar as melhores ferramentas para otimizar seus treinos e montar cardápios personalizados de acordo com o seu objetivo, seja ele a perda de gordura, manutenção ou ganho de massa magra:

Calcule sua taxa metabólica basal (TMB) para saber o número de calorias de ingestão diária que seu corpo precisa de acordo com o seu objetivo.
Monte refeições e cardápios exclusivos com uma base composta por milhares de alimentos.
Seja lembrado de beber água fazendo um pequeno ajuste no alarme do aplicativo!
Monitore de forma inteligente e eficaz seus macronutrientes: carboidratos, proteínas e gorduras.
Crie sua rotina de treinos como quiser de acordo com o seu nível!
Conecte-se de forma fácil à loja da Growth Supplements para fazer seus pedidos.
Adicione alimentos facilmente à sua dieta por meio do código de barras: ao abrir o cadastro de novos alimentos no app, você pode liberar o acesso à câmera do seu celular e apontá-la ao código de barras do produto.
Para um alimento que já exista e corresponda ao código de barras, as informações serão automaticamente carregadas.
Para novos cadastros, o app irá exibir o nome e o usuário poderá completar as demais informações nutricionais. Estes alimentos cadastrados por usuários poderão ser vistos, consultados e editados (caso necessário) por outros usuários do App.

Na nova versão do APP Dieta e Treino Growth é possível definir sua meta de peso e acompanhar sua evolução com um gráfico que indica quão próximo você está do seu objetivo.
E por fim, compartilhe uma foto da sua refeição nas redes sociais com a indicação de quantas calorias, proteínas, carboidratos e gorduras você ingeriu.

Esperamos que curta as atualizações. Tmj! #SomosTodosAtletas

## Growth Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/e5/8c/8f/e58c8f0f-690c-c3bc-1d2b-294cc2503cb0/1.jpg/1290x2796.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/cd/b6/91/cdb691d5-e7e0-52ee-d307-7b7d1f910f25/2.jpg/1290x2796.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/22/2b/1c/222b1cbc-e72d-4ea4-acc9-c83a62695439/3.jpg/1290x2796.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/14/dc/0d/14dc0d77-23af-9bc3-6021-7a57910bc826/4.jpg/1290x2796.png)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/26/a2/61/26a2617a-80e9-88ee-031f-3260e063b629/5.jpg/1290x2796.png)
- [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/e6/bc/49/e6bc4903-de3b-451e-d3f7-8671eb1c5141/6.jpg/1290x2796.png)

## Growth Rating Breakdown in Brazil
- 5 stars: 2,513 (69%)
- 4 stars: 262 (7%)
- 3 stars: 251 (7%)
- 2 stars: 160 (4%)
- 1 stars: 454 (12%)

## Growth Reviews in Brazil

### ***** "Excelente!!!"
To gostando bastante do aplicativo!! Recomendo!!
-- Mvrinaldi, 2025-01-07

### ****- "Problemas"
Gosto muito do app e me ajuda muito no dia a dia, mas ultimamente ele vem tendo muitos problemas, tem hora que tem que fechar e abrir o aplicativo toda hora para ele voltar, preencho o que consumi e depois some, ta muito chato
-- CelleGama, 2025-01-06

### ****- "EDITAR RECEITA COM PROBLEMA"
Amo o aplicativo de paixão! Me ajuda MUITO com meus objetivos. Faço meu planejamento de dieta e treino somente com ele e não abro mão. Mas venho percebendo já que as receitas pessoais que crio, não consigo editar nem excluí-las. Quando aperto no lápis pra editar, o app fecha. Triste isso porque toda hora preciso criar uma receita "repetida" mudando só algumas gramas do que preciso porque o app não edita.
-- juliafonsecafreitas, 2025-01-05

### ***** "Ótimo"
Ótimo app. Auxilia bastante 👏🏻👏🏻👏🏻
-- Runnner2025, 2025-01-05

### ***-- "Pode melhorar"
Achei bem tranquilo pra configurar mas esta dando uns bugs durante o treino, fecha do nada e tem que entrar no app novamente pra continuar. O cronômetro não dá um aviso pra continuar a próxima série. Poderiam ser adicionados treinos de cardio ou vincular a outros apps como Strava pra descontar das calorias. Eu por exemplo corro na rua e não tem nenhuma opção.
-- Danizinha Garcia, 2025-01-04

### ***** "Excelente app"
Muito bom pra acompanhar a dieta e para pegar treinos prontos.
-- sasamukk, 2025-01-03

### ***-- "Toda vez preciso iniciar a ficha de exercício"
O app é muito bom na parte de montar a sua própria ficha de exercício, e gostei bastante da quantidade de exercícios disponíveis. No entanto, o app sempre “reinicia” toda vez q eu aciono o cronômetro de descanso entre as séries e vou fazer outras coisas no celular. Isso é bem frustrante. Espero que consigam fazer algo para arrumar isso
-- KenjiAzayaka, 2025-01-03

### ****- "Aplicativo muito completo"
Gostei muito de tudo, funcionou bem pra ajudar  estruturar minha dieta porém, o jeito como o app contabiliza o cardio é muito ruim pra quem faz o cardio na esteira ou na bicicleta ergometrica
-- O ifood é muito top, 2025-01-02

[View all Growth reviews and detailed analytics on AppTail](https://app.apptail.io/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=reviews)


## Growth Store Rankings
| Chart | Country | Category | Rank |
|-------|---------|----------|------|
| Top Free | Brazil | Health Fitness | #121 |

## Growth Discovered Keywords
- tecnonutri
- macros
- growth
- dieta e treino

## Apps Similar to Growth
- [Gym WP - Treino Academia](https://apptail.io/app/gym-wp-treino-academia-EZv/brazil)
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- [Smart Fit Nutri](https://apptail.io/app/smart-fit-nutri-fzWd/brazil)

## Growth Available In
- [Brazil](https://apptail.io/app/growth-dieta-e-treino-yCAb/brazil)
- [United States](https://apptail.io/app/growth-dieta-e-treino-yCAb/united-states)
- [Portugal](https://apptail.io/app/growth-dieta-e-treino-yCAb/portugal)
- [United Kingdom](https://apptail.io/app/growth-dieta-e-treino-yCAb/united-kingdom)
- [Japan](https://apptail.io/app/growth-dieta-e-treino-yCAb/japan)
- [Canada](https://apptail.io/app/growth-dieta-e-treino-yCAb/canada)
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- [Australia](https://apptail.io/app/growth-dieta-e-treino-yCAb/australia)
- [Germany](https://apptail.io/app/growth-dieta-e-treino-yCAb/germany)
- [Luxembourg](https://apptail.io/app/growth-dieta-e-treino-yCAb/luxembourg)
- [Uruguay](https://apptail.io/app/growth-dieta-e-treino-yCAb/uruguay)
- [Italy](https://apptail.io/app/growth-dieta-e-treino-yCAb/italy)
- [Angola](https://apptail.io/app/growth-dieta-e-treino-yCAb/angola)
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- [Russia](https://apptail.io/app/growth-dieta-e-treino-yCAb/russia)
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