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title: "Macro Diario - Reviews, Revenue and Downloads in Spain | Apple App Store"
description: "Macro Diario es la aplicación ideal para llevar un control sencillo y efectivo de tus raciones de macronutrientes sin complicaciones, sin necesidad de códigos de barras ni contadores de gramos. Con es"
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# Macro Diario — Spain
> Dieta con el método de la mano

![Macro Diario App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/76/a1/b9/76a1b993-dbf9-2fc7-4bc1-46d8bf205577/AppIcon-0-0-1x_U007ephone-0-1-85-220.png/400x400bb.png)

**Developer:** [EtCaterva](https://apptail.io/developer/etcaterva-MsKc)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** 5.0/5 (12 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** com.macrodiario
**Store:** Apple App Store
**Country:** Spain
**Version:** 1.58.1 (released 2025-10-23)
**Original Release:** 2023-07-24

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/es/app/app/id6451408746)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/macro-diario-Yrqn/spain](https://apptail.io/app/macro-diario-Yrqn/spain)

## Macro Diario Description
Macro Diario es la aplicación ideal para llevar un control sencillo y efectivo de tus raciones de macronutrientes sin complicaciones, sin necesidad de códigos de barras ni contadores de gramos. Con esta app, alcanzar tus objetivos de bienestar y composición corporal nunca había sido tan fácil.

Características Destacadas:
1. Raciones Aproximadas: Olvídate de contar cada gramo de comida. Macro Diario te permite llevar un control aproximado y efectivo de lo que comes de manera práctica y sencilla.
2. Método de la Mano: Te recomendamos utilizar "el método de la mano", una estrategia intuitiva para determinar el tamaño de tus raciones en las comidas principales. ¡Nada de complicaciones!
3. Configuración Personalizada: Si tienes un entrenador personal, podrás integrar sus recomendaciones en la app para adaptar las raciones a tus necesidades específicas.
4. Objetivos Claros: Establece tus metas y Macro Diario te ayudará a mantenerte en el camino hacia el éxito.
5. Sin Costo ni Anuncios: ¡Disfruta de todas las funciones de Macro Diario de forma completamente gratuita y sin molestos anuncios!

Macro Diario te permite llevar un control consciente y aproximado de tus raciones nutricionales, brindándote la flexibilidad y comodidad que necesitas para lograr los resultados que buscas. Descarga la app ahora y descubre una forma simple y efectiva de mejorar tu relación con la comida y alcanzar tus metas de salud y bienestar. ¡Comienza hoy mismo tu viaje hacia una mejor versión de ti mismo/a!

## Macro Diario Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/a6/32/c3/a632c3a0-bf19-2417-c4a2-e0739490585b/2ac33f89-773a-4e80-9d50-739a0a03da9e_screenshot_-_0_-ios2.png/1242x2208.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/3f/94/c0/3f94c083-407c-75db-7cba-fdf68372eae0/8cdd9438-4f83-461a-9e19-4298040cb5c6_4.png/1242x2208.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/68/c8/e1/68c8e106-55ed-5e8c-1948-7ef3e08b0c01/8402e458-4a4e-4d57-b7c9-7d288f7ce3d0_5.png/1242x2208.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/81/ae/a4/81aea4b2-81ae-b07b-3830-f24cd640ffc0/849a78f1-5c42-4f34-91dd-9cb06eee4c58_6.png/1242x2208.png)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/36/d2/1d/36d21db9-9f5a-13d1-5907-0ab1430678e9/2fe3cd2a-ff76-4e05-9678-31c3129cea7d_11.png/1242x2208.png)
- [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/4e/8f/0a/4e8f0a22-a408-4ed4-a555-431ea1a1d3b0/cd51361b-9ceb-48a3-82e1-0c08860bd5e7_1.png/1242x2208.png)
- [Screenshot 7](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/4b/12/3d/4b123deb-c6a1-046d-2903-fa93ad3d7aa6/c5cf9900-9f67-47a5-a7e0-78f7c85f9457_2.png/1242x2208.png)

## Macro Diario Rating Breakdown in Spain
- 5 stars: 12 (100%)
- 4 stars: 0 (0%)
- 3 stars: 0 (0%)
- 2 stars: 0 (0%)
- 1 stars: 0 (0%)

## Macro Diario Reviews in Spain

### ***** "Útil"
Súper fácil de usar 😊
-- Dejaddeusarmisapodoa, 2025-06-09

### ***** "Útil y fácil"
fantástico para tener mayor consciencia de tu ingesta diaria de nutrientes.
-- Userna1, 2024-02-23

### ***** "Ayuda bastante"
A mí me funciona para el día a dia
Es Como un diario de intakes. Por ponerle alguna mejora... Estaría genial que te diera en función del tamaño de tu palma los intakes para diferentes objetivos... Pero Joe... Pa ser gratis...
-- 1kakaDeApp, 2023-08-04

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