Mauvaise ia
La voix français est robotisée et créée par intelligence artificielle. C est horrible
Description
Willkommen bei Headspace, Ihrem lebenslangen Ratgeber für psychische Gesundheit, Achtsamkeit und Meditation. Verringern Sie Ihren Stress, schlafen Sie tiefer und fühlen Sie sich glücklicher mit von Experten geführten Meditationen und täglichen Achtsamkeitsübungen. Wählen Sie aus Hunderten von Meditationssitzungen darüber, wie Sie besser schlafen, Stress bewältigen, Atemtechniken gegen Alltagsstress anwenden, Gelassenheit erlangen und Ihr ganzheitliches Wohlbefinden verbessern können.
Meditiere, übe Achtsamkeit, entspanne dich und schlafe gut. Headspace hilft dir, in nur wenigen Minuten am Tag Stress abzubauen. Es ist erwiesen, dass sich der Stress innerhalb von 10 Tagen um 14% reduziert. Beginne mit deiner kostenlosen Testversion und spüre die Veränderung.
TÄGLICHE MEDITATIONEN & ACHTSAMKEIT:
Entdecke mentales Wohlbefinden und Achtsamkeit mit mehr als 500 geführten Meditationen. Von schnellen 3-Minuten-Meditationen bis hin zu längeren Achtsamkeitsmeditationen - wir helfen dir, Meditation zu einer täglichen Praxis zu machen. Verfolge deine Fortschritte, lerne neue Meditationsfähigkeiten mit Achtsamkeitsübungen und täglichen Meditationen und beginne deinen Tag inspiriert.
SCHLAFMEDITATIONEN & ENTSPANNENDE KLÄNGE:
Schaffen Sie eine traumhafte Umgebung für besseren Schlaf mit beruhigenden Schlafklängen, entspannenden Naturgeräuschen, beruhigender Schlafmusik und geführten Schlafmeditationen. Tauchen Sie ein in Hunderte von Schlafcasts und Klanglandschaften zum Einschlafen, um schneller einzuschlafen.
STRESSABBAU & ATEMÜBUNGEN:
Lindere Stress im Alltag mit von Experten angeleiteten Atemübungen, geführten Meditationen für psychische Gesundheit. Lerne Atemübungen und Atemtechniken, die dir helfen, ausgeglichener und ruhiger zu werden, und baue mit Hunderten von Meditationen über Traurigkeit, Wutbewältigung und mehr Resilienz auf.
WERKZEUGE UND RESSOURCEN ZUR SELBSTFÜRSORGE:
Entdecken Sie Anleitungen, Übungen und Hilfsmittel für ein ganzheitliches Wohlbefinden. Stärken Sie sich mit praktischen Tipps und Ressourcen, um Burnout, Stress und Alltagsstress zu vermeiden.
FOKUS & BALANCE FINDEN:
Verbessern Sie Ihren Fokus mit Konzentration fördernder Musik für die Arbeit von zu Hause aus. Bleiben Sie mit schnellen Atemübungen, kuratierten Wiedergabelisten und Meditationen aufmerksam und finden Sie einen weniger abgelenkten, produktiveren Geisteszustand.
ACHTSAME BEWEGUNG & MEDITATION YOGA:
Baue Stress ab, löse Verspannungen und stärke deine Verbindung zwischen Körper und Geist mit achtsamer Bewegung. Begleite die Olympioniken Kim Glass und Leon Taylor bei geführten Läufen, Yoga und 28 Tagen achtsamer Fitness.
FORTSCHRITTSKONTROLLE UND TÄGLICHE ERINNERUNGEN:
Verfolge deine Reise zur psychischen Gesundheit mit Fortschrittsverfolgung, Zielsetzung und täglichen Erinnerungen, um konsequent zu bleiben.
Headspace ist Ihre All-in-One-App für die psychische Gesundheit. Ganz gleich, verbessern Sie Ihren Schlaf um schneller einschlafen und einen erholsamen Schlaf zu bewahren, und pflegen Sie so einen stressfreien, achtsamen psychische Gesundheit.
