التمارين المنزلية - بدون معدات

اللياقة البدنية والتدريب

Published by: Leap Health Fitness

Description

هل تبحث عن بناء العضلات وفقدان الوزن؟ تقدم لك تطبيق التمارين المنزلية كل ما تحتاجه!
لا حاجة لأدوات، سهلة المتابعة في المنزل.
اتبع الخطط المخصصة والإرشادات الخبيرة لتصبح أقوى وأكثر لياقة!
تطبيق التمارين المنزلية هو تطبيق للياقة البدنية مصمم بمهارة ويقدم مجموعة متنوعة من التمارين والخطط المناسبة للجميع، من المبتدئين إلى الخبراء في مجال اللياقة البدنية.
بدون حاجة لأدوات، يمكنك ممارسة التمارين في أي وقت وفي أي مكان - سواء كنت في المنزل، في النادي الرياضي أو في الهواء الطلق.
وليس هذا كل شيء! يوفر تطبيق التمارين المنزلية أيضًا خطة مخصصة تلبي احتياجاتك الفردية، سواء كان هدفك بناء العضلات، فقدان الوزن أو البقاء بحالة لياقة بدنية بسيطة.
بالإضافة إلى ذلك، ستتم تسجيل بيانات تدريبك تلقائيًا ولن تفوت أي تقدم. فلماذا تنتظر؟ حان الوقت للتحضير وتحويل جسمك اليوم مع تطبيق التمارين المنزلية!
مع تطبيق التمارين المنزلية، أصبح تحقيق أهدافك الصحية أمرًا أسهل.
1. ابدأ في أي وقت وفي أي مكان
لا حاجة لأدوات وسهل المتابعة. سواء في المنزل، في النادي الرياضي أو في الهواء الطلق، يمكنك ممارسة التمارين في أي وقت وفي أي مكان مع تطبيق التمارين المنزلية.
2. خطة مصممة خصيصًا من قبل خبراء
اكتسب العضلات، افقد الوزن، أو احافظ على لياقتك - يوفر تطبيق التمارين المنزلية خطة شخصية تناسب بالضبط أهدافك ونمط حياتك. والأفضل من ذلك؟ فإنه يعمل بسرعة ويحقق نتائج تدوم طويلاً.
3. مجموعة واسعة من التمارين
يمكن للجميع العثور على التمارين التي يرغبون فيها هنا، سواء أردت فقدان الدهون، استهداف عضلات محددة، تمدد الجسم، أو تحسين المزاج. يغطي تطبيق التمارين المنزلية جميع احتياجاتك مع تشكيلة واسعة من التمارين المستهدفة.
هيا نبدأ مع ميزات التمارين المنزلية الرئيسية:
• خطة شخصية فقط لك: مصممة خصيصًا لأهدافك الصحية ومناطق التركيز الخاصة بك لتحقيق نتائج أسرع.
• أكثر من 500 تمرين متنوع: مجموعة واسعة من التمارين التي تلبي احتياجاتك الفردية.
• متتبع لياقة ذكي: يسجل تقدمك تلقائيًا ويساعدك في البقاء على المسار الصحيح.
ميزات أخرى لا يمكن تفويتها:
• دليل فيديو احترافي: امارس التمارين بفعالية، وتجنب الإصابات، واستلهم الإلهام.
• تكامل Apple Health: دمج بيانات لياقتك (السعرات الحرارية، الخطوات...) بسلاسة لتتبع تقدمك بشكل أفضل.
• مخططات بيانات واضحة: تتبع اتجاهات الوزن والسعرات الحرارية لاتخاذ قرارات مستنيرة.
• تذكيرات مخصصة: لا تفوت أي جلسة تدريب.
• مشاركة مع الأصدقاء: الإلهام والحصول على الإلهام.
لا توجد رسوم مخفية، قل وداعًا للـ "مفاجآت" غير المتوقعة.
شروط الاشتراك والتفاصيل
- احصل على وصول غير محدود إلى جميع الميزات مقابل AED 154.99 في السنة.
- سيتم تحميل الدفعة على حساب iTunes الخاص بك عند تأكيد الشراء.
- يتم تجديد الاشتراك تلقائيًا ما لم يتم إيقاف التجديد التلقائي قبل 24 ساعة على الأقل من نهاية الفترة الحالية.
- يمكن إدارة الاشتراك وإيقاف التجديد التلقائي من خلال الانتقال إلى إعدادات الحساب بعد الشراء.
- سيتم تحميل الحساب للتجديد في غضون 24 ساعة قبل نهاية الفترة الحالية.
- سيتم مصادرة أي جزء غير مستخدم من فترة تجريبية مجانية عندما يشتري المستخدم اشتراكًا في هذا المنشور.
سياسة الخصوصية: https://maleworkout.leaphealth.fitness/privacypolicy.html
شروط الاستخدام: https://maleworkout.leaphealth.fitness/terms.html
Hide Show More...

