iCloud
It seems that iCloud back ups don’t work. It’s always “empty” when I try to restore from the cloud.
GymBook ・ Силовой Тренинг
Тренировочный дневник
#1 Keyword Rankings
Today
Top 10 Rankings
Today
Top 30 Rankings
Today
Top 100 Rankings
Today
Description
Это GymBook, программа для эффективного слежения за своими тренировками. Создавайте программы тренировок, ведите журнал и анализируйте ваши результаты в красивом и современном пользовательском интерфейсе.
УПРАВЛЯЙТЕ ПРОГРАММАМИ ТРЕНИРОВОК
● Создайте Вашу программу тренировок с вашими упражнениями или же выберите упражнения из списка готовых простых 50+ упражнений
● Группируйте и сортируйте Ваши упражнения в программе тренировок
● Установите количество подоходов, тренируемый вес и количество повторов, которое вы хотите выполнить в упражнении weight and reps you want to perform for each exercise.
● Установите разные настройки для подходов в упражнении (например для разминки и для обучения упражнениям)
УПРАВЛЯЙТЕ ТРЕНИРОВКАМИ
● ИЗменяйте предустановленные упражнения
● Создавайте собственные упражнения (также поддерживаются кардиоупражнения и упражнения на растяжку)
● Указывайте целевую часть тела, целевую группу мышц и добавляйте заметки в ваши упражнения
ТРЕНИРУЙТЕСЬ!
● ффективный просмотр выполнения тренировки для быстрой записи в журнале и отслеживания вашей тренировки
● Посмотрите как вы сделали в прошлый раз
● Используйте красивые, презаполненные поля для быстрого логгирования в журнале
● Используйте Быструю запись для немедленного создания записи в журнале
● Быстро открывайте записи журнала для этого упражнения, этой тренировки или предыдущих тренировок, включая графическую статистику
● Измените на другую дату выполнение тренировки (если вы хотите записать в предыдущие тренировки)
● Изучайте статистику ваших тренировок в графике с настраиваемой линией
● Автоматически переходите к следующему упражнению после сохранения текущего упражнения в журнале (настраиваемая функция)
● The workout screen immediately shows a detailed overview about today's workout
● Инновационная "Матрица Тренировок" даст вам детальную информацию о вашей текущей тренировке
● Индикатор покажет вам ход выполнения текущей тренировки
● Заполненные тренировки автосохранения в приложение здравоохранения (с указанием даты, времени начала, времени окончания, продолжительности, имени и, опционально, активных калорий и частоты пульса)
СЛЕДИТЕ ЗА ОТДЫХОМ
● Выберите между классическим и графическим таймером
● Настройте предпочитаемую длительность таймера
● Создавайте две разных продолжительности для первичного и вторичного таймера
● Включите автостарт
● Выбирайте между различными звуками
● Таймер отдыха будет продолжать работать, даже если Ваш iPhone/iPad уснёт или вы переключитесь на другое приложение ("push-уведомления" должны быть включены)
● Подсказка: Измените основные “Уведомления” в настройках чтобы настроить таймер отдыха для вашего удобства
СЛЕДИТЕ ЗА ВАШЕЙ ПРОИЗВОДИТЕЛЬНОСТЬЮ
● Просматривайте журнал по тренировкам, упражнениям, по дате, по части тела или мышечной группе
● Также смотрите средний, общий, максимальный и минимальный вес и количество повторений - всё в виде понятной интерактивной линии графика и\или круговой диаграмме
● Экспортируйте Ваш журнал тренировок в формате XML и CSV
БОЛЬШО...
● Отслеживайте измерения вашего тела и анализируйте ваш прогресс на интерактивных линейных графиках: некоторые измерения тела будут также синхронизированы с приложением "Здоровье" (вес, рост, процент телесного жира и окружность талии).
ДИЗАЙН
● Изменяйте внешний вид GymBook
● Выбирайте одну из 9 великолепных дизайнов
*Дополнительные функции доступны через внутренние покупки.
SUPPORT: Поддерживает метрическую (килограммы, метры) и английскую систему (фунты и ярды) мер счисления.
LOCALIZATION: Поддержка языков: Английский, Немецкий, Итальянский и Русский (more under https://github.com/sallvi/localize-gymbook).
NOTE: Обратите внимание: GymBook создана экспертами качалки для экспертов качалки. Поэтому она нацелена на ваши упражнения и ваши тренировки и предоставляет только несколько простейших упражнений и никаких предустановленных программ тренировок.
Hide..
Show more..
УПРАВЛЯЙТЕ ПРОГРАММАМИ ТРЕНИРОВОК
● Создайте Вашу программу тренировок с вашими упражнениями или же выберите упражнения из списка готовых простых 50+ упражнений
● Группируйте и сортируйте Ваши упражнения в программе тренировок
● Установите количество подоходов, тренируемый вес и количество повторов, которое вы хотите выполнить в упражнении weight and reps you want to perform for each exercise.
