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title: "meal&amp;heal - verträglich essen - Reviews, Revenue and Downloads in Germany | Apple App Store"
description: "meal&amp;heal ist deine digitale Ernährungsberatung für die Hosentasche – ein zertifiziertes Medizinprodukt, entwickelt auf Basis der neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse und von Ärzt:innen empfohlen."
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# meal&amp;heal - verträglich essen — Germany
> für deine Unverträglichkeiten

![Meal&amp;heal App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/aa/c5/95/aac59577-04da-07f0-61b1-a94bf588d79a/AppIcon-0-0-1x_U007emarketing-0-8-0-85-220.png/400x400bb.png)

**Developer:** [meal&amp;heal](https://apptail.io/developer/mealheal-YFUc) (Germany)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** 4.3/5 (72 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** de.mealandheal.app2
**Store:** Apple App Store
**Country:** Germany
**Version:** 2.0.8 (released 2026-07-27)
**Original Release:** 2023-06-06

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/de/app/app/id6448911666)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/mealheal-vertraglich-essen-YBIm/germany](https://apptail.io/app/mealheal-vertraglich-essen-YBIm/germany)

## Meal&amp;heal Description
meal&amp;heal ist deine digitale Ernährungsberatung für die Hosentasche – ein zertifiziertes Medizinprodukt, entwickelt auf Basis der neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse und von Ärzt:innen empfohlen.
Ob Verdauungsbeschwerden, Unverträglichkeiten oder Mangelernährung: Mit meal&amp;heal bekommst du professionelle Unterstützung für eine Ernährung, die dir wirklich guttut.
Geeignet bei:

• Verdauungsbeschwerden &amp; Reizdarm
Finde heraus, welche Lebensmittel und Lebensstilfaktoren deine Beschwerden beeinflussen. Mit meal&amp;heal lernst du eine Ernährungsweise kennen, die deinem Darm guttut – egal ob Reizdarm, unklare Symptome oder chronisch-entzündliche Darmerkrankungen.

• Unverträglichkeiten &amp; Intoleranzen
Unser intelligentes System kombiniert modernste Analysen mit professioneller Ernährungsberatung. So erkennst du deine individuellen Unverträglichkeiten und erhältst praktische Ernährungspläne, die dich im Alltag sicher begleiten.

• Mangelernährung &amp; Nährstoffmangel
meal&amp;heal trackt regelmäßig deinen Ernährungszustand, erkennt Risiken frühzeitig und unterstützt dich aktiv dabei, Mangelernährung und Nährstoffdefizite zu vermeiden.


Deine Vorteile mit meal&amp;heal:
• Detaillierte Analysen deines Ernährungs- und Symptomtagebuchs
• Kontinuierliche Betreuung durch zertifizierte Ernährungstherapeut:innen
• Individuelle Rezepte &amp; persönliche Lebensmittellisten
• Infomaterial &amp; Challenges, abgestimmt auf deine Bedürfnisse

Warum meal&amp;heal?
• Zertifiziertes Medizinprodukt
• Wissenschaftlich fundiert
• Von Ärzt:innen empfohlen
• Sicher, individuell &amp; praxisnah

Wichtig: Zur Nutzung von meal&amp;heal benötigst du einen Zugangscode!
Die meal&amp;heal App wird von deiner Krankenkasse mit bis zu 100% bezuschusst. 
Für mehr Infos melde dich gerne unter info@mealandheal.de

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Nutzungsbedingungen (Terms of Use): 

## Meal&amp;heal Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/08/75/bc/0875bcf6-14e8-f4d7-b6ff-caa2bae40f40/1_2.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/2c/b1/45/2cb14526-dd7c-e985-a23d-334022a0724b/2_2.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/ef/ef/4f/efef4f12-170d-8cfc-a5b8-c03a0bdd319e/3_2.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/6e/a1/42/6ea14238-20b4-afea-5751-6eda515d0952/4_2.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/87/e9/9c/87e99cca-fca1-e70e-2e53-91990579d6be/5_2.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/80/fa/7a/80fa7a4b-d62f-abdc-2872-66d726ab70c3/6_2.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 7](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/64/65/a4/6465a4b1-f476-0457-4523-553533f05e74/7_2.png/1242x2688.png)

## Meal&amp;heal Rating Breakdown in Germany
- 5 stars: 45 (63%)
- 4 stars: 16 (22%)
- 3 stars: 4 (6%)
- 2 stars: 3 (4%)
- 1 stars: 4 (6%)

