짐워크 - 운동기록 운동일지 헬스 운동루틴

헬스장 운동어플 타이머 피트니스 홈트 캘린더

Published by: Gymwork

Description

헬스장에서 어떤 운동할지 고민이신가요?
운동 루틴 추천, 운동기록, 일지, 분석까지 챙겨주는 필수 피트니스 앱
■ 전 세계 20만 유저가 선택한 No.1 운동 루틴 & 운동일지 앱
평점 4.8+, 앱스토어 건강&피트니스 부문 상위 랭크
[ 다이어트 · 벌크업 · 근비대 · 스트렝스 · 홈트 루틴까지 ]
운동 초보부터 상급자까지 모두를 위한 맞춤 피트니스 습관
■ 프로 선수들이 직접 만든 운동 루틴, 이대로 따라오세요.
유명 피트니스 인플루언서와 PRO 선수들의 실전 운동 루틴을 모았어요.
선수들이 추천하는 무게&횟수와 운동 자세를 앱에서 바로 따라 할 수 있어요
[ 권혁, 총총, 조초, 최마루, 키온 등 PRO 선수들의 루틴]
■ 나만의 커스텀 루틴
이미 나만의 운동 루틴이 있다면 원하는 종목만 골라서, 세트 수·순서·운동 방식까지 자유롭게 루틴을 만들 수 있어요. 루틴 이름도 내 스타일대로 저장해보세요.
■ 휴식 & 세트 타이머
운동 사이 휴식 시간을 자동으로 체크해줘요.
세트 완료 후 타이머가 바로 시작되니, 흐름 끊기지 않고 운동할 수 있어요.
Apple Watch와 연동해 진동 알림도 받을 수 있어요.
■ 무게 & 횟수 추천
몇 kg 들고, 몇 회 해야 할지 고민될 때,
짐워크가 지난 기록을 기반으로 무게와 횟수를 추천해줘요.
운동 강도(RPE)까지 입력하면 다음 루틴은 더 정교해집니다.
■ 나만을 위한 맞춤 프로그램 생성
운동 목표, 빈도 수, 집중하고 싶은 부위를 입력하면 AI가 자동으로 나에게 맞는 프로그램을 만들어줘요. 매일 어떤 운동을 해야 할지 걱정 없이 따라만 하면 됩니다.
■ 운동 영상 가이드
각 운동 종목을 누르면, 프로 선수들이 직접 시범을 보여주는 영상이 바로 나옵니다.
자세가 맞는지 헷갈릴 때, 바로 확인하고 따라 해보세요.
■ 그래프로 한 눈에 보는 운동 성과
내가 얼마나 운동했는지, 얼마나 성장했는지
운동 부위별 볼륨과 RPE 변화를 그래프로 보여드려요.
꾸준히 하면 달라지는 몸, 눈으로 직접 확인해보세요.
■ 친구와 함께 운동 기록 공유하기
함께 시작하면 오래 갑니다.
내 루틴을 친구에게 공유하고, 서로의 운동 기록도 확인해보세요.
친구들과 볼륨으로 랭킹 경쟁을 할 수 있어요.

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▶ 이런 분들에게 추천드려요!
- 헬스장 가서 어떤 운동할지 늘 고민인 분
- 매번 다른 루틴, 유튜브 영상으로 헷갈리시는 분
- PT는 부담스럽고 스스로 운동 루틴 만들기 어려운 분
- 루틴을 꾸준히 유지하고 싶은 운동 초보자
- 체계적인 루틴 기록과 분석을 하고 싶은 분

▶ 짐워크를 사용한 유저들의 실제 리뷰
“정체기를 뚫고 3대 중량이 늘었습니다”
“프로그램만 따라했는데 확실히 효율적으로 운동하는 느낌입니다”
“운동 기록하는게 정말 편해요”
“무게 추천이 기가막혀요”
“운동 기록 앱 여러 개 써봤는데 짐워크로 정착했어요”
”부위별로 볼륨이랑 세트 얼마나 했는지 보여줘서 좋아요”
“이전 기록 대비 얼마나 늘었는지 볼 수 있어요”
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운동을 시작하는 가장 쉬운 방법, 짐워크와 함께하세요.
헬스장에서 무엇을 할지 고민하는 순간은 이제 끝입니다.
다이어트를 목표로 하는 분,
벌크업을 준비하는 분,
혹은 하루를 루틴 있게 보내고 싶은 분이라면
운동 루틴부터 바뀌어야 합니다.
거창할 필요 없어요.
내 몸에 맞는 루틴을 따라가기만 해도
꾸준한 변화는 반드시 찾아옵니다.
근육을 키우고 싶다면,
체형을 바꾸고 싶다면,
매일 무엇을 해야 할지 명확해야 합니다.
헬린이도 쉽게 시작할 수 있도록,
PRO 선수들이 짠 실전 루틴을 그대로 제공하고,
기록과 성장까지 자동으로 추적해드립니다.
운동은 결국 습관입니다.
그 습관을 만드는 가장 빠른 방법이
"그냥 따라만 하는 것"이라는 걸 아는 분들이
짐워크를 선택하고 있어요.
바뀐 몸, 꾸준한 루틴, 그리고 더 나은 하루
짐워크 하나로 시작해보세요.
짐워크는 단순한 운동 앱이 아닌,
내일을 바꾸는 루틴 메이커입니다.