● Установите разные настройки для подходов в упражнении (например для разминки и для обучения упражнениям)
УПРАВЛЯЙТЕ ТРЕНИРОВКАМИ
● ИЗменяйте предустановленные упражнения
● Создавайте собственные упражнения (также поддерживаются кардиоупражнения и упражнения на растяжку)
● Указывайте целевую часть тела, целевую группу мышц и добавляйте заметки в ваши упражнения
ТРЕНИРУЙТЕСЬ!
● ффективный просмотр выполнения тренировки для быстрой записи в журнале и отслеживания вашей тренировки
● Посмотрите как вы сделали в прошлый раз
● Используйте красивые, презаполненные поля для быстрого логгирования в журнале
● Используйте Быструю запись для немедленного создания записи в журнале
● Быстро открывайте записи журнала для этого упражнения, этой тренировки или предыдущих тренировок, включая графическую статистику
● Измените на другую дату выполнение тренировки (если вы хотите записать в предыдущие тренировки)
● Изучайте статистику ваших тренировок в графике с настраиваемой линией
● Автоматически переходите к следующему упражнению после сохранения текущего упражнения в журнале (настраиваемая функция)
● The workout screen immediately shows a detailed overview about today's workout
● Инновационная "Матрица Тренировок" даст вам детальную информацию о вашей текущей тренировке
● Индикатор покажет вам ход выполнения текущей тренировки
● Заполненные тренировки автосохранения в приложение здравоохранения (с указанием даты, времени начала, времени окончания, продолжительности, имени и, опционально, активных калорий и частоты пульса)
СЛЕДИТЕ ЗА ОТДЫХОМ
● Выберите между классическим и графическим таймером
● Настройте предпочитаемую длительность таймера
● Создавайте две разных продолжительности для первичного и вторичного таймера
● Включите автостарт
● Выбирайте между различными звуками
● Таймер отдыха будет продолжать работать, даже если Ваш iPhone/iPad уснёт или вы переключитесь на другое приложение ("push-уведомления" должны быть включены)
● Подсказка: Измените основные “Уведомления” в настройках чтобы настроить таймер отдыха для вашего удобства
СЛЕДИТЕ ЗА ВАШЕЙ ПРОИЗВОДИТЕЛЬНОСТЬЮ
● Просматривайте журнал по тренировкам, упражнениям, по дате, по части тела или мышечной группе
● Также смотрите средний, общий, максимальный и минимальный вес и количество повторений - всё в виде понятной интерактивной линии графика и\или круговой диаграмме
● Экспортируйте Ваш журнал тренировок в формате XML и CSV
БОЛЬШО...
● Отслеживайте измерения вашего тела и анализируйте ваш прогресс на интерактивных линейных графиках: некоторые измерения тела будут также синхронизированы с приложением "Здоровье" (вес, рост, процент телесного жира и окружность талии).
ДИЗАЙН
● Изменяйте внешний вид GymBook
● Выбирайте одну из 9 великолепных дизайнов
*Дополнительные функции доступны через внутренние покупки.
SUPPORT: Поддерживает метрическую (килограммы, метры) и английскую систему (фунты и ярды) мер счисления.
LOCALIZATION: Поддержка языков: Английский, Немецкий, Итальянский и Русский (more under https://github.com/sallvi/localize-gymbook).
NOTE: Обратите внимание: GymBook создана экспертами качалки для экспертов качалки. Поэтому она нацелена на ваши упражнения и ваши тренировки и предоставляет только несколько простейших упражнений и никаких предустановленных программ тренировок.
In-Apps
- Темы
- 349,00 ₽
- Облако
- 349,00 ₽
- Таймер+
- 349,00 ₽
- Экспорт
- 349,00 ₽
- Помощник
- 349,00 ₽
- Бронза ・ Пакет
- 499,00 ₽
- Золотая ・ Пакет
- 699,00 ₽
- Платиновая ・ Пакет
- 799,00 ₽
- Серебряный ・ Пакет
- 599,00 ₽
- +Упражнения ・ Функции
- 349,00 ₽
Screenshots
User Rating
4.57 out of 5
102 ratings in Russia
5 star
82
4 star
11
3 star
1
2 star
1
1 star
7
Ratings History
Reviews
смешно
56 упражнений бесплатных, остальные 271 — платные
Огонь!!
Приложение супер! Масса всего да и причем за не большую цену! Огромное спасибо всей вашей команде)
Немного доработок нужно сделать
Почему половина текста на русском, половина на английском, это минус. В остальном всё хорошо, но в основном одна штанга и гантели, думаю будет лучше если вы сделаете выбор, тренажеры или ручной инструмент. Так я думаю вы станете лучше всех конкурентов.