Starten Sie Ihr kostenloses Testabo und erleben Sie die Vorteile von Meditation und Achtsamkeit für die psychische Gesundheit. Abonnement-Optionen: 12,99€/Monat, 57,99€/Jahr.
Geschäftsbedingungen:
https://www.headspace.com/de/terms-and-conditions
Datenschutzrichtlinie:
https://www.headspace.com/de/privacy-policy
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Meditiere, übe Achtsamkeit, entspanne dich und schlafe gut. Headspace hilft dir, in nur wenigen Minuten am Tag Stress abzubauen. Es ist erwiesen, dass sich der Stress innerhalb von 10 Tagen um 14% reduziert. Beginne mit deiner kostenlosen Testversion und spüre die Veränderung.
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ACHTSAME BEWEGUNG & MEDITATION YOGA:
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Yes, Headspace is free to download, however it contains in-app purchases or subscription offerings.
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Headspace has several in-app purchases/subscriptions, the average in-app price is CHF 47.48.
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Headspace Reviews
KI Sprache?
Leider scheint es, dass viele Sitzungen durch KI ersetzt wurden. Die Anleitungen im Deutschen klingen teils abgehackt und aneinander gereiht. Entspannung ist dadurch bei mir nicht mehr möglich und das Abo wurde beendet. Sehr schade!
Tolle App und einen Wunsch
Wir nutzen diese tolle App bereits einige Jahre und schätzen sie sehr. Es wäre wünschenswert, dass man bereits gehörte Sitzungen (oder auch mehrere gehörte Sitzungen) zurücksetzen kann.
Hilfreich, vielfältig, tiefgründig
Tolles App für Anfänger und Fortgeschrittene! Mit so vielen verschiedenen Lebensbereichen, und so einfach in den Alltag einzubauen. Danke!
A bit disappointed
I heard so many great things about this app, but I must say I‘m a bit disappointed. The exercises are ok-great It‘s annoying that it costs so much and only works on my phone, and not my ipad or ipod as well.Also it sometimes randomly freezes and doesn‘t let you do anything. I expect more for the a,ount that you pay for this app.
Subscription
Needs an account. 13 CHF per month subscription? I am willing to pay for a well made app but this is too much.
Essai « gratuit »?
Pourquoi vous avez besoin d’une carte de crédit pour l’essai gratuit?? Je passe mon chemin
Move
Some more cardio vids pls with “run music” And Some more visualization guided meditations with topics like : healing, school success, money managment
My Mindfulfulness Home
I have been a member of Headspace for about a year, having discovered it on Netflix. I particularly like meditating with Andy and Eve, but I also really liked Alex Elle who was on as a guest for a week. I would love to see more of her! Thank you, Headspace, for reminding me of what’s important in life ❤️
Rad space
A complete joy. Andy you have changed my life for the better.but now it’s too complicated for me to navigate
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App Info
- Category
- Health Fitness
- Publisher
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Headspace
- Languages
- English, French, German, Portuguese, Chinese, Spanish
- Recent release
- 3.371.0 (3 days ago )
- Released on
- Feb 2, 2012 (13 years ago )
- Also available in
- United States, United Kingdom, Canada, Australia, Germany, Netherlands, Brazil, Mexico, India, Ireland, Sweden, France, New Zealand, Switzerland, Spain, South Africa, Denmark, Norway, Belgium, Italy, Austria, Portugal, Russia, Israel, Poland, Colombia, Philippines, Finland, China, Singapore, Argentina, Hong Kong SAR China, Türkiye, Romania, Chile, United Arab Emirates, Czechia, Japan, Hungary, Ukraine, Indonesia, South Korea, Greece, Thailand, Malaysia, Iceland, Taiwan, Peru, Lithuania, Saudi Arabia, Croatia, Estonia, Slovakia, Vietnam, Bulgaria, Ecuador, Luxembourg, Slovenia, Latvia, Dominican Republic, Egypt, Pakistan, Lebanon, Kazakhstan, Malta, Cyprus, Sri Lanka, Nigeria, Belarus, Kuwait, Bahrain, North Macedonia, Azerbaijan, Armenia, Nepal, Algeria, Tunisia, Uzbekistan, Brunei, Madagascar
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