---
title: "Lufio: Ćwiczenia oddechowe - Reviews, Revenue and Downloads in Poland | Apple App Store"
description: "Witamy w Lufio Lufio pomaga wrócić do stanu spokoju dzięki prostym technikom oddechowym. Gdy czujesz niepokój, trudno Ci zasnąć, ciężko się skupić lub po prostu potrzebujesz chwili przerwy — Lufio ofe"
---

# Lufio: Ćwiczenia oddechowe — Poland
> Oddychanie na stres i relaks

![Lufio App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/18/bf/a7/18bfa77f-bb9b-0bce-166d-27dc03549a55/AppIcon-0-0-1x_U007ephone-0-1-85-220.png/434x0w.png)

**Developer:** [Raman Lukashyk](https://apptail.io/developer/raman-lukashyk-elYf)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** 4.9/5 (13 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** com.roman.lukashik.breath
**Store:** Apple App Store
**Country:** Poland
**Version:** 1.2.0 (released 2026-04-30)
**Original Release:** 2025-10-01
**Languages:** Spanish, German, English, Japanese, Polish, Russian

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/pl/app/app/id6747349455)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/lufio-cwiczenia-oddechowe-dbzx/poland](https://apptail.io/app/lufio-cwiczenia-oddechowe-dbzx/poland)

## Lufio Description
Witamy w Lufio
Lufio pomaga wrócić do stanu spokoju dzięki prostym technikom oddechowym.
Gdy czujesz niepokój, trudno Ci zasnąć, ciężko się skupić lub po prostu potrzebujesz chwili przerwy — Lufio oferuje krótkie sesje oddechowe, które naprawdę działają.

Lufio zostało stworzone, by pomóc Ci się zrelaksować, zregenerować i odzyskać równowagę — wszystko poprzez oddech.

TECHNIKI NA SEN
Przygotuj się do snu dzięki technikom oddechowym, które uspokajają układ nerwowy i przynoszą wewnętrzny spokój.
Wypróbuj popularne ćwiczenia oddechowe na sen, gdy trudno Ci zasnąć, czujesz napięcie lub potrzebujesz się wyciszyć przed snem.

TECHNIKI ENERGETYZUJĄCE
Odzyskaj energię, gdy czujesz zmęczenie.
Krótkie praktyki oddechowe łagodnie pobudzają ciało i umysł, pomagają się obudzić, zacząć dzień z nową siłą lub zresetować w ciągu dnia.

TECHNIKI RELAKSU
Pozwól odejść napięciu i wycisz nadmiar myśli.
Ćwiczenia oddechowe pomagają ciału przełączyć się z trybu stresu w stan odpoczynku i regeneracji, przywracając lekkość i spokój.

TECHNIKI KONCENTRACJI
Skup uwagę przed ważnym zadaniem.
Praktyki oddechowe pomagają uspokoić umysł, zmniejszyć rozproszenie i łagodnie przywrócić stan koncentracji i jasności.

MEDYTACJA
Uspokój umysł i wróć do uważności.
Świadomy oddech pomaga złagodzić napięcie, oczyścić myśli i odnaleźć wewnętrzną równowagę.

JOGA
Klasyczne techniki oddechowe z tradycji jogi.
Bez pozycji i ruchów — tylko świadomy oddech, który pomaga się wyciszyć i lepiej poczuć własne ciało.

DLACZEGO LUFIO
- Sesje oddechowe na sen, koncentrację, relaks i przypływ energii
- Proste wizualne wskazówki, które pomagają oddychać prawidłowo
- Krótkie i dłuższe praktyki na różne potrzeby — już od 1 minuty
- Działa offline — zawsze pod ręką
- Prosty i estetyczny design
- Idealne na krótką pauzę lub codzienną praktykę
- Naturalnie wspiera układ nerwowy, bez stymulantów

SZCZEGÓLNIE POMOCNE, GDY CHCESZ:
- zasnąć bez napięcia
- zredukować stres w kilka minut
- odzyskać siły w ciągu dnia
- poradzić sobie z niepokojem lub paniką
- skupić się przed ważnym spotkaniem lub wystąpieniem
- wzmocnić uważności i poczucie obecności

Pobierz Lufio i zrób kilka spokojnych oddechów już teraz.

