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title: "Hygie Pocket - Reviews, Revenue and Downloads in France | Apple App Store"
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# Hygie Pocket — France

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**Developer:** [ALPHA AND LISA](https://apptail.io/developer/alpha-and-lisa-iWPc)
**Category:** Lifestyle
**Rating:** 5.0/5 (39 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** com.hygieacademie.hygiepocket
**Store:** Apple App Store
**Country:** France
**Version:** 1.8.0 (released 2026-06-20)
**Original Release:** 2023-07-11
**Languages:** English

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/fr/app/app/id6447591199)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/hygie-pocket-sWXm/france](https://apptail.io/app/hygie-pocket-sWXm/france)

## Hygie Pocket Description
Bienvenue sur Hygie Pocket, votre application dédiée à l'équilibre holistique, la santé, la formation & le bien-être mental et physique. Hygie vous offre un trésor de ressources pour vous aider à atteindre un état optimal de santé et de vitalité.
Vous avez aimé Petit Bambou, Calm, Mindday, Yazio, Fabulous, Respirelax ou encore Asana Rebel, alors vous allez adorer Hygie Pocket ! Elle combine les meilleurs enseignements, outils et pratiques pour te permettre de révéler ton plein potentiel, à tous les niveaux : • Nutrition • Vitalité • Détente • Bien-être • Respiration • Concentration • Spiritualité • Confiance • Amour • Cohérence cardiaque • Méditation • Yoga


Recettes de Saison : 
Découvrez une variété de recettes savoureuses, équilibrées, et de saison, conçues pour favoriser votre bien-être et votre vitalité. Nos recettes sont soigneusement sélectionnées pour leur valeur nutritionnelle, vous aidant à maintenir une alimentation saine. Quel que soit le régime alimentaire, nous avons une recette pour vous. En plus de compter vos calories sur Yazio, démarrez une vraie routine alimentaire saine.
Conseils en Nutrition et Bien-Être : 
Recevez des conseils en nutrition et bien-être pour vous aider à équilibrer votre assiette, gérer le stress, et améliorer votre concentration. Apprenez à nourrir votre corps avec amour et gratitude. Nos experts en nutrition sont là pour répondre à toutes vos questions vers une meilleure santé.
Lives et Replays : 
Plongez dans notre communauté bien-être grâce à nos séances en direct et à nos replays sur une multitude de sujets, y compris la méditation, la respiration, la cohérence cardiaque, la concentration, le yoga de la voix, yoga & chakras, human design, breathwork, etc. Élevez votre esprit et ressourcez-vous à chaque session. Rejoignez nos sessions interactives pour poser des questions en direct, interagir avec nos experts & découvrir les formations de l’Académie. 
Challenges Bien-Être : 
Relevez nos défis pour vous sentir bien dans votre corps et votre esprit. Développez votre énergie, votre productivité, et votre vitalité grâce à des activités spécialement conçues pour vous. Connexion à la nature, challenges de développement personnel, respiration, méditation, human design, breathwork, etc.
Méditation et Relaxation : 
Pratiquez la méditation pour trouver la paix intérieure et la détente. Cultivez la concentration, la gratitude et la sérénité grâce à notre sélection de méditations guidées. Conçue pour vous aider à réduire le stress, à améliorer la qualité de votre sommeil, et à renforcer votre bien-être mental. Et en allant plus loin que Petit Bambou & Calm, Hygie vous offre un accès global à la santé holistique.
Santé Holistique : 
Hygie vous aide à équilibrer votre esprit, votre corps, votre respiration et votre énergie. Cultivez la détente, la cohérence cardiaque et la clarté mentale pour une vitalité durable. Au-delà des sessions sportives d’Asana Rebel, Hygie Pocket vous offre différentes approches de la santé holistique, notamment yoga de la voix, yoga et chakras, sons binauraux, affirmations positives & gratitude, cohérence cardiaque, connexion à la nature, etc.

