---
title: "LaSèche - Reviews, Revenue and Downloads in Saudi Arabia | Apple App Store"
description: "RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE :  ◦ Menus différents chaque semaine avec liste de courses interactive ◦ +2300 recettes de saison illustrées et détaillées, alternatives possibles ◦ Guide en PDF de 45 pages "
---

# LaSèche — Saudi Arabia

![LaSèche App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/f6/4a/65/f64a6548-4329-4ab2-a066-efdfc4a42841/AppIcon-1x_U007emarketing-0-8-85-220-0.jpeg/434x0w.png)

**Developer:** [LA SECHE](https://apptail.io/developer/la-seche-ZIb) (France)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** N/A (0 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** fr.laseche.appname
**Store:** Apple App Store
**Country:** Saudi Arabia
**Version:** 1.6 (released 2025-12-30)
**Original Release:** 2023-09-14
**Languages:** French, English, Russian

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/sa/app/app/id6448886459)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/laseche-hwMn/saudi-arabia](https://apptail.io/app/laseche-hwMn/saudi-arabia)

## LaSèche Description
RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE :

◦ Menus différents chaque semaine avec liste de courses interactive
◦ +2300 recettes de saison illustrées et détaillées, alternatives possibles
◦ Guide en PDF de 45 pages pour t'accompagner toute la vie
◦ Quel mangeur es-tu ? Omnivore, végétarien, pesco-végétarien, flexitarien, allergique ou pas fan de certains aliments, intolérant au gluten

COACHING SPORTIF :

◦ 5 séances vidéo par semaine de 20 à 40 minutes au choix, sans matériel
◦ 6 disciplines en vidéo (Boxing, Fit Dance, Yoga, Cuisses Abdos Fessier, Cross Training, 7 min Workout)
◦ Technique des exos en voix off & playlists motivantes

COMMENT ÇA MARCHE ?

Complète ton profil et nous te créons un programme personnalisé :

◦ Qui es-tu ? Genre, âge, taille, poids, objectif de perte de poids ou tonification
◦ Quel sportif es-tu ? Niveau d'activité physique, zones du corps à travailler, particularités à prendre en compte (genoux ou périnée fragiles)

COMMENT GAGNER UN CADEAU ?

Une expérience unique et motivante à travers un Challenge de 28 jours :

Étape 1 : PHOTOS AVANT anonymes
Étape 2 : DÉFI sportif et QUIZ nutritionnel
Étape 3 : PHOTOS APRÈS anonymes
Étape 4 : VOTES équitables : 2 tours d'élection 
Étape 5 : RÉCOMPENSES exceptionnelles : à gagner selon le classement final (voyage de rêve, cash de 250 à 3000 euros, objets high-tech, loisirs…)

PACKS : 

◦ Programme ou Challenge : 28 jours
◦ Abonnement LifeStyle : 1, 3, 6 ou 12 mois 

FONCTIONNALITÉS INCLUSES : 

◦ Suivi des mensurations
◦ Assistance par chat 5j/7
◦ Groupe privé d’entraide Facebook

## LaSèche Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/5d/9a/35/5d9a3524-d04e-bdba-3b51-a5602a36c80c/7853578d-8053-40d7-aa43-18d401dc173a_1.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/e1/bd/b8/e1bdb845-d2b2-d33b-5315-a75ff4e65863/105fc6e8-0183-4d7e-92da-0b3ed98259ad_2.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/db/7e/0d/db7e0da5-bc93-c4e6-835c-71b8b6c65116/ebce4944-21d7-4675-b1fa-c91590415b85_3.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/a4/85/22/a4852226-2b3b-f373-7089-0dc674405840/7c753431-4c89-448c-af09-6facdbc8b97c_4.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/13/b9/6f/13b96f1e-66be-aa70-9089-2869f8ff611b/c9e7b021-ffd9-4de6-abc1-f008baa805aa_5.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/30/89/95/308995b4-c28a-ac22-6582-ec8529e4d167/a7426197-76f5-44b3-b9f2-0d8f0e348910_6.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 7](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/ae/42/12/ae42122d-0586-1fa6-b00a-16d75402c886/2d38c5a8-72a7-44b8-9ddf-7532dce8839c_10.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 8](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/1d/1d/78/1d1d78ed-c35f-a3f5-c471-d42f42d47501/ceb3b3b7-2b7b-4132-8a07-40af368cd547_7.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 9](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/e7/57/d8/e757d8af-9c18-c613-1665-36cbe137f4c3/a8c5ee2b-d9db-4ad8-896a-1138648403ef_8.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 10](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/ea/cf/9b/eacf9b43-8f5c-63b3-52e6-5799b1a855a7/8c7c3670-6a28-44eb-86b0-a5222a647980_9.jpg/1242x2688.png)



## LaSèche In-App Purchases
| Item | Price |
|------|-------|
| LaSèche prix - 79€ | SAR 299.99 |
| LaSèche prix - 75€ | SAR 299.99 |
| LaSèche prix - 76€ | SAR 299.99 |
|  LaSèche prix - 71€ | SAR 249.99 |
| LaSèche prix - 80€ | SAR 299.99 |
| LaSèche prix - 78€ | SAR 299.99 |
| LaSèche prix - 77€ | SAR 299.99 |
|  LaSèche prix - 74€ | SAR 299.99 |
| LaSèche prix - 70€ | SAR 249.99 |
| LaSèche prix - 66€ | SAR 249.99 |