Лучшее
Пользуюсь более 3 лет. Самое лучшее приложение по мне. Есть все, что нужно.
Хорошее приложение
Купил, премиум версию чтобы отблагодарить разработчиков. Удобное приложение с интересными функциональными решениями. Диаграммы и статистика для аналитики по нагрузке на группы мышц, есть и в базовой версии. Не хватает русского языка, но интерфейс интуитивно понятный.
Удобно
Выбрал среди условно-бесплатных, как самую удобную. Ещё бы добавить возможность добавления коммента к упражнению - купил бы! Upd: мне понадобилось несколько лет, чтобы задушить в себе жабу и отблагодарить разработчиков за прекрасное приложение его покупкой. А так бы давно купил канеш 🤷♂️🤪
хорошо, но
хороший дневник, пользуюсь много лет. есть все, что надо и при этом простой, нет лишний наворотов и сложных деталей интерфейса. но есть и недостатки, при чем явные и не сложные, но при этом они не исправляются годами - это терпимо, просто странно. ведь можно их исправить и будет совсем хорошо. например, интерфейс, который переведен на русский, но местами вылезают фразы на английском. мне ок, но это странно и некрасиво, когда так. и количество упражнений - мало, даже в платной версии. можно же обновлять и добавлять новые. тем более нет даже большого количества распространенных и привычных, речь не о какой-то экзотике. надеюсь, разработчик все же исправит мелкие недоделки и можно будет смело советовать приложение всем.
Отлично!
Прекрасное приложение, единственное чего не хватает- кнопки «начать тренировку». Так как если я в тренажерном зале, тренировка начинается с разминки, а это 10-15 минут. В таком случае начало отсчета времени после первого подхода не очень правильно.
Огорчила меня программа
1. Перевод на русский только частичный, интерфейс. Названия упражнений на английском, как искать нужное упражнение по картинке? 2. Потратил время, нашёл нужные упражнения и перевёл названия на русский. Составил программу из этих упражнений на 3 дня. Пришёл на тренировку а программа пустая. Куда все делось?
Store Rankings
Ranking History
App Ranking History not available yet
Category Rankings
|
Chart
|
Category
|
Rank
|
|---|---|---|
|
Top Free
|
|
178
|
|
Top Free
|
|
210
|
|
Top Free
|
|
338
|
|
Top Free
|
|
344
|
|
Top Free
|
|
345
|
Keywords
Users may also like
| Name | Reviews | Recent release | |
|---|---|---|---|
Strong Workout Tracker Gym Log
Развивайте силу, мускулатуру
|
22
|
7 months ago | |
StrongLifts тренировки в зале
силовые Программа тренировок
|
25
|
2 weeks ago | |
Carnet de Musculation
Carnet Fitness et Musculation
|
0
|
6 months ago | |
Fitness Point: Дома и Зал
Тренировки дома и в зале
|
32
|
2 years ago | |
Fitlist Workout Log & Planner
Gym, Lifting & Fitness Tracker
|
8
|
5 days ago | |
Gym : Тренировки Дома|в Зале
Набор массы, похудение и тонус
|
5
|
5 days ago | |
FitKeeper: Dumbell Workout Gym
Strength Training Bodybuilding
|
0
|
2 weeks ago | |
FitNote24 - дневник тренировок
Тренировки в зале
|
20
|
8 months ago | |
Weight Lifting Workout Planner
Basic Fit Coach & Fitness Log
|
3
|
2 days ago | |
MyFitCoach Gym Workout Planner
Personal Fitness Coach AI
|
0
|
1 month ago |
Show More
Revenue and Downloads
Gain valuable insights into GymBook ・ Krafttraining performance with our analytics. Sign up now
to
access downloads, revenue, and more.
App Info
- Category
- Health Fitness
- Publisher
- Appwise GmbH
- Languages
- English, French, German, Italian, Portuguese, Russian, Spanish
- Recent version
- 6.2.18 (1 month ago )
- Released on
- May 22, 2013 (11 years ago )
- Also available in
- Germany, United States, France, Italy, United Kingdom, Switzerland, Canada, Spain, Australia, Austria, Brazil, Mexico, Russia, Norway, Netherlands, Poland, Belgium, Ukraine, Sweden, Thailand, India, Chile, Denmark, Colombia, Finland, Argentina, Portugal, Ireland, Czechia, New Zealand, South Africa, Japan, Israel, Singapore, Turkey, Romania, Hungary, Philippines, Hong Kong, United Arab Emirates, Belarus, Malaysia, Saudi Arabia, China, Greece, Vietnam, Kazakhstan, Ecuador, Taiwan, Peru, Kuwait, Indonesia, Pakistan, Egypt, South Korea, Algeria, Nigeria, Lebanon, Dominican Republic, Azerbaijan
- Last updated
- 1 month ago