---
title: "Кето Диета - Кето Рецепты - Reviews, Revenue and Downloads in Russia | Apple App Store"
description: "Ищете полезные и простые рецепты кето-диеты? И как их сделать? Вы как раз в нужном месте!. Установите лучшее бесплатное приложение Keto Diet прямо сейчас и получите множество рецептов Easy Keto с низк"
---

# Кето Диета - Кето Рецепты — Russia
> Индивидуальный план питания

![Кето Диета App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/cf/10/46/cf104633-0849-1043-3bf1-a590ac5afc1b/AppIcon-0-0-1x_U007epad-0-11-0-85-220.png/434x0w.png)

**Developer:** [Unknown](https://apptail.io/developer/unknown-NJDg)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** 4.6/5 (42 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** com.aquila.ketodiet.ketogenicdiet.lowcarbrecipes
**Store:** Apple App Store
**Country:** Russia
**Version:** 1.1.1 (released 2026-10-20)
**Original Release:** 2024-07-11
**Languages:** English

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/ru/app/app/id6502717997)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/russia](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/russia)

## Кето Диета Description
Ищете полезные и простые рецепты кето-диеты? И как их сделать? Вы как раз в нужном месте!. Установите лучшее бесплатное приложение Keto Diet прямо сейчас и получите множество рецептов Easy Keto с низким содержанием углеводов и высоким содержанием жира, которые сделают соблюдение вашей кетогенной диеты проще и проще. Каждый рецепт содержит пошаговые инструкции по приготовлению и этикетку с пищевой ценностью.

ПРИЛОЖЕНИЕ КЕТО ДИЕТА И РЕЦЕПТ С НИЗКИМ УГЛЕВОДОМ ОСОБЕННОСТИ:

• множество отличных рецептов кето бесплатно
• Питание — отслеживайте свои калории и макросы каждый день — соблюдать низкоуглеводную диету стало проще, чем когда-либо!
• Раздел «Избранное» — так что вы можете сразу перейти к рецептам кето и низкоуглеводной диеты, которые вам нужны.

ЧТО ТАКОЕ КЕТО ДИЕТА?

Кето-диета (также известная как кетогенная диета, низкоуглеводная диета и диета LCHF) — это диета с низким содержанием углеводов и высоким содержанием жиров. Соблюдение низкоуглеводной диеты отлично подходит для похудения. Более того, согласно растущему числу исследований, низкоуглеводная диета помогает снизить факторы риска развития диабета, сердечных заболеваний, инсульта, болезни Альцгеймера, эпилепсии и многого другого!

ЗАЧЕМ УМЕНЬШИТЬ УГЛЕВОДЫ НА КЕТО ДИЕТЕ?

Мы начинаем понимать, что углеводы в больших количествах более вредны, чем считалось ранее, в то время как большинство жиров полезны и необходимы (основа низкоуглеводной диеты).

Когда вы едите много углеводов, уровень сахара в крови постоянно повышается, как и инсулин. Инсулин — это гормон, который контролирует уровень сахара в крови, доставляя глюкозу в клетки, но когда количество инсулина постоянно высокое, ваши клетки становятся устойчивыми.


КЕТО ДИЕТА — ЭТО РЕВОЛЮЦИЯ В ПИТАНИЕ!

Ландшафт питания меняется. Кетодиета (низкоуглеводная диета) становится все более популярной, и начинается революция в питании. Мы начинаем осознавать пагубные последствия наших отношений с избытком сахара и углеводов.

Кетогенная диета фокусируется на рецептах с низким содержанием углеводов, чтобы поддерживать стабильный уровень сахара в крови, помогая вашему телу восстановить чувствительность к инсулину и поддерживать стабильное настроение и уровень энергии.

Когда вы находитесь на кетогенной диете, вы можете ожидать:

• Сбросить жировые отложения
• Иметь постоянный уровень энергии в течение дня
• Оставайтесь сытыми после еды дольше, меньше перекусывая и переедая

СОТНИ РЕЦЕПТОВ НИЗКОУГЛЕВОДНОЙ ДИЕТЫ И КЕТО!

Рецепты кето заставят вас чувствовать себя лучше, лучше жить и лучше питаться. Каждый рецепт с низким содержанием углеводов восхитителен — мы это знаем, потому что делимся только тем, что любим.