## Apps Similar to LaSèche
- [Bestrong](https://apptail.io/app/bestrong-BiM/saudi-arabia)
- [CROQ'](https://apptail.io/app/croq-vOS/saudi-arabia)
- [Méthode Cohen](https://apptail.io/app/methode-cohen-aYU/saudi-arabia)
- [Sonia Tlev](https://apptail.io/app/sonia-tlev-lekb/saudi-arabia)
- [mmmBook](https://apptail.io/app/mmmbook-Jstc/saudi-arabia)
- [Make Me Healthy](https://apptail.io/app/make-me-healthy-nfQc/saudi-arabia)
- [Grity - Sport & Nutrition](https://apptail.io/app/grity-sport-nutrition-hJSc/saudi-arabia)
- [Wololo Fit](https://apptail.io/app/wololo-fit-FHFh/saudi-arabia)
- [Belly Sculpting](https://apptail.io/app/belly-sculpting-URsm/saudi-arabia)
- [maju](https://apptail.io/app/maju-PgNt/saudi-arabia)

## LaSèche Available In
- [France](https://apptail.io/app/laseche-hwMn/france)
- [Switzerland](https://apptail.io/app/laseche-hwMn/switzerland)
- [Belgium](https://apptail.io/app/laseche-hwMn/belgium)
- [Brazil](https://apptail.io/app/laseche-hwMn/brazil)
- [Belarus](https://apptail.io/app/laseche-hwMn/belarus)
- [Chile](https://apptail.io/app/laseche-hwMn/chile)
- [China](https://apptail.io/app/laseche-hwMn/china)
- [Czechia](https://apptail.io/app/laseche-hwMn/czechia)
- [Denmark](https://apptail.io/app/laseche-hwMn/denmark)
- [Egypt](https://apptail.io/app/laseche-hwMn/egypt)
- [Spain](https://apptail.io/app/laseche-hwMn/spain)
- [Finland](https://apptail.io/app/laseche-hwMn/finland)
- [United Kingdom](https://apptail.io/app/laseche-hwMn/united-kingdom)
- [Greece](https://apptail.io/app/laseche-hwMn/greece)
- [Hong Kong SAR China](https://apptail.io/app/laseche-hwMn/hong-kong)
- [Croatia](https://apptail.io/app/laseche-hwMn/croatia)
- [Hungary](https://apptail.io/app/laseche-hwMn/hungary)
- [Ireland](https://apptail.io/app/laseche-hwMn/ireland)
- [Israel](https://apptail.io/app/laseche-hwMn/israel)
- [Japan](https://apptail.io/app/laseche-hwMn/japan)
- [South Korea](https://apptail.io/app/laseche-hwMn/south-korea)
- [Kuwait](https://apptail.io/app/laseche-hwMn/kuwait)
- [Kazakhstan](https://apptail.io/app/laseche-hwMn/kazakhstan)
- [Lebanon](https://apptail.io/app/laseche-hwMn/lebanon)
- [Mexico](https://apptail.io/app/laseche-hwMn/mexico)
- [Nigeria](https://apptail.io/app/laseche-hwMn/nigeria)
- [Netherlands](https://apptail.io/app/laseche-hwMn/netherlands)
- [Norway](https://apptail.io/app/laseche-hwMn/norway)
- [New Zealand](https://apptail.io/app/laseche-hwMn/new-zealand)
- [Peru](https://apptail.io/app/laseche-hwMn/peru)
- [Poland](https://apptail.io/app/laseche-hwMn/poland)
- [Portugal](https://apptail.io/app/laseche-hwMn/portugal)
- [Romania](https://apptail.io/app/laseche-hwMn/romania)
- [Russia](https://apptail.io/app/laseche-hwMn/russia)
- [Saudi Arabia](https://apptail.io/app/laseche-hwMn/saudi-arabia)
- [Sweden](https://apptail.io/app/laseche-hwMn/sweden)
- [Singapore](https://apptail.io/app/laseche-hwMn/singapore)
- [Slovenia](https://apptail.io/app/laseche-hwMn/slovenia)
- [Türkiye](https://apptail.io/app/laseche-hwMn/turkey)
- [Taiwan](https://apptail.io/app/laseche-hwMn/taiwan)
- [Ukraine](https://apptail.io/app/laseche-hwMn/ukraine)
- [United Arab Emirates](https://apptail.io/app/laseche-hwMn/united-arab-emirates)
- [Vietnam](https://apptail.io/app/laseche-hwMn/vietnam)
- [Argentina](https://apptail.io/app/laseche-hwMn/argentina)
- [Azerbaijan](https://apptail.io/app/laseche-hwMn/azerbaijan)

---

## About AppTail

[AppTail](https://apptail.io) is a mobile app intelligence platform providing app analytics, ASO (App Store Optimization) tools, keyword tracking, competitor analysis, revenue estimates, and review monitoring for iOS App Store apps. Track your app's performance, discover ranking keywords, monitor competitors, and analyze market trends.

- [Search Apps](https://apptail.io)
- [Top Charts](https://apptail.io/top-iphone-apps)
- [Sign Up for Full Access](https://apptail.io/account/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=footer)

*Data provided by [AppTail](https://apptail.io) - Mobile App Intelligence Platform*