---
title: "упражнения для ног для мышц - Reviews, Revenue and Downloads in Russia | Apple App Store"
description: "Более красивые ноги всего за 7 минут тренировки в день! Короткие и эффективные тренировки ног, которые быстро накачивают мышцы ног.  Бесплатное приложение Nexoft Mobile для тренировки ног делает трени"
---

# упражнения для ног для мышц — Russia
> тренировка для мышц ног для

![упражнения для ног для мышц App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/be/84/62/be84627a-3ff9-11a0-53ff-f0f3f2ad76ae/AppIcon-0-0-1x_U007epad-0-1-0-85-220.jpeg/434x0w.png)

**Developer:** [Nexoft Yazilim Limited Sirketi](https://apptail.io/developer/nexoft-yazilim-limited-sirketi-zyP) (Türkiye)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** 4.7/5 (153 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** legworkout.formen.legsworkoutstraining
**Store:** Apple App Store
**Country:** Russia
**Version:** 4.0.0 (released 2026-03-27)
**Original Release:** 2020-04-04
**Languages:** Spanish, German, Chinese, Korean, French, English, Italian, Japanese, Polish, Portuguese, Russian, Turkish, Arabic

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/ru/app/app/id1504657745)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/russia](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/russia)

## упражнения для ног для мышц Description
Более красивые ноги всего за 7 минут тренировки в день! Короткие и эффективные тренировки ног, которые быстро накачивают мышцы ног.

Бесплатное приложение Nexoft Mobile для тренировки ног делает тренировку ягодиц веселой и простой. Тренируйтесь дома или в тренажерном зале. Никакого оборудования не требуется. Персональный тренер в ваших карманах!

ПОЧЕМУ приложение Nexoft Mobile для тренировки ног?

- Короткие и эффективные тренировки для ног и упражнения, которые заставят вас вспотеть.
- Сжигайте жир, худейте и получайте более красивые мышцы ягодиц и ног!
- Тренируйтесь без оборудования. Тренируйтесь со своим весом.
- Напоминания о тренировках, чтобы вы никогда не забыли проработать ноги и ягодицы!
- Ежедневный трекер тренировок и индивидуальные планы тренировок. Очень легко начать работу и получить сексуальные ножки.
- Сложные тренировки, подходящие как для новичков, так и для среднего уровня.
- Цели: ягодицы, ягодицы, ягодицы, ноги, бедра, промежутки между бедрами, пресс, корпус, спина, кардио и многое другое!
- Специально разработанные тренировки для мужчин, нуждающихся в фитнесе и здоровье.
- Ежедневная мужская фитнес-тренировка для мужчин.

Возьмите под контроль свое здоровье, физическую форму и потейте вместе с нами каждый день!

Наши домашние тренировки для мужчин созданы вручную, чтобы быть быстрыми и эффективными. Выберите тренировку для ягодиц и ног. У каждого свой фокус и разный эффект.

Приложение для тренировки мышц ног

Чего ты ждешь? Загрузите приложение Legs Workout и получите более сексуальные ноги уже сегодня!

Music: www.bensound.com

Мы синхронизируем ваши данные с Apple Health, чтобы вы могли лучше понять, если вы дадите разрешение на синхронизацию.

## упражнения для ног для мышц Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/d6/27/b4/d627b4f0-d892-25f7-6fcf-0fdf14aa2592/3a006f17-22cb-43a8-9417-127019b00ff9_Artboard_3.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/73/7d/88/737d88e4-ae29-89d3-404b-0e76f923c47e/96bd4fb7-2619-4dd8-8905-845d6e722076_Artboard_5.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/85/1d/05/851d05b6-0917-a0d7-0777-5db5091e7c16/e98bcc71-e8e5-4312-bca9-4412fdb53eda_Artboard_6.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/a2/f6/fa/a2f6fa73-daa8-e247-9540-70067811af72/c5f19b37-ffe6-459e-b5f4-1a1bc93659a8_Artboard_4.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/89/de/c1/89dec168-6a03-4276-16ad-44a3ce2d879d/cb2c7cbe-4fad-4b16-ae66-be9eff0f8d94_Artboard_10.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/fb/5e/bf/fb5ebfc1-8140-76dc-076f-5749cf0b07b8/d952b329-6640-43fb-84c4-a61cd7aa6db4_Artboard_5.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 7](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/4d/56/e2/4d56e297-dcb8-5748-fe76-6b5575aa99d1/3a333098-7528-4efd-82b1-2f92294b96d6_Artboard_7.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 8](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/99/fa/56/99fa566b-5202-533e-0cde-d9b678c88d32/a1714b11-c7c1-4afa-ab90-5640290b1314_Artboard_9.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 9](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/ca/2c/c3/ca2cc367-d173-85cd-ed38-8aff28a04423/72c6c11b-b653-4fd3-b176-7e3573e5bf60_Artboard_1.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 10](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/b9/28/79/b9287920-0b72-9b5c-4c7a-402b4c21a6b0/56c501ce-bd15-4178-a536-0637dddadb4e_Artboard_8.png/1242x2688.png)