Мы включили сотни рецептов с низким содержанием углеводов на ваш выбор. Основная цель этих рецептов с низким содержанием углеводов состоит в том, чтобы:

• Держите углеводы на низком уровне – в идеале до 25 г в день.
• Увеличьте потребление белка – не менее 60 г в день.
• Держите вас сытыми и сытыми от вкусных блюд


Загрузите это бесплатное приложение сегодня и начните свое путешествие по кето-диете с низким содержанием углеводов!

Terms of Use: 
Privacy Policy: 

## Кето Диета Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/cc/88/34/cc88346a-71b0-03b5-fd3d-761bbdb3491f/8af83f73-d685-4e59-9247-ee3faa17cfc5_Screen_1_ru.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/a8/a3/d7/a8a3d784-b02a-7711-2bfb-204860b83df0/2ffdbb99-0c48-4e80-87f8-da9f12cf9ba2_Screen_2_ru.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/7b/03/78/7b037833-a502-3bed-8161-529745bf51e8/d9be81f4-422a-48f0-8043-2d7f6ff3741f_Screen_3_ru.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/04/b1/0e/04b10eb8-137e-a26f-b07c-bf28a178ca7e/a1f07e55-81da-4b5b-87fc-72b0170ea70b_Screen_4_ru.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/c7/39/28/c7392811-2283-572f-f42e-8ae88041b655/4efa0805-97ef-456f-b98c-22a60dd28e6b_Screen_5_ru.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/66/5e/79/665e79f7-1593-f728-40e4-c67a6799b495/ac2f374c-d784-4a05-ad22-c57e76600eee_Screen_6_ru.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 7](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/5c/4b/f9/5c4bf929-a0cb-fb95-d6e3-10bb5741e135/4cf2e995-7a5b-462b-aa17-f4789c68c0e2_Screen_7_ru.jpg/1242x2688.png)

## Кето Диета Rating Breakdown in Russia
- 5 stars: 37 (88%)
- 4 stars: 1 (2%)
- 3 stars: 0 (0%)
- 2 stars: 2 (5%)
- 1 stars: 2 (5%)

## Кето Диета Reviews in Russia

### *---- "Где мой премиум ???"
Деньги списали , а премиума как не было , так и нет. Возмутительно!!!! Верните деньги 😡
-- Kattberry.12, 2026-02-25

### **--- "Так себе"
Приложение недоработано, благо не стала оплачивать. По поиску продуктов очень скучный список. Тот же банан не найти, только всякие маффины с бананом…
-- Red3erry, 2026-01-30

### *---- "Как отключить подписку?????"
Не могу отключить подписку. Нет профиля в приложении. Прошу Вас отключить подписку
-- Yliya1990, 2025-11-05

[View all Кето Диета reviews and detailed analytics on AppTail](https://app.apptail.io/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=reviews)

## Кето Диета In-App Purchases
| Item | Price |
|------|-------|
| Премиум-доступ на 3 месяца | 999.00 ₽ |
| Monthly Premium Access | 449.00 ₽ |
| Годовой премиум доступ | 499.00 ₽ |
| Lifetime Premium Access | 3,490.00 ₽ |


## Кето Диета Discovered Keywords
- кето диета
- кето рецепты

## Apps Similar to Кето Диета
- [Keto diet app－Low carb manager](https://apptail.io/app/keto-diet-applow-carb-manager-yxk/russia)
- [MyNetDiary Carb Genius - Keto](https://apptail.io/app/mynetdiary-carb-genius-keto-uaG/russia)
- [Keto Diet App: Keto Manager](https://apptail.io/app/keto-diet-app-keto-manager-rcG/russia)
- [Dieta chetogenica | Keto Facil](https://apptail.io/app/dieta-chetogenica-keto-facil-jNL/russia)
- [生酮减肥-断糖快速减肥法](https://apptail.io/app/app-GRgb/russia)
- [Keto Recipes & Low Carb Meals](https://apptail.io/app/keto-recipes-low-carb-meals-kBsb/russia)
- [Счетчик Калорий - Дневник Еды](https://apptail.io/app/scetcik-kalorii-dnevnik-edy-Jssc/russia)
- [Your Keto Diet](https://apptail.io/app/your-keto-diet-peXc/russia)
- [Go-Keto](https://apptail.io/app/go-keto-ACgg/russia)
- [Organic Meals: Fasting Tracker](https://apptail.io/app/organic-meals-fasting-tracker-yUah/russia)

