--- title: "朝活・早起き習慣 - Lightly - Reviews, Revenue and Downloads in Japan | Apple App Store" description: "毎朝、太陽は違う時刻に昇る。 その光の中に、体内時計をリセットし、セロトニンを高め、1日を整える力がある。 でも、それに間に合う朝は、思ったより少ない。 Lightlyは、その朝を少しだけ増やすアプリ。 朝の光は、科学だ。 朝に日光を浴びると、体内時計が整い、夜の寝つきまで自然と良くなる。たった10分。それだけで、24時間のリズムが変わってくる。Lightlyは、その「10分」に間に合うためのア" --- # 朝活・早起き習慣 - Lightly — Japan > 太陽とともに目覚める ![朝活・早起き習慣 App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/8f/ed/01/8fed014b-a723-f2ff-d409-4393173f7475/AppIcon-0-0-1x_U007ephone-0-1-85-220.png/434x0w.png) **Developer:** [Unknown](https://apptail.io/developer/unknown-ytJWP) (Japan) **Category:** Health Fitness **Rating:** 4.5/5 (4 ratings) **Price:** Free **Bundle ID:** com.lightly **Store:** Apple App Store **Country:** Japan **Version:** 1.6.1 (released 2026-04-20) **Original Release:** 2026-03-08 **Languages:** Japanese **App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/jp/app/app/id6759512655) **AppTail Page:** [https://apptail.io/app/lightly-wake-with-the-sun-vlPy/japan](https://apptail.io/app/lightly-wake-with-the-sun-vlPy/japan) ## 朝活・早起き習慣 Description 毎朝、太陽は違う時刻に昇る。 その光の中に、体内時計をリセットし、セロトニンを高め、1日を整える力がある。 でも、それに間に合う朝は、思ったより少ない。 Lightlyは、その朝を少しだけ増やすアプリ。 朝の光は、科学だ。 朝に日光を浴びると、体内時計が整い、夜の寝つきまで自然と良くなる。たった10分。それだけで、24時間のリズムが変わってくる。Lightlyは、その「10分」に間に合うためのアプリ。 目覚めが、スコアになる。 日の出にどれだけ近く起きられたか。毎朝のモーニングライトスコアが、色と数字で教えてくれる。昨日の自分と、今朝の自分。記録が積み重なるほど、ちょっと楽しくなる。 ストリークが、続けたくさせる。 1日、3日、7日——記録が伸びると、なんとなく途切れさせたくなくなる。そうやって、習慣はできていく。 設定は、一度きり。 位置情報を許可するだけで、日の出時刻は毎日自動で更新される。冬の6:20も、夏の4:45も。アラームを手動で直す手間は、もうない。 時間とともに、画面が変わる。 夜は静かな暗闇「ディープレスト」 夜明けには温かな金色「サンライズ」 太陽と一緒に起きた朝を祝う「モーニンググローリー」 ウィジェット、天気、起床履歴。必要なものは揃っている。でも一番大切なのは、毎朝ここを開く、その小さな習慣かもしれない。 アラームアプリというより、朝のための小さな儀式。 位置情報は日の出時刻の計算のみに使用。データの追跡・販売は一切行いません。 今朝も、太陽は昇った。明日は、少し早く ## 朝活・早起き習慣 Screenshots - [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/06/a1/c9/06a1c94a-6414-608e-4736-8070ee161cd2/ja-01-hook.png/1284x2778.png) - [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/79/a8/c8/79a8c83f-3e8c-9ff1-d338-7defeef938ff/ja-02-gps.png/1284x2778.png) - [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/8a/96/72/8a96727c-06ac-0f8a-69b5-ca02fdf12cfa/ja-03-score.png/1284x2778.png) - [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/f2/16/62/f21662fb-a843-c644-2eac-48d086163dc8/ja-04-streak.png/1284x2778.png) - [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/2e/01/89/2e0189a4-4b9e-8902-d101-ef0511714414/ja-05-share.png/1284x2778.png) - [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/bb/c7/86/bbc7867e-0cc8-010e-3732-cfc852fdcf54/ja-06-widget.png/1284x2778.png) ## 朝活・早起き習慣 Rating Breakdown in Japan - 5 stars: 3 (75%) - 4 stars: 0 (0%) - 3 stars: 1 (25%) - 2 stars: 0 (0%) - 1 stars: 0 (0%) ## 朝活・早起き習慣 Available In - [Japan](https://apptail.io/app/lightly-wake-with-the-sun-vlPy/japan) - [Barbados](https://apptail.io/app/lightly-wake-with-the-sun-vlPy/barbados) - [Bermuda](https://apptail.io/app/lightly-wake-with-the-sun-vlPy/bermuda) - [Belize](https://apptail.io/app/lightly-wake-with-the-sun-vlPy/belize) - [Germany](https://apptail.io/app/lightly-wake-with-the-sun-vlPy/germany) - [Ecuador](https://apptail.io/app/lightly-wake-with-the-sun-vlPy/ecuador) - [Estonia](https://apptail.io/app/lightly-wake-with-the-sun-vlPy/estonia) - [Egypt](https://apptail.io/app/lightly-wake-with-the-sun-vlPy/egypt) - [Hong Kong SAR China](https://apptail.io/app/lightly-wake-with-the-sun-vlPy/hong-kong) - [Indonesia](https://apptail.io/app/lightly-wake-with-the-sun-vlPy/indonesia) - [Jamaica](https://apptail.io/app/lightly-wake-with-the-sun-vlPy/jamaica) - [Latvia](https://apptail.io/app/lightly-wake-with-the-sun-vlPy/latvia) - [Namibia](https://apptail.io/app/lightly-wake-with-the-sun-vlPy/namibia) - [Netherlands](https://apptail.io/app/lightly-wake-with-the-sun-vlPy/netherlands) - [Norway](https://apptail.io/app/lightly-wake-with-the-sun-vlPy/norway) - [Paraguay](https://apptail.io/app/lightly-wake-with-the-sun-vlPy/paraguay) - [Russia](https://apptail.io/app/lightly-wake-with-the-sun-vlPy/russia) - [Sweden](https://apptail.io/app/lightly-wake-with-the-sun-vlPy/sweden) - [Ukraine](https://apptail.io/app/lightly-wake-with-the-sun-vlPy/ukraine) - [United Arab Emirates](https://apptail.io/app/lightly-wake-with-the-sun-vlPy/united-arab-emirates) - [United States](https://apptail.io/app/lightly-wake-with-the-sun-vlPy/united-states) --- ## About AppTail [AppTail](https://apptail.io) is a mobile app intelligence platform providing app analytics, ASO (App Store Optimization) tools, keyword tracking, competitor analysis, revenue estimates, and review monitoring for iOS App Store apps. 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