## упражнения для ног для мышц Rating Breakdown in Russia
- 5 stars: 136 (89%)
- 4 stars: 4 (3%)
- 3 stars: 3 (2%)
- 2 stars: 0 (0%)
- 1 stars: 10 (7%)

## упражнения для ног для мышц Reviews in Russia

### *---- "Якобы бесплатно"
Отвратно. Бесплатно доступна только первая тренировка. Причем только на продукции эпл. На андроиде основные функции бесплатны, здесь же почему-то нет. Хотите зарабатывать - сделайте платным некоторые функции, а не самые основные. Смысл создавать приложение, якобы бесплатное, в котором бесплатна, по факту, только одна бесполезная тренировка?
-- ppAAsssaa, 2023-11-06

### *---- "_Deni_Mad_"
Программа плохая! Не советую, даже не дали ознакомиться с приложением, после первого дня все уровни блокируются и ты в любом случае должен заплатить 460 руб. чтобы начать люблю тренировку.
-- _Deni_Mad_, 2022-07-26

### *---- "Лагает"
Ужасно лагает и включает свои песни
-- ri iphone 228, 2022-03-22

### ***** "Nice for beginners"
This Rocky Balboa is quite motivating I must say.
-- blckmg14, 2021-11-16

### ***** "Good"
Nice app
-- truten94, 2020-12-08

[View all упражнения для ног для мышц reviews and detailed analytics on AppTail](https://apptail.io/account/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=reviews)

## упражнения для ног для мышц In-App Purchases
| Item | Price |
|------|-------|
| Fill 1500 points | 99.00 ₽ |
| Fill 7500 points | 179.00 ₽ |
| Быть ежемесячным участником | 459.00 ₽ |

## упражнения для ног для мышц Store Rankings
| Chart | Country | Category | Rank |
|-------|---------|----------|------|
| Top Free | Ukraine | Health Fitness | #293 |
| Top Free | Peru | Health Fitness | #400 |
| Top Free | Azerbaijan | Health Fitness | #404 |
| Top Free | Kazakhstan | Health Fitness | #476 |


## Apps Similar to упражнения для ног для мышц
- [Daily Leg Workout - Trainer](https://apptail.io/app/daily-leg-workout-trainer-lob/russia)
- [Arm Workout at Home](https://apptail.io/app/arm-workout-at-home-Seo/russia)
- [Back and Shoulder Workout](https://apptail.io/app/back-and-shoulder-workout-jjo/russia)
- [Arm Workout](https://apptail.io/app/arm-workout-Poo/russia)
- [30 jours challenge - Pectoraux](https://apptail.io/app/30-jours-challenge-pectoraux-qzs/russia)
- [Arm Workout - Biceps, Triceps](https://apptail.io/app/arm-workout-biceps-triceps-YhJb/russia)
- [Legs Workout at Home](https://apptail.io/app/legs-workout-at-home-qtPb/russia)
- [Chest Workout at Home](https://apptail.io/app/chest-workout-at-home-rtPb/russia)
- [Тренер ног - бёдер бодибилдинг](https://apptail.io/app/trener-nog-beder-bodibilding-stPb/russia)
- [P4P Chestify: Chest Workout](https://apptail.io/app/p4p-chestify-chest-workout-ytPb/russia)

