Decepción
La app tiene potencial, pero todo es pago, absolutamente todo.
Description
Estrésate menos, duerme mejor y sé más feliz. Aprende a gestionar la ansiedad diaria, a ser amable con tu mente y a mejorar tu salud mental y bienestar. Con Headspace, practicar mindfulness y meditar es muy, pero muy fácil. Incorpora el mindfulness a tus hábitos diarios para sentir más calma, claridad y bondad. Utiliza los ejercicios guiados para gestionar el estrés, mejorar tu concentración, tener un descanso más saludable y liberar tensiones.
• Alivia el estrés y relájate con las meditaciones guiadas y los ejercicios de mindfulness diseñados para ti. Accede a una biblioteca completa con más de 500 meditaciones sobre distintos temas, desde estrés y resiliencia hasta compasión.
• Escucha sonido blanco, melodías para dormir y música relajante para crear las condiciones perfectas para un sueño reconfortante.
• Alivia el estrés y pon música para la concentración que te ayudará a tranquilizar tu mente. Elimina la tensión con nuestros ejercicios conscientes y alegres para tener un estado mental más productivo.
• Medita, practica el mindfulness, relájate y duerme profundamente. Headspace puede contribuir a reducir tu nivel de estrés con solo unos minutos al día. Está comprobado que reduce el estrés en un 14 % en apenas 10 días.
MEDITACIONES DIARIAS
- 100s de meditaciones guiadas, cursos y ejercicios de mindfulness de la mano de expertos de primera categoría en temas como el estrés, la ansiedad general, las preocupaciones y la resiliencia
- Meditaciones diarias con recomendaciones personalizadas y nuevos temas todos los días
- Meditaciones de mindfulness breves de 3 minutos para reiniciar rápidamente tu salud mental
- Aprende habilidades para la meditación y técnicas de respiración
- Medita con amigos y participa en meditaciones grupales en vivo junto con otros miembros para descubrir maneras saludables de aliviar el estrés y la ansiedad diaria
SONIDOS Y MEDITACIONES PARA DORMIR
- Relájate y crea las condiciones perfectas para dormir profundamente con sonidos para descansar, música calma y sonido blanco
- Los sleepcasts te ofrecen relatos tranquilos con sonidos relajantes
- Música tranquilizante con sonidos ambientales tomados de la naturaleza
ALIVIO DEL ESTRÉS Y MEDITACIONES PARA AFRONTAR PROBLEMAS
- Alivio de la ansiedad y el estrés diario; desestrésate con las sesiones ""SOS"" para los momentos de ansiedad
- Aprende técnicas de respiración que te ayudarán a relajarte y a calmar la mente
- Las meditaciones guiadas te ayudan a hacer frente a la tristeza, la ira y los cambios
CONCENTRACIÓN Y DESARROLLO DE LA PRODUCTIVIDAD
- Mejora tu concentración con meditaciones para realizar cuando trabajas desde casa
- Aumenta la concentración y la productividad con música para concentrarse
- Selecciona listas de reproducción especialmente seleccionadas para empezar el día con el estado de ánimo apropiado
EJERCICIOS PARA FOCALIZARSE Y LIBERAR TENSIONES
- Alivia el estrés, mejora tu estado de ánimo y libera las tensiones con movimientos y estiramientos conscientes
- Rutinas que inspiran y mejoran el estado de ánimo para hacer desde casa, tales como yoga, carreras guiadas y meditaciones para hacer caminando
- Cursos de ejercicio para focalizarse: 28 días de ejercicios conscientes y cardio para crear hábitos saludables
PRECIOS Y CONDICIONES DE LA SUSCRIPCIÓN
Explora la biblioteca completa de Headspace con cientos de meditaciones, prácticas de mindfulness y ejercicios de respiración para calmarse, con tu membresía o prueba gratis.
* Más de 40 cursos de meditación sobre temas relacionados con el alivio del estrés y ayudas para dormir mejor
* Cientos de meditaciones individuales y ejercicios para cultivar el mindfulness en tu día a día
* Acceso completo a recursos para dormir, concentrarse y realizar ejercicios conscientes, que te ayudan a cultivar el mindfulness y la meditación en todas las áreas de tu vida
Términos y condiciones:
https://www.headspace.com/es/terms-and-conditions
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• Alivia el estrés y relájate con las meditaciones guiadas y los ejercicios de mindfulness diseñados para ti. Accede a una biblioteca completa con más de 500 meditaciones sobre distintos temas, desde estrés y resiliencia hasta compasión.
• Escucha sonido blanco, melodías para dormir y música relajante para crear las condiciones perfectas para un sueño reconfortante.