## Meal&amp;heal Reviews in Germany

### ***** "Absolut empfehlenswert für das Austesten von Unverträglichkeiten"
Das geführte Programm in der App ist extrem strukturiert. Durch das tägliche Tracking meiner Mahlzeiten und Symptome konnte die App präzise Muster erkennen. Ich habe dadurch einige meiner Unverträglichkeiten herausgefunden, die mir vorher gar nicht bewusst waren. Besonders hilfreich ist, dass die App eine riesige Datenbank nutzt, um die Lebensmittel in ihre Einzelteile zu zerlegen. Ein riesiger Pluspunkt ist die Fülle an fundierten Informationen. Man bekommt sehr viele verständliche Infos zu den verschiedenen möglichen Unverträglichkeiten und versteht endlich, was im Körper passiert. Zudem bietet die App viele tolle Rezeptideen, die genau darauf ausgelegt sind, bestimmte Unverträglichkeiten sicher und gezielt im Alltag zu testen. Das macht die Ernährungsumstellung super einfach und lecker. Die Kombination aus der intelligenten App und der persönlichen Begleitung durch einen zertifizierten Ernährungsberater ist einfach unschlagbar. Man fühlt sich zu keinem Zeitpunkt allein gelassen, und auch bei der Bürokratie mit der Krankenkasse (zwecks Kostenübernahme) wird man toll unterstützt. Fazit: Für jeden, der mit unklaren Bauchschmerzen oder Verdacht auf Intoleranzen kämpft, ist diese App wertvoll. Sie kann je nachdem auch bei Schlappheit/Müdigkeit helfen, weil das ebenfalls am Essen liegen könnte.
-- Mel Regenbogen Glücksgespinst, 2026-09-16

### ***** "Alltäglicher Begleiter"
Ich bin seit Jahren auf der Suche nach den Gründen für meine Magen-Darm-Beschwerden. Mit der App habe ich einen neuen Versuch gestartet, und fühl mich gut aufgehoben und unterstützt von meiner Ernährungsberaterin. Es gibt einerseits die Möglichkeit Ernährungstagebuch/ Beschwerden zu dokumentieren, über die chartfunktion und Termine mit den Beraterinnen im Austausch zu stehen und andererseits sind viele inhaltliche spannende Themen + Rezepte usw hinterlegt. Ich bin noch mittendrin in meiner Reise und hoffe, dass ich Schritt für Schritt zu mehr Wohlbefinden finde 🌝
-- Jula1000, 2026-09-13

### ***** "Beste Ernährungsberatung"
Ich habe in den letzten Jahren mit meinen Erkrankungen schon einige Arztbesuche und auch eine Ernährungsberatung hinter mir. So richtig geholfen hat aber leider nichts und mir wurden nur sehr allgemeine Tipps gegeben. Als ich mir meal&amp;heal heruntergeladen habe, war ich schon sehr zufrieden mit der Freeversion der App, muss aber sagen, dass der richtige Mehrwert dann über die persönliche Beratung und meinen individuellen Plan kam. Ich war sehr überrascht, wie intensiv ich betreut wurde. Mit meiner Beraterin habe ich herausgefunden, welche Lebensmittel ich nicht vertrage und auch in welchen Mengen. Jetzt kann ich wieder viele Dinge essen, die ich vorher gemieden habe. Außerdem habe ich über über 10kg abgenommen. Mein ganzer Plan wurde sehr geduldig auf mich abgestimmt und mir wurden alle Zusammenhänge in meinem Körper hervorragend erklärt. Ich habe meine Beratung jetzt verlängert, da ich den persönlichen und unkomplizierten Kontakt mit der lieben Diana nicht mehr missen möchte. 
Macht bitte weiter so!
-- Mimi9734, 2026-09-09

### ****- "Nicht einfach nur eine App"
Hinter meal&amp;heal stecken echte Menschen. Man bekommt individuelles feedback und kann über die Nachrichtenfunktion jederzeit Fragen stellen, die zügig beantwortet werden. 
Einen Stern Abzug gibt es von mir, weil ich „meine“ Lebensmittel zu oft nicht finde. Einerseits finde ich gut, dass konkrete Produkte mit Markenangabe zu finden sind, andererseits fände ich zusätzlich eine allgemeine Produktangabe übersichtlicher, zB bei Backwaren.
-- D..&amp;@8, 2026-08-24