## упражнения для ног для мышц Available In
- [United States](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/united-states)
- [Türkiye](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/turkey)
- [Russia](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/russia)
- [Saudi Arabia](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/saudi-arabia)
- [Brazil](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/brazil)
- [Senegal](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/senegal)
- [Mexico](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/mexico)
- [France](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/france)
- [Germany](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/germany)
- [United Kingdom](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/united-kingdom)
- [Italy](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/italy)
- [Canada](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/canada)
- [Ukraine](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/ukraine)
- [South Africa](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/south-africa)
- [Egypt](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/egypt)
- [Kazakhstan](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/kazakhstan)
- [India](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/india)
- [Nigeria](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/nigeria)
- [Colombia](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/colombia)
- [Spain](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/spain)
- [Ghana](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/ghana)
- [Australia](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/australia)
- [United Arab Emirates](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/united-arab-emirates)
- [Uzbekistan](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/uzbekistan)
- [Chile](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/chile)
- [Argentina](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/argentina)
- [Poland](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/poland)
- [Angola](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/angola)
- [Israel](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/israel)
- [Thailand](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/thailand)
- [Japan](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/japan)
- [Ecuador](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/ecuador)
- [Dominican Republic](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/dominican-republic)
- [Sweden](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/sweden)
- [Vietnam](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/vietnam)
- [Oman](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/oman)
- [Kenya](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/kenya)
- [Azerbaijan](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/azerbaijan)
- [Jordan](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/jordan)
- [Netherlands](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/netherlands)
- [Philippines](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/philippines)
- [Algeria](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/algeria)
- [Hungary](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/hungary)
- [Peru](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/peru)
- [Belgium](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/belgium)
- [Portugal](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/portugal)
- [Paraguay](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/paraguay)
- [Pakistan](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/pakistan)
- [Armenia](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/armenia)
- [Austria](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/austria)
- [Switzerland](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/switzerland)
- [Namibia](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/namibia)
- [Finland](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/finland)
- [Nepal](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/nepal)
- [Romania](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/romania)
- [Greece](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/greece)
- [Uganda](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/uganda)
- [Indonesia](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/indonesia)
- [Mali](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/mali)
- [Malaysia](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/malaysia)
- [Denmark](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/denmark)
- [Tunisia](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/tunisia)
- [Cyprus](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/cyprus)
- [Kuwait](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/kuwait)
- [Norway](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/norway)
- [New Zealand](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/new-zealand)
- [Lebanon](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/lebanon)
- [South Korea](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/south-korea)
- [Bulgaria](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/bulgaria)
- [Lithuania](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/lithuania)
- [Panama](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/panama)
- [Ireland](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/ireland)
- [Jamaica](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/jamaica)
- [North Macedonia](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/north-macedonia)
- [Slovenia](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/slovenia)
- [Qatar](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/qatar)
- [Singapore](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/singapore)
- [Bahrain](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/bahrain)
- [Taiwan](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/taiwan)
- [Barbados](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/barbados)
- [Czechia](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/czechia)
- [China](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/china)
- [Slovakia](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/slovakia)
- [Belarus](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/belarus)
- [Grenada](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/grenada)
- [Croatia](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/croatia)
- [Luxembourg](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/luxembourg)
- [Malta](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/malta)
- [Uruguay](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/uruguay)
- [Brunei](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/brunei)
- [Estonia](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/estonia)
- [Iceland](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/iceland)
- [Madagascar](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/madagascar)
- [Latvia](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/latvia)
- [Sri Lanka](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/sri-lanka)
- [Hong Kong SAR China](https://apptail.io/app/30-day-leg-workouts-for-men-ePu/hong-kong)

---

## About AppTail

[AppTail](https://apptail.io) is a mobile app intelligence platform providing app analytics, ASO (App Store Optimization) tools, keyword tracking, competitor analysis, revenue estimates, and review monitoring for iOS App Store apps. Track your app's performance, discover ranking keywords, monitor competitors, and analyze market trends.

- [Search Apps](https://apptail.io)
- [Top Charts](https://apptail.io/top-iphone-apps)
- [Sign Up for Full Access](https://apptail.io/account/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=footer)

*Data provided by [AppTail](https://apptail.io) - Mobile App Intelligence Platform*