In-Apps

Premium Yearly
154.99 د.إ.‏
Premium Monthly no free trial
39.99 د.إ.‏
Premium Annual
79.99 د.إ.‏
Premium Quarterly no trial
79.99 د.إ.‏
Yearly membership
229.99 د.إ.‏
قسط سنوي
108.99 د.إ.‏
Premium Monthly
37.99 د.إ.‏
Monthly subscription
57.99 د.إ.‏
One year
192.99 د.إ.‏

Screenshots

التمارين المنزلية FAQ

  • Is التمارين المنزلية free?

    Yes, التمارين المنزلية is free to download, however it contains in-app purchases or subscription offerings.

  • Is التمارين المنزلية legit?

    🤔 The التمارين المنزلية app seems decent. It has room for improvement but generally satisfies users.

    Thanks for the vote

  • How much does التمارين المنزلية cost?

    التمارين المنزلية has several in-app purchases/subscriptions, the average in-app price is 109.21 د.إ.‏.

  • What is التمارين المنزلية revenue?

    To get estimated revenue of التمارين المنزلية app and other AppStore insights you can sign up to AppTail Mobile Analytics Platform.

User Rating

4.85 out of 5

2,524 ratings in United Arab Emirates

5 star
2,341
4 star
98
3 star
32
2 star
7
1 star
46
Ratings History

التمارين المنزلية Reviews

Best app

Shaikha.k2813 on

United Arab Emirates

I stared to see progress and I lost so much weight

Great app

ernnifjnguietniugnetiung on

United Arab Emirates

Awesome app I can feel the strength building inside me! 5 million stars for this app

Inspiring app

Ziad osama Mohammed Samir on

United Arab Emirates

It helped me so much through life and it made me lose weight and helped me be more attractive

Best app ever deserves 10 stars

cristiano orhano on

United Arab Emirates

My brother and his friends always hit me and make fun of me but when I saw this app worked out till day 3 I already beat him up thank you for your kindness of making this app

Tnx

Ali Alghazal on

United Arab Emirates

This app was recommended to me so I wanted to be buff 💪🏼 So I installed it hoping the best after 5-12 months

The best app ever

G/a/s/s/e/r on

United Arab Emirates

Whatever your exercise goals are, this app will help take you there.

This app is really good

Didiejrjsjdigjrjdtirua on

United Arab Emirates

This app is really good if you want to do work out, but you don’t have any equipment

كل شي بفلوس البرنامج خايس ومامنه فايده

y-33np on

United Arab Emirates

اخيس برنامج على مر العصور 7 ايام فقط تقدر تتمرن وبعدها خلاص شو الفايده ؟

The app is so good!

Really Buff Person on

United Arab Emirates

I GOT TOTALLY RIPPED WITH THIS APP!! FROM BEING A NORMAL PERSON INTO BEING A MUSCULAR ONE!! IF YOU WANT TO LOSE WEIGHT OF FIX YOUR SHAPE, THEN THIS APP IS GUARANTEED TO DO ITS JOB!!!

Good

Bukhatab on

United Arab Emirates

Nice

Store Rankings

Ranking History
Category Rankings
Chart
Category
Rank
Top Free
5
Top Free
8
Top Free
11
Top Grossing
12
Top Grossing
13

Keywords

التمارين المنزلية Competitors

Home Workout Installs

Last 30 days

Home Workout Revenue

Last 30 days

التمارين المنزلية Revenue and Downloads

Gain valuable insights into Home Workout performance with our analytics.
Sign up now to access downloads, revenue, and more.
This page includes copyrighted content from third parties, shared solely for commentary and research in accordance with fair use under applicable copyright laws. All trademarks, including product, service, and company names or logos, remain the property of their respective owners. Their use here falls under nominative fair use as outlined by trademark laws and does not suggest any affiliation with or endorsement by the trademark holders.