## Lufio Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/5c/d7/9e/5cd79e33-27cb-0ef1-5ca9-412fae1f518a/0.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/4d/a6/40/4da640df-0516-64e6-2e3e-2ec15121ea40/1.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/79/59/a4/7959a47e-d7c9-29a1-2781-c8656f2a0948/2.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/16/9a/f2/169af271-f809-c8ea-a3d4-53a05656551f/3.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/95/02/be/9502be08-86bf-f7b6-33b6-1cf8a27714a9/4.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/68/92/a4/6892a434-3af5-a7e5-ec7b-ef03eebd52cd/5.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 7](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/8f/a8/00/8fa8005d-8d4b-b112-4652-d3e6fc60332b/6.jpg/1242x2688.png)

## Lufio Rating Breakdown in Poland
- 5 stars: 11 (85%)
- 4 stars: 2 (15%)
- 3 stars: 0 (0%)
- 2 stars: 0 (0%)
- 1 stars: 0 (0%)

## Lufio Reviews in Poland

### ***** "Great tool to relax"
Great set of techniques presented within a single app. Nice UI, easy to navigate
-- Linmoody, 2025-10-10

### ***** "Super handy"
Finally found the perfect app! It has everything I need — highly recommend.
-- Kilyy32, 2025-10-02

[View all Lufio reviews and detailed analytics on AppTail](https://app.apptail.io/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=reviews)




## Apps Similar to Lufio
- [CopingCard CBT Mental Health](https://apptail.io/app/copingcard-cbt-mental-health-lmkc/poland)
- [Nutrient Tracker – Plan & Log](https://apptail.io/app/nutrient-tracker-plan-log-cssc/poland)
- [Сон малыша: белый шум, звуки](https://apptail.io/app/son-malysa-belyi-sum-zvuki-zPKc/poland)
- [Beam : Breathwork + Meditation](https://apptail.io/app/beam-breathwork-meditation-Thyd/poland)
- [POINT Stretching](https://apptail.io/app/point-stretching-ijEm/poland)
- [Brown Noise for Sleep + Focus](https://apptail.io/app/brown-noise-for-sleep-focus-HFfn/poland)
- [Drink Water Tracker Daily](https://apptail.io/app/drink-water-tracker-daily-FiMq/poland)
- [Moksha: Gamified Breathwork](https://apptail.io/app/moksha-gamified-breathwork-vpbr/poland)
- [ObsessLess - OCD Support App](https://apptail.io/app/obsessless-ocd-support-app-qosw/poland)
- [Shall Pass](https://apptail.io/app/shall-pass-kuax/poland)

## Lufio Available In
- [Poland](https://apptail.io/app/lufio-cwiczenia-oddechowe-dbzx/poland)
- [Mexico](https://apptail.io/app/lufio-cwiczenia-oddechowe-dbzx/mexico)
- [Japan](https://apptail.io/app/lufio-cwiczenia-oddechowe-dbzx/japan)
- [Russia](https://apptail.io/app/lufio-cwiczenia-oddechowe-dbzx/russia)
- [Germany](https://apptail.io/app/lufio-cwiczenia-oddechowe-dbzx/germany)
- [Panama](https://apptail.io/app/lufio-cwiczenia-oddechowe-dbzx/panama)
- [Peru](https://apptail.io/app/lufio-cwiczenia-oddechowe-dbzx/peru)
- [Paraguay](https://apptail.io/app/lufio-cwiczenia-oddechowe-dbzx/paraguay)
- [Qatar](https://apptail.io/app/lufio-cwiczenia-oddechowe-dbzx/qatar)
- [Senegal](https://apptail.io/app/lufio-cwiczenia-oddechowe-dbzx/senegal)
- [Barbados](https://apptail.io/app/lufio-cwiczenia-oddechowe-dbzx/barbados)
- [Uganda](https://apptail.io/app/lufio-cwiczenia-oddechowe-dbzx/uganda)
- [Bulgaria](https://apptail.io/app/lufio-cwiczenia-oddechowe-dbzx/bulgaria)
- [Spain](https://apptail.io/app/lufio-cwiczenia-oddechowe-dbzx/spain)
- [Croatia](https://apptail.io/app/lufio-cwiczenia-oddechowe-dbzx/croatia)
- [Malta](https://apptail.io/app/lufio-cwiczenia-oddechowe-dbzx/malta)

---

## About AppTail

[AppTail](https://apptail.io) is a mobile app intelligence platform providing app analytics, ASO (App Store Optimization) tools, keyword tracking, competitor analysis, revenue estimates, and review monitoring for iOS App Store apps. Track your app's performance, discover ranking keywords, monitor competitors, and analyze market trends.

- [Search Apps](https://apptail.io)
- [Top Charts](https://apptail.io/top-iphone-apps)
- [Sign Up for Full Access](https://app.apptail.io/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=footer)

*Data provided by [AppTail](https://apptail.io) - Mobile App Intelligence Platform*