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Macros - Contador de Calorías
Planificador de Dieta y Comida
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Description
Macros puede ser usado como un contador de calorías y como un planificador de comidas. Calcula tus calorías y registra tu diario de alimentos de forma fácil y sencilla. ¡Come lo que quieras! Siempre respetando tus objetivos de carbohidratos, proteínas y grasas.
Características principales:
-Calcula tus necesidades calóricas.
-Calcula todos tus macronutrientes.
-¿Sigues la dieta Keto? Activa el cálculo de los carbohidratos netos.
-Elige tu objetivo, perder peso, mantenerlo o ganar masa muscular.
-Información nutricional de miles de alimentos.
-Crea tu propia biblioteca de alimentos, puedes usar nuestra librería pública o crear tus propios alimentos.
-Copia alimentos entre tus comidas de forma facil y rapida.
-Lector de códigos de barras integrado.
-Creación de recetas.
-Distribuye el porcentaje de calorías de tus comidas.
-Se sincroniza con la aplicación de Salud.
Ventajas adicionales de la versión Plus:
-Edita tu requerimiento calórico y macronutrientes, tanto en porcentajes como en gramos.
-Exporta tu diario y tus planes de comida a PDF, de este modo puedes imprimir o compartir todas tus comidas.
-Mide tu progreso de ingesta de calorías, carbohidratos, proteínas y grasas.
-Distribuye el porcentaje de macronutrientes de tus comidas.
-Mira qué alimentos tienen más peso de calorías, macronutrientes y micronutrientes en tu diario y planes de comida.
-Totalmente libre de publicidad.
Soporte personal para todos los usuarios, escríbenos si tienes alguna duda o sugerencia. Puedes usar la opción contacto dentro de la app o escribir directamente a [email protected]
Todos los datos almacenados por la aplicación se registran de forma anónima y segura y en ningún caso se comparten con terceras personas.
Condiciones: http://apps.josmantek.net/macros/terms-and-conditions.html
Política de privacidad: http://apps.josmantek.net/macros/privacy-policy.html
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-Calcula todos tus macronutrientes.
-¿Sigues la dieta Keto? Activa el cálculo de los carbohidratos netos.
-Elige tu objetivo, perder peso, mantenerlo o ganar masa muscular.
-Información nutricional de miles de alimentos.
-Crea tu propia biblioteca de alimentos, puedes usar nuestra librería pública o crear tus propios alimentos.
-Copia alimentos entre tus comidas de forma facil y rapida.
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-Creación de recetas.
-Distribuye el porcentaje de calorías de tus comidas.
-Se sincroniza con la aplicación de Salud.
Ventajas adicionales de la versión Plus:
-Edita tu requerimiento calórico y macronutrientes, tanto en porcentajes como en gramos.
-Exporta tu diario y tus planes de comida a PDF, de este modo puedes imprimir o compartir todas tus comidas.
-Mide tu progreso de ingesta de calorías, carbohidratos, proteínas y grasas.
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In-Apps
- Plus 1 mes
- USD 1.99
- Plus 1 año
- USD 13.99
- Plus 3 meses
- USD 5.99
- Plus 6 Meses
- USD 8.99
- Versión Plus
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47 ratings in Argentina
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3 star
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Reviews
Lo amo mucho
No es joda que lo tengo hace mas de medio año, lo mejor que me paso es esta aplicación.
Bastante bien
Cumple la función y es bastante intuitiva. Lo bueno: a pesar de ser gratuita no abruma con publicidades Lo malo: no se puede compartir alimentos y/o recetas creadas con otro miembro de la familia
Esta App es perfecta
Para quienes están iniciando en la vida fitness esta aplicación es perfecta
Buena idea
Cómo idea está buenísima, tiene muchas opciones. Pero tiene un error: cuando modificas slgun número en algún alimento (por ejemplo las kcal) no se modifican en las recetas y quedan con el antiguo valor. Estaría bueno que esté todo sincronizado. Lo mismo sucede cuando modificas algún porcentaje en los macros. Otra contra es que al buscar alimentos predefinidos no aparece ninguno. Si pudieran corregir eso sería la App perfecta. Saludos!.
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Keywords
myfitnesspal,
contador de calorías y dieta,
contador de calorías,
macro,
planificador de salud,
macros
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App Info
- Category
- Health Fitness
- Publisher
- JosmanTek SL
- Languages
- English, French, German, Italian, Portuguese, Spanish
- Recent version
- 1.10.12 (1 year ago )
- Released on
- Apr 7, 2017 (7 years ago )
- Also available in
- United States, Brazil, Spain, Italy, Mexico, France, Canada, Chile, Colombia, Germany, United Kingdom, Argentina, Peru, Portugal, Australia, Switzerland, Dominican Republic, Belgium, Philippines, India, Ecuador, Sweden, United Arab Emirates, Vietnam, Greece, Ireland, Saudi Arabia, Netherlands, South Africa, Turkey, Singapore, Poland, New Zealand, Lebanon, Denmark, Algeria, Austria, Malaysia, Egypt, Norway, Russia, Romania, Finland, Hungary, Japan, Indonesia, Israel, Thailand, Kuwait, Pakistan, China, Ukraine, Taiwan, Azerbaijan, Hong Kong, Belarus, Nigeria, Czechia, South Korea, Kazakhstan
- Last updated
- 1 week ago