## Hygie Pocket Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource112/v4/e7/18/16/e71816e0-13f2-3484-891d-da62c20182d7/1c7a235e-0ff7-436c-b49e-427cf45436e0_Simulator_Screenshot_-_iPhone_14_Plus_-_2024-03-25_at_09.31.26.png/1284x2778.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource122/v4/d0/99/36/d09936d3-41fd-f225-2992-4ea70766fcad/a24050f9-f837-4280-83c1-c593b97d1554_Simulator_Screenshot_-_iPhone_14_Plus_-_2024-03-25_at_09.30.57.png/1284x2778.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/45/67/2b/45672b0d-bac8-2c4c-582c-9f5452af46de/7dc002fd-4842-409e-aaea-3488eb4b3cdc_Simulator_Screenshot_-_iPhone_14_Plus_-_2024-03-25_at_09.32.00.png/1284x2778.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/25/e2/e2/25e2e20f-a82e-08c6-46fd-79f99286a409/38664454-a364-4d1d-a5ba-f125f040a300_Simulator_Screenshot_-_iPhone_14_Plus_-_2024-03-25_at_09.31.41.png/1284x2778.png)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/d6/7f/f8/d67ff8f1-6be0-bab9-2eac-922b60ef9901/5a056c4f-8a16-4f54-90dc-22222232d83c_Simulator_Screenshot_-_iPhone_14_Plus_-_2024-03-25_at_09.28.18.png/1284x2778.png)
- [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/66/ae/3a/66ae3ab9-271b-1e59-1a02-2195ea9f16c1/73407b3a-5de7-451c-a22a-f59f43860d7c_Simulator_Screenshot_-_iPhone_14_Plus_-_2024-03-25_at_09.33.18.png/1284x2778.png)
- [Screenshot 7](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/bd/b2/8d/bdb28d79-041d-dd93-7816-69007afbaf9a/c1fcf381-0ea7-473e-8494-f94272c7c47e_Simulator_Screenshot_-_iPhone_14_Plus_-_2024-03-25_at_09.32.42.png/1284x2778.png)
- [Screenshot 8](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/86/2e/69/862e69df-7114-cfe1-a809-194f7709083a/a93217a0-5515-4d8e-bc1f-a079d2e035f2_Simulator_Screenshot_-_iPhone_14_Plus_-_2024-03-25_at_09.27.55.png/1284x2778.png)

## Hygie Pocket Rating Breakdown in France
- 5 stars: 38 (97%)
- 4 stars: 1 (3%)
- 3 stars: 0 (0%)
- 2 stars: 0 (0%)
- 1 stars: 0 (0%)

## Hygie Pocket Reviews in France

### ***** "Une pépite"
Cela fait longtemps que je suis Lisa mais je viens de découvrir son application ! Celle-ci est une vrai mine d’or où l’on retrouve toutes les informations essentielles sans se noyer. Elle nous guide au quotidien pour améliorer notre quotidien sous toutes ses formes !! 
C’est exactement ce dont j’avais besoin 🙌✨
-- Annaiis1224, 2024-02-27

### ***** "Une app à avoir !"
De loin la meilleure app pour prendre soin de soi sur tous les plans : info nutritionnelles poussées pour gagner en autonomie, des tonnes de recettes avec les bonnes combinaisons alimentaires, des bains sonores magnifiques, des fréquences sacrées et sons  binauraux que je couple aux affirmations de Lisa, et les lives. J’en ai suivi 3 et les intervenants sont tous des pointures dans leur domaine. Bref à avoir !
-- Laura64830, 2023-11-18

### ***** "Un vrai outil de santé globale"
J’adore l’application autant pour ses recettes saines, ses musiques qui t’accompagnent à la méditation, des exercices de respiration en musique pour bien commencer la journée.
Un outil super pratique et facile à utiliser. 
Les liens vers le blog, le podcast te permet d’avoir une mines d’or d’informations sur la santé globale.
Je te conseille vivement l’application si tu souhaites prendre soin de toi au quotidien.
-- Sophie Roullet, 2023-11-02

### ****- "Pas mal"
Pas mal
-- Sofiribou, 2023-10-27

### ***** "Super application"
Merci pour cette précieuse application dont le contenu est riche et le concept très intéressant si vous souhaitez prendre soin de vous de manière holistique.
-- Nina Charlotte, 2023-10-24

### ***** "Une pépite ✨"
L’application et tout les contenus de Lisa sont toujours de grande qualité !
Très bien pensé et très bien fait 
Prendre soin de soi sur tout les plans 
Je recommande +++
-- Nelly_C, 2023-10-24

### ***** "L’application de mes rêves !"
Une app très bien pensée et très user friendly, avec des contenus passionnants : une application qui nous permet de prendre soin de notre nous de façon globale en nous partageant des clés-santé précieuses 🙏🏼🙏🏼
-- ChloéRN, 2023-08-31

### ***** "Un indispensable !"
J’utilise cette application au quotidien pour maintenir mes routines qui me font du bien ! 
J’apprécie particulièrement les méditations, la partie recettes et l’outil de composition de ses assiettes. 
Je ne peux plus m’en passer !
-- Manonpl14, 2023-08-15

### ***** "Appli tout en un"
Application très complète, de la nutrition à la respiration et accès aux lives. Très enrichissant et inspirant. Merci !
-- Noun@, 2023-08-09

### ***** "Bravo!"
L’application et de manière générale, tous les programmes de Lisa sont extrêmement complets, qualitatifs et pédagogiques ! Je ne peux que recommander!
-- Pauline Abj, 2023-08-09

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