--- title: "LiftCal 筋トレ習慣カレンダー - Reviews, Revenue and Downloads in Japan | Apple App Store" description: "LiftCalは、筋トレを習慣化したい人のためのシンプルなトレーニング管理アプリです。 「今日は何をやればいい？」を減らし、設定した回数・時間・鍛えたい部位に合わせて、その日のメニューを確認できます。実施したトレーニングはカレンダーに残り、達成状況や部位の偏りもあとから見返せます。 【主な機能】 ・今日の筋トレメニューを表示 ・週の実施回数、曜日、1回あたりの時間を設定 ・胸、背中、肩、脚、腕" --- # LiftCal 筋トレ習慣カレンダー — Japan > 今日のメニューを迷わずスタート＆記録できる筋トレ管理アプリ ![LiftCal 筋トレ習慣カレンダー App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/00/ef/c0/00efc03e-4f29-bb17-1ed9-e879397706b1/AppIcon-0-0-1x_U007emarketing-0-8-0-85-220.png/434x0w.png) **Developer:** [Yusuke Nomura](https://apptail.io/developer/yusuke-nomura-VFkCNb) (Japan) **Category:** Health Fitness **Rating:** 5.0/5 (1 ratings) **Price:** Free **Bundle ID:** com.aile.liftcal **Store:** Apple App Store **Country:** Japan **Version:** 1.0.8 (released 2026-10-20) **Original Release:** 2026-05-04 **Languages:** English **App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/jp/app/app/id6762006709) **AppTail Page:** [https://apptail.io/app/liftcal-NTDA/japan](https://apptail.io/app/liftcal-NTDA/japan) ## LiftCal 筋トレ習慣カレンダー Description LiftCalは、筋トレを習慣化したい人のためのシンプルなトレーニング管理アプリです。 「今日は何をやればいい？」を減らし、設定した回数・時間・鍛えたい部位に合わせて、その日のメニューを確認できます。実施したトレーニングはカレンダーに残り、達成状況や部位の偏りもあとから見返せます。 【主な機能】 ・今日の筋トレメニューを表示 ・週の実施回数、曜日、1回あたりの時間を設定 ・胸、背中、肩、脚、腕、体幹など鍛えたい筋肉を選択 ・カレンダーで予定、実施済み、休養日を確認 ・達成率、連続実施日数、総セッション数、推定消費カロリーを記録 ・部位バランスをグラフで確認 ・1分プランクなど短時間メニューも記録 【こんな人におすすめ】 ・筋トレを始めたいけれどメニュー決めが面倒な人 ・自宅トレーニングを無理なく続けたい人 ・予定と実績をカレンダーで見たい人 ・鍛える部位の偏りを減らしたい人 ・週数回、短時間の筋トレを習慣にしたい人 LiftCalで、今日の一歩を決めましょう。 利用規約（EULA）: プライバシーポリシー: ## LiftCal 筋トレ習慣カレンダー Screenshots - [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/f6/50/7c/f6507c7e-8f57-5dba-b356-b940b1a71b4d/01_home_today_iphone_1242x2688.png/1242x2688.png) - [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/00/d3/66/00d36616-ed99-3f13-d51b-e219d78a9331/02_weekly_plan_iphone_1242x2688.png/1242x2688.png) - [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/21/e8/a7/21e8a7c6-039c-7352-d5f3-cb827db7cadc/03_calendar_iphone_1242x2688.png/1242x2688.png) - [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/f0/01/43/f0014322-8f6b-0ad5-6540-edce9df8a90a/04_analysis_iphone_1242x2688.png/1242x2688.png) - [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/21/fb/ba/21fbba3d-ce58-0be0-bcff-e62c713e5320/05_customize_iphone_1242x2688.png/1242x2688.png) - [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/fd/a0/40/fda04042-fc05-f3c2-b1a1-c6a1edc2c609/06_muscles_iphone_1242x2688.png/1242x2688.png) ## LiftCal 筋トレ習慣カレンダー Rating Breakdown in Japan - 5 stars: 1 (100%) - 4 stars: 0 (0%) - 3 stars: 0 (0%) - 2 stars: 0 (0%) - 1 stars: 0 (0%) ## LiftCal 筋トレ習慣カレンダー Available In - [Japan](https://apptail.io/app/liftcal-NTDA/japan) - [Azerbaijan](https://apptail.io/app/liftcal-NTDA/azerbaijan) - [South Korea](https://apptail.io/app/liftcal-NTDA/south-korea) - [New Zealand](https://apptail.io/app/liftcal-NTDA/new-zealand) - [United States](https://apptail.io/app/liftcal-NTDA/united-states) - [Vietnam](https://apptail.io/app/liftcal-NTDA/vietnam) - [Australia](https://apptail.io/app/liftcal-NTDA/australia) - [South Africa](https://apptail.io/app/liftcal-NTDA/south-africa) --- ## About AppTail [AppTail](https://apptail.io) is a mobile app intelligence platform providing app analytics, ASO (App Store Optimization) tools, keyword tracking, competitor analysis, revenue estimates, and review monitoring for iOS App Store apps. Track your app's performance, discover ranking keywords, monitor competitors, and analyze market trends. - [Search Apps](https://apptail.io) - [Top Charts](https://apptail.io/top-iphone-apps) - [Sign Up for Full Access](https://app.apptail.io/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=footer) *Data provided by [AppTail](https://apptail.io) - Mobile App Intelligence Platform*