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• Medita, practica el mindfulness, relájate y duerme profundamente. Headspace puede contribuir a reducir tu nivel de estrés con solo unos minutos al día. Está comprobado que reduce el estrés en un 14 % en apenas 10 días.
MEDITACIONES DIARIAS
- 100s de meditaciones guiadas, cursos y ejercicios de mindfulness de la mano de expertos de primera categoría en temas como el estrés, la ansiedad general, las preocupaciones y la resiliencia
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SONIDOS Y MEDITACIONES PARA DORMIR
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- Los sleepcasts te ofrecen relatos tranquilos con sonidos relajantes
- Música tranquilizante con sonidos ambientales tomados de la naturaleza
ALIVIO DEL ESTRÉS Y MEDITACIONES PARA AFRONTAR PROBLEMAS
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- Aprende técnicas de respiración que te ayudarán a relajarte y a calmar la mente
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CONCENTRACIÓN Y DESARROLLO DE LA PRODUCTIVIDAD
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EJERCICIOS PARA FOCALIZARSE Y LIBERAR TENSIONES
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PRECIOS Y CONDICIONES DE LA SUSCRIPCIÓN
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Términos y condiciones:
https://www.headspace.com/es/terms-and-conditions
In-Apps
- Monthly Subscription
- $57,900.00
- Annual Subscription
- $314,900.00
- Headspace
- $269,900.00
- Headspace Plus
- $36,900.00
Screenshots
Headspace FAQ
-
Is Headspace free?
Yes, Headspace is free to download, however it contains in-app purchases or subscription offerings.
-
Is Headspace legit?
✅ The Headspace app appears to be high-quality and legitimate. Users are very satisfied.
Thanks for the vote -
How much does Headspace cost?
Headspace has several in-app purchases/subscriptions, the average in-app price is $169,900.00.
-
What is Headspace revenue?
To get estimated revenue of Headspace app and other AppStore insights you can sign up to AppTail Mobile Analytics Platform.
User Rating
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6,848 ratings in Colombia
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Ratings History
Headspace Reviews
Retomando las meditaciones
Creo que va a ser muy agradable.
Best app on my iPhone
This app has helped me to manage stress and overthinking, great content and great teachers. Absolutely amazing
ESPECTACULAR -GREAT
ESTA EL MEJOR APP DE MI CELULAR. LA UNICA QUE CONTRIBUYE A MI SALUD MENTAL. THIS IS MY BEST APP. THE ONLY ONE THAT TRULY MAKES MY LIFE BETTER BY TAKING CARE OF MY MENTAL HEALTH. IM SO GRATEFUL
Bienestar real
Sus sesiones diarias dejan un ambiente interno de armonía y preparación para los desafíos cotidianos
Gracias! Gracias! Gracias!
La mejor herramienta que me he encontrado en la vida!
Descontento
Conocí de la plataforma por el programa de 7 clases que hay netflix pero ya en la aplicación las clases no son ni la mitad de buenas que lo que vi …
todo es de paga
como se ve en el título, todo es de paga, y ni siquiera vale la pena, no se la instalen, hay mejores.
Best app
Really beautiful app, good and simple design, lots of features all made to make us feel and be better. I simply love Andy’s voice, so relaxing and comforting.
Guía para meditar de principio a fin
Es sin duda alguna la mejor aplicación de meditación que he encontrado. Estoy contento por tener una herramienta tan bien construida y diseñada.
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meditación
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meditación y sueño
meditation and sleep
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App Info
- Category
- Health Fitness
- Publisher
-
Headspace
- Languages
- English, French, German, Portuguese, Chinese, Spanish
- Recent release
- 3.355.0 (5 days ago )
- Released on
- Feb 2, 2012 (12 years ago )
- Also available in
- United States, United Kingdom, Canada, Australia, Germany, Netherlands, Brazil, Mexico, India, Ireland, Sweden, New Zealand, France, Switzerland, Spain, South Africa, Denmark, Norway, Belgium, Italy, Austria, Portugal, Russia, Israel, Poland, Philippines, Colombia, Finland, China, Singapore, Argentina, Hong Kong SAR China, Türkiye, Romania, Chile, United Arab Emirates, Czechia, Japan, Hungary, Ukraine, Indonesia, South Korea, Thailand, Greece, Malaysia, Iceland, Taiwan, Peru, Lithuania, Saudi Arabia, Croatia, Estonia, Slovakia, Vietnam, Bulgaria, Ecuador, Luxembourg, Slovenia, Latvia, Dominican Republic, Egypt, Pakistan, Lebanon, Kazakhstan, Malta, Cyprus, Sri Lanka, Nigeria, Belarus, Kuwait, Bahrain, North Macedonia, Azerbaijan, Armenia, Nepal, Algeria, Tunisia, Uzbekistan, Brunei, Madagascar
- Last Updated
- 4 days ago
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