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짐워크 PRO
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77.00 ₩

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짐워크 FAQ

  • Is 짐워크 free?

    Yes, 짐워크 is free to download, however it contains in-app purchases or subscription offerings.

  • Is 짐워크 legit?

    ✅ The 짐워크 app appears to be high-quality and legitimate. Users are very satisfied.

    Thanks for the vote

  • How much does 짐워크 cost?

    짐워크 has several in-app purchases/subscriptions, the average in-app price is 44.90 ₩.

  • What is 짐워크 revenue?

    To get estimated revenue of 짐워크 app and other AppStore insights you can sign up to AppTail Mobile Analytics Platform.

User Rating

4.76 out of 5

2,031 ratings in South Korea

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짐워크 Reviews

결제관련

wjdekgns01 on

South Korea

앱은 너무 좋은데 탈퇴를 했는데 왜 정기권 요금이 나가는지 모르겠어요

김성환 선수 루틴 구매 하고자 구독 했습니다

깨보이 on

South Korea

김성환 선수 루틴 아주 좋습니다!

애플 워치 앱도 계획에 있는지 궁금합니다

레인틴 on

South Korea

운동갈때 아이폰 없이 애플위치만 챙겨서 가기도 하는데요. 짐워크 애플 워치 앱도 계획해 주셨으면 합니다.

환불좀요

권용제 on

South Korea

무료체험 끝나기도 전에 구독 취소했는데 1년치 결제 돼있어요

환불 부탁드립다

헬링링 on

South Korea

무료체험 후 결제가 되었는데 환불 부탁드립니다

좋긴한데 불편한점이 많네요

Misterbj on

South Korea

한프로그램을 시작 후 4~5주프로그램을 완료가 됐으면 중단 후 1rm?을 다시 측정 하라고 하셔서 했으나 계속 기록이 남아 있다고 잠겨 있고 되지 않음 그래서 일일이 첫날 했던 기록 다 지움 메일도 보내보고 하라는데로 했는데도 계속 기록이 남아 있다고 잠겨 있음. 굉장히 불편하네요. 같은 프로그램을 처음부터 다시 시작 했을때 전에 했던 기록이랑 비교할수 있으면 좋겠어요. 제가 몰라서 그런지 모르겠지만, 업데이트 하고 나니 잠겨 있던게 풀렸는데 전 기록은 다 지워졌네요.

운동할때 필수어플!

늘꽃처럼 on

South Korea

요즘 운동의 중요성을 느끼고 있는데 어떻게 기록할지 고민중에 짐워크를 알게 되었어요! 루틴들도 알수 있고 프로그램이나 가이드 등 정보들이 있어서 너무 좋아요! 몸짱은 아니더라도 건강한 몸이 되도록 노력해야겠어요!

운동할때필수템

혜진님(세은) on

South Korea

24년도얼마남지않았지만 운동을 시작하고싶어서 어플을깔았는데 왜왜 후기가 좋은지 알았어요 운동을할수있는 프로그램도 있어서 따라하기좋고 운동하는방식이랑계획을따라할수있어서좋고 내가운동한거를 작성해서 나중에볼수있어서좋아요!!

나만의 헬스트레이너가 있는 느낌 👍🏻

ymin__ on

South Korea

운동하는 친구들에게 강추할래요 ♥️ 운동 레벨과 목표에 따라 나에게 맞는 프로그램을 고를 수 있고, 나만의 루틴를 따로 만들 수 있어요 -! 휴식시간동 자동으로 체크할 수 있구... 넘 똑똑 ! 주간 그래프로 비교도 할 수 있어 운동하는 맛이 나요 👍🏻

초보자도 쉽게 따라 할 수 있는 완벽한 운동 앱!

아야아오 on

South Korea

짐워크 앱은 정말 유용해요. 초보자인 저도 운동 루틴을 쉽게 따라할 수 있게 잘 구성되어 있고, 매번 운동할 때마다 기록이 자동으로 저장되어 진행 상황을 한눈에 확인할 수 있어요. 특히 전문 코치들이 설계한 프로그램이 있어 목표에 맞춘 운동을 할 수 있어 큰 도움이 됩니다!

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