### ****- "Sehr guter, individueller Service, gute App"
Der persönliche Service und die Beratung sind sehr gut! 
Die App funktioniert insgesamt auch sehr gut, ist aber noch ausbaufähig. 
Die „Online-Pflicht“ stört mich beispielsweise
iInsgesamt bin ich aber sehr zufrieden und kann meal&amp;heal weiterempfehlen.
Für mich funktioniert es top! 👍
-- peter_fi, 2026-07-29

### ***** "Kompetent, einfach und persönlich!"
Eine der besten Apps, wenn es um Ernährung und Darmgesundheit geht! Die App ist super einfach und intuitiv zu bedienen, sodass man sich sofort zurechtfindet. Besonders die Inhalte sind unglaublich hilfreich, verständlich erklärt und im Alltag wirklich gut umsetzbar.

Mein absolutes Highlight ist der Chat mit den Ernährungsberatern. Man bekommt schnell individuelle Antworten auf seine Fragen und fühlt sich wirklich persönlich betreut. Die Kommunikation ist unkompliziert, kompetent und man merkt, dass auf die eigene Situation eingegangen wird – das macht für mich den größten Unterschied.

Klare Empfehlung für alle, die ihre Ernährung nachhaltig verbessern möchten und ihre Beschwerden bekämpfen möchten.
-- Gent S., 2026-07-20

### ***** "Dankbar!"
Da ich seit der Kindheit Probleme mit meinem Bauch und Schmerzen habe, die durch mehrere Untersuchungen nicht erklärbar geworden sind, habe ich nun die App ausprobiert und war erstaunt, dass gleich eine reelle Person, nämlich eine Ernährungsberaterin dahinter ist und mir persönlich und individuell hilft und fast täglich antwortet und mich unterstützt und halt auf gute Ideen kommt. Also super professionell und die App selbst ist auch sehr gut gemacht mit dem Tagebuch zum Eintragen der Ernährung, Schmerzen, freien Notizen usw. Und die Lebensmittel sind entsprechend markiert, je nachdem, ob ich sie vertrage oder nicht. Das kann echt komplex hinterlegt werden und hilft total weiter! Auch mit Rezepten und guten Filtern! Für alle, die Hilfe beim Thema Ernährung brauchen, egal für welches Ziel, ist die App super. Ich bin sehr dankbar, dass meine Krankenkasse mir die Möglichkeit gegeben hat! ❤️❤️❤️
-- YveSonne, 2026-07-16

### ***** "Flexible Ernährungsberatung mit super Konzept"
Ich bin von der App sehr begeistert und sie ist eine super Alternative zu einer „normalen&quot; Ernährungsberatung! Ich kann in meinem eigenen Tempo bestimmen wie ich am besten meine Ernährung umstelle und werde super durch die einzelnen Phasen geleitet. Und wenn man doch nochmal eine Frage hat, ist immer jemand erreichbar! Mir geht’s mittlerweile schon deutlich besser! Vielen Dank an das Team :)
-- Sophie_FH, 2026-06-12

### ****- "Empfehlung: Tolle App, endlich Essen ohne Schmerzen"
Ich habe mehrere Lebensmittel die ich nicht vertrage und daher wurde mir diese App von meinem Arzt empfohlen und verschrieben. Krankenkasse hat alles übernommen und ich könnte kaum glücklicher sein! Jetzt muss ich nur noch dran bleiben.
-- lilawolke1234, 2026-06-08

### ***** "Persönliche Ernährungsberatung"
Die App meal&amp;heal gibt nicht nur erstklassige schriftliche Ernährungsberatungen sondern  hat auch einen Chat, wo man sich über seine gesundheitlichen Ernährungsprobleme beraten lassen kann und eine Funktion um persönlichen Rückruf zu bitten. Man vereinbart einen gemeinsamen Termin und ich muss wirklich sagen, ich hatte noch nie so eine gute und kompetente Fachberatung. Die App ist einfach zu bedienen, und wer mehr über seine Unverträglichkeiten oder die Menge seiner Eiweiß, Kohlenhydrate etc. wissen möchte bekommt Diagramme über seinen täglichen Verbrauch/Bedarf und Vorschläge was Verbesserungswürdig ist. Wirklich erstklassige Idee, Persönlichkeit mit KI zu verbinden. 👍👍👍👍👍
-- M.Outiti, 2026-03-19

