--- title: "奖小习：习惯打卡，奖励激励，养成自律目标，每日待办提醒记录 - Reviews, Revenue and Downloads in China | Apple App Store" description: "习惯奖励是一个深受用户喜爱的的习惯追踪应用，助你养成好习惯、提升效率，实现个人和职业目标。 无论你是想养成好习惯、戒掉坏习惯，还是保持日常习惯，习惯奖励都能成为你个人成长的最佳助手。 为什么选择习惯奖励？ 1. 可视化进展： 通过精美的进度网格和热力图追踪习惯进展，当你达成目标时，热力图会自动点亮。不论你喜欢每日、每周还是每月的视图，这些图表都能清晰展示你的进展，帮助你保持动力。 " --- # 奖小习：习惯打卡，奖励激励，养成自律目标，每日待办提醒记录 — China > 自律培养小习惯，日常运动减肥喝水断食清单签到，坚持健康生活 ![奖小习：习惯打卡，奖励激励，养成自律目标，每日待办提醒记录 App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/bb/5b/7e/bb5b7efb-571b-7a04-5c73-c29984ddde43/AppIcon-0-0-1x_U007epad-0-1-85-220.png/434x0w.png) **Developer:** [BETTERBIT PTE](https://apptail.io/developer/betterbit-pte-Ipng) **Category:** Productivity **Rating:** 4.9/5 (184 ratings) **Price:** Free **Bundle ID:** me.habitrewards **Store:** Apple App Store **Country:** China **Version:** 1.9.10 (released 2026-10-28) **Original Release:** 2024-05-07 **Languages:** English, Chinese **App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/cn/app/app/id6482973563) **AppTail Page:** [https://apptail.io/app/habit-tracker-habit-rewards-VjVp/china](https://apptail.io/app/habit-tracker-habit-rewards-VjVp/china) ## 奖小习：习惯打卡，奖励激励，养成自律目标，每日待办提醒记录 Description 习惯奖励是一个深受用户喜爱的的习惯追踪应用，助你养成好习惯、提升效率，实现个人和职业目标。 无论你是想养成好习惯、戒掉坏习惯，还是保持日常习惯，习惯奖励都能成为你个人成长的最佳助手。 为什么选择习惯奖励？ 1. 可视化进展： 通过精美的进度网格和热力图追踪习惯进展，当你达成目标时，热力图会自动点亮。不论你喜欢每日、每周还是每月的视图，这些图表都能清晰展示你的进展，帮助你保持动力。 2. 习惯自定义： 你可以根据喜好，个性化设置每个习惯。选择色彩丰富的界面、独特的图标，并设置提醒和频率，打造适合你的习惯计划，让你的跟踪器更具个性化。 3. 游戏化奖励系统： 设置奖励机制，庆祝你的每一份成就。不管是小小的自我奖励，还是更大的目标，习惯奖励都能把你的努力转化为实实在在的激励，让你在达成目标的过程中保持热情。 4. 连续天数跟踪： 记录并跟踪你的连续天数，查看详细统计数据。监控你的日常表现、完成趋势、成功率和总数，习惯奖励为你提供全面的数据支持，让你清楚了解自己的进步情况。 5. 灵活打卡： 生活充满变化，但习惯奖励让你轻松应对。即使错过了某一天，也能补完成之前的任务而不丢失连续天数，确保你能够持续保持良好的习惯。 6. 精美分享图： 一键分享进展，让每一点进步，每一个奖励，都能得到更多点赞； 7. 智能提醒： 通过智能提醒系统，确保你不会错过任何习惯。接收及时通知，保持对每日任务的把控，让你在养成新习惯的过程中更加高效。 8. 轻松管理： 轻松创建、整理和管理你生活中的各种习惯。无论是健身、健康、效率、身心健康还是生活方式，习惯奖励都能满足你的需求，帮助你从锻炼、冥想到阅读、写作等各个方面进行全面跟踪。 主要功能： - 全面管理生活中的各种习惯 - 可自定义的习惯图标、颜色、频率和提醒设置 - 详细的习惯统计数据，包括连续天数、趋势和平均值 - 灵活的补完选项，保护你的连续天数 - 游戏化奖励系统，激励持续坚持 - 通过精美的网格和日历视图进行可视化进度跟踪 - 深入的分析功能，提供习惯养成过程中的洞察 你可以养成这些小习惯： - 健身： 运动、跑步、步行、举重、瑜伽、游泳、骑行、徒步、舞蹈、武术 - 健康： 喝水、早睡、吃早餐、刷牙、戒烟、戒酒、服用维生素、减少糖分摄入 - 效率： 学习、副业项目、阅读、写作、设定每日目标、规划明天日程 - 身心健康： 冥想、日记、每日自省、深呼吸、睡前放松 - 生活方式： 烹饪、整理床铺、整理杂物、规划餐食、园艺、预算、跟踪开支 用习惯奖励改变你的生活 准备好养成持久的习惯，实现你的目标，并投资一个更好的自己吗？立即下载习惯奖励，迈出通向更健康、更高效、更充实生活的第一步。无论你希望提升效率、增强身心健康，还是开发新技能，习惯奖励都会全程陪伴你。 立即下载习惯奖励，掌控你的习惯！ 使用条款: 隐私政策: 联系我们： 我们很重视你的反馈和建议。通过以下方式与我们联系： 小红书: Nick在独立开发 Email: hi@habitrewards.me ## 奖小习：习惯打卡，奖励激励，养成自律目标，每日待办提醒记录 Screenshots - [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/d5/d3/59/d5d3596f-f2e3-a25e-3228-4a2a8e49450a/abdeef42-4ee5-41c0-9f65-ad3db02c929b_1@3x.png/1290x2796.png) - [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/b3/c4/36/b3c43626-89aa-29a7-a6b5-3ab5d3f74e17/25d6b5d2-bdfe-4a20-8885-7c8d020568a6_2@3x.png/1290x2796.png) - [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/78/2a/80/782a8078-4c76-9d77-fc99-05b903cff41d/2b699f60-beb9-426e-a7e7-f1d58871dd86_3@3x.png/1290x2796.png) - 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habit tracker - habits and rewards - habit rewards ## Apps Similar to 奖小习：习惯打卡，奖励激励，养成自律目标，每日待办提醒记录 - [Habit 100](https://apptail.io/app/habit-100-RwZb/china) - [Druk Asia Travel Guide](https://apptail.io/app/druk-asia-travel-guide-qJhe/china) - [The Decision Smith](https://apptail.io/app/the-decision-smith-dlBh/china) - [Habit Goal Tracker Planner](https://apptail.io/app/habit-goal-tracker-planner-ZGDh/china) - [Goal Champ: Habit Tracker](https://apptail.io/app/goal-champ-habit-tracker-KYdl/china) - [HabitKit](https://apptail.io/app/habitkit-hden/china) - [Streaking: The Habit Tracker](https://apptail.io/app/streaking-the-habit-tracker-rGVn/china) - [Self Discipline Tracker](https://apptail.io/app/self-discipline-tracker-pRXo/china) - [HabitDots - Life&Habit Tracker](https://apptail.io/app/habitdots-lifehabit-tracker-wMrp/china) - [Habitude - Habit Builder](https://apptail.io/app/habitude-habit-builder-AbTp/china) ## 奖小习：习惯打卡，奖励激励，养成自律目标，每日待办提醒记录 Available In - [China](https://apptail.io/app/habit-tracker-habit-rewards-VjVp/china) - 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