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title: "Gymrapp: 混合健身 - Reviews, Revenue and Downloads in Taiwan | Apple App Store"
description: "Gymrapp 是為混合健身 (重訓+有氧) 夥伴們打造的 App  今天早上舉重破 PB，下午接著跑了 10 公里，多數健身 App 只紀錄其中一種，Gymrapp 整合重訓與有氧，讓你完整掌握所有數據，高效追蹤訓練成果  輕鬆記錄 多達 1,000 種動作設定，組數、超級組、循環、遞減組、間歇，訓練需求全支援。設定每組休息時間，準備好下一組訓練  掌握每次進步 每個動作的重量變化與個人 PR "
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# Gymrapp: 混合健身 — Taiwan
> 重訓與有氧全記錄，高效追蹤訓練成果

![Gymrapp: 混合健身 App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/28/55/c9/2855c904-addf-963d-b5cd-d7de963ff458/AppIcon-0-0-1x_U007epad-0-1-85-220.png/434x0w.png)

**Developer:** [Kuang Ting Cheng](https://apptail.io/developer/kuang-ting-cheng-EcSdHb)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** 5.0/5 (3 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** com.gymrapp
**Store:** Apple App Store
**Country:** Taiwan
**Version:** 0.9.4 (released 2026-10-07)
**Original Release:** 2026-02-25
**Languages:** Chinese, English

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/tw/app/app/id6475231137)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/gymrapp-XsKy/taiwan](https://apptail.io/app/gymrapp-XsKy/taiwan)

## Gymrapp: 混合健身 Description
Gymrapp 是為混合健身 (重訓+有氧) 夥伴們打造的 App

今天早上舉重破 PB，下午接著跑了 10 公里，多數健身 App 只紀錄其中一種，Gymrapp 整合重訓與有氧，讓你完整掌握所有數據，高效追蹤訓練成果

輕鬆記錄
多達 1,000 種動作設定，組數、超級組、循環、遞減組、間歇，訓練需求全支援。設定每組休息時間，準備好下一組訓練

掌握每次進步
每個動作的重量變化與個人 PR 紀錄。每次訓練的總量、消耗與平均心率。週報把重訓和有氧完整呈現，讓你精準看出訓練時間與成果

跑步數據完整同步
配速、爬升、分段、心率，直接從手錶同步。跑步和你的重訓歷程完整排列

適合你目標的課表
Hyrox 備賽、新手重訓計畫、力量舉週期、高效全身訓練。由運動員設計，今天就能開始

為你的比賽量身打造
告訴我們比賽日期，我們依此安排訓練計劃，平衡重訓與跑步的比重，讓你以最好的狀態站上起跑線

更了解你的身體
體重、體脂、靜止心率、HRV、睡眠與 VO₂ max 集中在同一頁，了解身體狀況，適時調整訓練內容

從第一次拿起啞鈴，到比賽當天 — Gymrapp 記錄你的每個訓練成果

## Gymrapp: 混合健身 Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/03/aa/8a/03aa8afe-8777-b997-5a48-883f6cf4e30f/1__U2014_Built_for_hybrid___U00b7___U9023_U7e8c.png/1320x2868.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/4a/c5/77/4ac57794-eaba-5bfc-3e2b-1c78ff1f8ac0/2__U2014_Train_for_your_race___U00b7___U9023_U7e8c.png/1320x2868.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/9f/2e/9e/9f2e9e54-d072-15ef-8924-9c551da0a712/3__U2014_Templates_by_athletes___U00b7___U9023_U7e8c.png/1320x2868.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/57/6a/c5/576ac5f1-1425-66b5-0fac-6831ff11eea5/4__U2014_Log_every_set.png/1320x2868.png)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/13/b1/65/13b165ae-7e2f-9aaa-c4d4-419037727a75/5__U2014_Progress_U002c_proven.png/1320x2868.png)
- [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/25/df/db/25dfdb42-39fe-b6a7-ffcd-240ac9f759d5/6__U2014_Runs_logged_like_lifts.png/1320x2868.png)
- [Screenshot 7](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/de/fc/a5/defca5a3-2e34-4015-6fd2-aca36f6cc794/7__U2014_Your_body_U002c_by_the_numbers.png/1320x2868.png)

## Gymrapp: 混合健身 Rating Breakdown in Taiwan
- 5 stars: 3 (100%)
- 4 stars: 0 (0%)
- 3 stars: 0 (0%)
- 2 stars: 0 (0%)
- 1 stars: 0 (0%)






## Gymrapp: 混合健身 Available In
- [Taiwan](https://apptail.io/app/gymrapp-XsKy/taiwan)
- [Armenia](https://apptail.io/app/gymrapp-XsKy/armenia)
- [Greece](https://apptail.io/app/gymrapp-XsKy/greece)
- [United Arab Emirates](https://apptail.io/app/gymrapp-XsKy/united-arab-emirates)
- [Malaysia](https://apptail.io/app/gymrapp-XsKy/malaysia)
- [Netherlands](https://apptail.io/app/gymrapp-XsKy/netherlands)
- [Hong Kong SAR China](https://apptail.io/app/gymrapp-XsKy/hong-kong)

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## About AppTail

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