---
title: "HowMe - Reviews, Revenue and Downloads in Ukraine | Apple App Store"
description: "HOW-ME допомагає користувачу  самостійно ідентифікувати та відстежувати свій емоційний стан, а також безпечно працювати з емоціями та почуттями і трансформувати їх в стан ресурсності. --- В ЧОМУ ПЕРЕВ"
---

# HowMe — Ukraine

![HowMe App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/01/e7/0d/01e70ded-0dc4-619b-3d45-f05644e374e6/AppIcon-0-0-1x_U007emarketing-0-5-0-0-85-220.png/434x0w.png)

**Developer:** [Unknown](https://apptail.io/developer/unknown-vvpn)
**Category:** Lifestyle
**Rating:** 5.0/5 (1 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** com.ocinka.kitglobal.com
**Store:** Apple App Store
**Country:** Ukraine
**Version:** 1.1 (released 2024-10-08)
**Original Release:** 2024-10-02
**Languages:** English

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/ua/app/app/id6733238637)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/howme-SuRt/ukraine](https://apptail.io/app/howme-SuRt/ukraine)

## HowMe Description
HOW-ME допомагає користувачу  самостійно ідентифікувати та відстежувати свій емоційний стан, а також безпечно працювати з емоціями та почуттями і трансформувати їх в стан ресурсності.
---
В ЧОМУ ПЕРЕВАГА ЗАСТОСУНКУ?
Перевага методу, який ми пропонуємо - в простоті використання та одночасній ефективності. 
Простота: тобі потрібно лише усвідомити, що ти відчуваєш, проговорити це вголос та побачити в цій конкретній ситуації, як можна почуватися по-іншому.
Ефективність:  озвучуючи свої почуття, ти зменшуєш рівень напруги.  Візьми собі за звичку цю практику  і дуже швидко  відчуєш помітний результат.
---
ЯК ВИКОРИСТОВУВАТИ?
- Щоразу, коли відчуваєш певне напруження або стрес - обери на головній сторінці почуття, яке найбільше відповідає твоєму стану.
- Якщо відчуваєш, що емоційно важко - спробуй зняти напругу за допомогою дихання - аж поки не відчуєш розслаблення та спокій.
- Проговори, що відчуваєш, озвучуючи деталі, а коли завершиш - видихни  і переходь до наступного кроку.
- Дай собі відповідь на запитання: як я хочу почуватись? Дозволь собі цей бажаний стан, усвідомлюючи, що тобі можна так почуватись.
- Якщо хочеш йти в глибину - HOW-ME підкаже, з чим тобі варто попрацювати, адже твоє почуття - це твій інструмент, який допомагає у твоєму саморозвитку.
- Переглядай записані  почуття у Щоденнику та аналізуй, щоб зрозуміти себе краще.
---
 Запорукою внутрішнього стану спокою є розуміння себе — своїх емоцій, почуттів та прийняття того, що вони ТВОЇ і ДЛЯ ТЕБЕ.  Поверни собі сили та легкість простими вправами!

## HowMe Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/f7/9e/c2/f79ec21f-3fba-5618-4cd0-54a2165236d2/2831b7c3-0f6a-405f-9d69-b738504bcb42_image1.jpg/1284x2778.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/dc/66/24/dc662489-268f-d7f0-5b4e-4d80d36e99f1/85f4b322-af54-4f65-bd8f-918a354aea04_image2.jpg/1284x2778.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/a8/d3/7c/a8d37cad-80a6-2127-f614-7f44c62a8fa0/3f50fb3c-4312-4af2-be18-e107f6ca8622_image3.jpg/1284x2778.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/b0/7a/22/b07a226f-aef7-b4e3-b319-58d623d09a19/8c53c967-5d63-4a46-948a-5bee3731d1f7_image4.jpg/1284x2778.png)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/ea/4e/c7/ea4ec75b-a5e2-5c9b-40ed-dc6d0392edab/b09b132a-7fc4-4410-b38c-f23ec42451c3_image5.jpg/1284x2778.png)
- [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/76/53/1c/76531c68-5f57-2458-31d5-ae0cac908801/3f41763c-4870-4148-945e-c60f62c15fbc_image6.jpg/1284x2778.png)

## HowMe Rating Breakdown in Ukraine
- 5 stars: 1 (100%)
- 4 stars: 0 (0%)
- 3 stars: 0 (0%)
- 2 stars: 0 (0%)
- 1 stars: 0 (0%)






## HowMe Available In
- [Ukraine](https://apptail.io/app/howme-SuRt/ukraine)
- [Austria](https://apptail.io/app/howme-SuRt/austria)
- [Israel](https://apptail.io/app/howme-SuRt/israel)
- [Lebanon](https://apptail.io/app/howme-SuRt/lebanon)
- [United States](https://apptail.io/app/howme-SuRt/united-states)

---

## About AppTail

[AppTail](https://apptail.io) is a mobile app intelligence platform providing app analytics, ASO (App Store Optimization) tools, keyword tracking, competitor analysis, revenue estimates, and review monitoring for iOS App Store apps. Track your app's performance, discover ranking keywords, monitor competitors, and analyze market trends.

- [Search Apps](https://apptail.io)
- [Top Charts](https://apptail.io/top-iphone-apps)
- [Sign Up for Full Access](https://app.apptail.io/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=footer)

*Data provided by [AppTail](https://apptail.io) - Mobile App Intelligence Platform*