I Am Sober - Eu estou sóbrio/a

I Am Sober é mais do que uma mera aplicação gratuita de contador de sobriedade.
Juntamente com o acompanhamento dos seus dias sóbrios, ajuda-o a construir novos hábitos e proporciona uma motivação contínua, ligando-o a uma vasta rede de pessoas que lutam pelo mesmo objectivo: permanecer sóbrio um dia de cada vez.
Através da nossa crescente comunidade sóbria pode aprender com os outros e contribuir através da partilha de conhecimentos e tácticas que tenham funcionado para si.
**As características da aplicação I Am Sober:**
- Rastreador de dia sóbrio
Para visualizar há quanto tempo se está sóbrio.
- Lembre-se porque desistiu
Adicione razões e fotos para o ajudar a lembrar-se porque quer deixar o seu vício e manter-se sóbrio.
- Rastreador diário de penhoras
Faça um juramento todos os dias. A sobriedade é uma luta de 24 horas, por isso comece o seu dia de folga fazendo uma promessa de se manter sóbrio. Depois pode rever como correu o seu dia e registar notas no final do dia.
- Calculadora de sobriedade
Veja quanto dinheiro e tempo poupou por estar sóbrio.
- Analisar desencadeadores
Recapitule cada dia e encontre padrões que tornaram o seu dia mais fácil ou mais desafiante do que o anterior.
- Partilhe a sua história
Quer com outros ou para si próprio, tire fotografias e faça um diário do seu progresso directamente na aplicação. Depois escolha partilhá-lo ou guardá-lo como um lembrete para si próprio.
- Rastreador de marcos
Acompanhe e celebre os seus marcos de 1 dia, 1 semana, 1 mês e mais. Compare experiências com outras na sua viagem sóbria. Leia o que eles sentiram neste marco e o que pode esperar. Se estiver em dificuldades, partilhe a sua história e convide outros a oferecer ajuda ou conselhos.
- Linha temporal de retirada
Quando cria uma conta e declara o seu vício, pode ver instantaneamente uma linha temporal de levantamento para ter uma ideia do que pode esperar para os seus próximos dias (e semanas). Para além disso, pode contribuir para isso. Veja quantos outros viram um aumento da sua tranquilidade em relação aos que viram um aumento da ansiedade. Prepare-se para o que está para vir em recuperação.
- Personalize a sua experiência
Você define o tempo, o seu aniversário sóbrio, a categoria de motivação de que precisa, as dependências que está a tentar quebrar, até mesmo os resumos de fim de dia. Faça o aplicativo personalizado ao seu estilo de vida e adaptado às suas necessidades.
**Sober Plus subscrições***
I Am Sober é de utilização livre, mas pode apoiar o desenvolvimento da aplicação com uma subscrição do Sober Plus. Com Sober Plus, terá acesso a estas funcionalidades premium:
- Criar um grupo
Mantenham-se responsáveis juntos e sigam a vossa sobriedade em privado. Os grupos são óptimos para elogiar o seu grupo do mundo real como Alcoólicos Anónimos, NA, SA, SMART Recovery, ou o seu centro de reabilitação.
- Acesso bloqueado
Mantenha os seus localizadores privados com uma fechadura que pode aceder através do TouchID ou FaceID.
O pagamento será debitado na conta iTunes no momento da confirmação da compra. I Am Sober Plus renova-se automaticamente a menos que a renovação automática seja desligada pelo menos 24 horas antes do fim do período actual. A sua conta será cobrada pela renovação dentro de 24 horas antes do fim do período actual, e o custo da renovação será identificado. As subscrições podem ser geridas pelo utilizador e a renovação automática pode ser desactivada, indo às Definições de Conta do utilizador após a compra. Qualquer parte não utilizada de um período experimental gratuito, se oferecida, será confiscada quando o utilizador comprar uma assinatura da referida publicação, quando aplicável.
Leia mais sobre os nossos termos e condições aqui:
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