## Кето Диета Available In
- [Russia](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/russia)
- [France](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/france)
- [Italy](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/italy)
- [China](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/china)
- [Poland](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/poland)
- [United States](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/united-states)
- [Mexico](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/mexico)
- [Spain](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/spain)
- [Canada](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/canada)
- [Saudi Arabia](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/saudi-arabia)
- [Hungary](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/hungary)
- [Germany](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/germany)
- [Netherlands](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/netherlands)
- [Finland](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/finland)
- [Israel](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/israel)
- [Argentina](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/argentina)
- [Dominican Republic](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/dominican-republic)
- [Colombia](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/colombia)
- [Belgium](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/belgium)
- [United Kingdom](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/united-kingdom)
- [Portugal](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/portugal)
- [Paraguay](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/paraguay)
- [Qatar](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/qatar)
- [Kazakhstan](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/kazakhstan)
- [Brazil](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/brazil)
- [Ecuador](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/ecuador)
- [United Arab Emirates](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/united-arab-emirates)
- [Taiwan](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/taiwan)
- [Sweden](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/sweden)
- [Switzerland](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/switzerland)
- [Philippines](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/philippines)
- [Kuwait](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/kuwait)
- [Chile](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/chile)
- [Venezuela](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/venezuela)
- [New Zealand](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/new-zealand)
- [Norway](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/norway)
- [Belarus](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/belarus)
- [Sri Lanka](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/sri-lanka)
- [Lithuania](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/lithuania)
- [Luxembourg](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/luxembourg)
- [Latvia](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/latvia)
- [Madagascar](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/madagascar)
- [North Macedonia](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/north-macedonia)
- [Mali](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/mali)
- [Macao SAR China](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/macau)
- [Malta](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/malta)
- [Mauritius](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/mauritius)
- [Malaysia](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/malaysia)
- [Namibia](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/namibia)
- [Nigeria](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/nigeria)
- [Nicaragua](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/nicaragua)
- [Nepal](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/nepal)
- [Oman](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/oman)
- [Panama](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/panama)
- [Peru](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/peru)
- [Pakistan](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/pakistan)
- [Romania](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/romania)
- [Singapore](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/singapore)
- [Slovenia](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/slovenia)
- [Slovakia](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/slovakia)
- [Senegal](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/senegal)
- [Suriname](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/suriname)
- [El Salvador](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/el-salvador)
- [Thailand](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/thailand)
- [Tunisia](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/tunisia)
- [Türkiye](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/turkey)
- [Ukraine](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/ukraine)
- [Uganda](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/uganda)
- [Uruguay](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/uruguay)
- [Uzbekistan](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/uzbekistan)
- [Vietnam](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/vietnam)
- [Yemen](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/yemen)
- [South Africa](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/south-africa)
- [Armenia](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/armenia)
- [Austria](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/austria)
- [Australia](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/australia)
- [Azerbaijan](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/azerbaijan)
- [Barbados](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/barbados)
- [Bulgaria](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/bulgaria)
- [Bahrain](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/bahrain)
- [Brunei](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/brunei)
- [Bolivia](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/bolivia)
- [Belize](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/belize)
- [Costa Rica](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/costa-rica)
- [Cyprus](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/cyprus)
- [Czechia](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/czechia)
- [Denmark](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/denmark)
- [Algeria](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/algeria)
- [Estonia](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/estonia)
- [Egypt](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/egypt)
- [Grenada](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/grenada)
- [Ghana](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/ghana)
- [Greece](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/greece)
- [Guatemala](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/guatemala)
- [Guyana](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/guyana)
- [Hong Kong SAR China](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/hong-kong)
- [Honduras](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/honduras)
- [Croatia](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/croatia)
- [Indonesia](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/indonesia)
- [Ireland](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/ireland)
- [India](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/india)
- [Iceland](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/iceland)
- [Jamaica](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/jamaica)
- [Jordan](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/jordan)
- [Japan](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/japan)
- [Kenya](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/kenya)
- [South Korea](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/south-korea)
- [Cayman Islands](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/cayman-islands)
- [Lebanon](https://apptail.io/app/keto-dieta-keto-recepty-clEq/lebanon)

---

## About AppTail

[AppTail](https://apptail.io) is a mobile app intelligence platform providing app analytics, ASO (App Store Optimization) tools, keyword tracking, competitor analysis, revenue estimates, and review monitoring for iOS App Store apps. Track your app's performance, discover ranking keywords, monitor competitors, and analyze market trends.

- [Search Apps](https://apptail.io)
- [Top Charts](https://apptail.io/top-iphone-apps)
- [Sign Up for Full Access](https://app.apptail.io/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=footer)

*Data provided by [AppTail](https://apptail.io) - Mobile App Intelligence Platform*