### *---- "Keine Anmeldung möglich"
Passwort zurück setzen funktioniert nicht! Alles doof. Kein support.
-- jupp koesters, 2026-02-03

### **--- "Instabil und fehlerhaft"
Die App ist leider überhaupt nicht intuitiv und noch sehr instabil. Viele Bugs, keine Verbindung zum Server, Eintragungen werden nicht gespeichert.
-- _U_A_, 2026-01-30

### ***** "Mein täglicher Begleiter"
Ich habe über meine Krankenkasse von der App und dem Angebot erfahren. Auch wenn es zu Beginn etwas Übung und Disziplin erfordert, ist sie für mich ein wichtiger Helfer im Alltag geworden. Zudem schätze ich den Austausch mit meiner Ernährungsberaterin sehr, gerade auch dann, wenn es mir nicht so gut geht. Ein tolles Angebot, dass ich nur weiterempfehlen kann! Seit dem neuen Update sind außerdem noch weitere Funktionen hinzugekommen, die ich sehr gelungen finde.
-- Majaliss, 2026-01-16

### ***** "100% empfehlenswert"
Ich bin sehr dankbar, von der meal&amp;heal App über die Krankenkasse erfahren zuhaben. Über 2 Jahre habe ich intensiv versucht meine Intoleranzen auswendig zu machen. Heilpraktiker, Ernährungsberatung, andere Apps, Krankenhausaufenthalt und viele Weglassdiäten mit Wiedereinführungsversuchen kamen zu keinem schlüssigen Ergebnis. Meine tgl geführtes Ernährungstagebuch wurde nie richtig ausgewertet. Die Folge waren Energielosigkeit, Nährstoffmangel, Untergewicht……
Ich dacht nie wieder normal essen zu können, weil ich dass Gefühl hatte gar nichts mehr zu vertragen.  Die Auswahl wurde immer geringer. 

Dann kam die Rettung, dank des super funktionierenden, unkomplizierten Kontakt mit der Ernährungsberatung in der App, wobei Schritt für Schritt alle verdächtigen Lebensmittel durchtestet werden. Es muss nicht mehrere Wochen vor den Tests auf Basiskost geachtet werden, wie ich es bisher kannte. Die Rezeptauswahl inklusive den  Testmahlzeiten ist super und ich konnte somit schon einige Intoleranzen herausfinden. 
Meine Lebensqualität hat sich, trotz meinen Einschränkungen sehr verbessert. 
Vielen Dank ans gesamte Team.
-- BesterMannn34, 2026-01-12

### ***** "Tolle App"
Super Programm, das wirklich hilft. Alle Fragen werden schnell und kompetent beantwortet.
-- Adler Fan, 2026-01-12

### ***** "Ich bin begeistert"
Ich bin auf die das Programm meal&amp;heal durch meine Krankenkasse aufmerksam gemacht worden, und habe nicht lange überlegt. Am 20. Juli 2025 habe ich mich angemeldet und 2 Tage später hat sich meine persönliche Kundenberaterin gemeldet. Zuvor musste ich natürlich die App mit meinen Beschwerden bestücken und meine Probleme schildern. Das erste Abo lief über 3 Monate und wurde vollständig von meiner Krankenkasse übernommen. Da ich meine durch die Teilnahme am Programm geänderten Essgewohnheiten festigen wollte, wurde mir ein weiteres kostenloses Abo von 2 Monaten angeboten. Darüber habe ich mich sehr gefreut.
Mein Fazit: Natürlich ist die APP kein Selbstläufer und es Bedarf Zeit und Disziplin. Die tägliche Dokumentation, der Austausch mit der Beraterin, die Testung verschiedener Lebensmittel waren äußerst hilfreich und haben spürbar zu einer deutlichen Besserung beigetragen.
Das Programm lohnt sich für alle, die aktiv etwas für ihr Wohlbefinden tun möchten. Mit ein bisschen Engagement kann sich ein spürbarer Gewinn an Lebensqualität öffnen.
-- Jay DoubleW, 2025-11-25

### ***** "Lebensretter"
Als ich die meal&amp;heal App runtergeladen habe, hatte ich schon einen langen Weg hinter mir. Diverse Unverträglichkeitstests waren negativ, zahlreiche weitere Untersuchungen blieben ohne Ergebnis. 
Ich war ziemlich hoffnungslos, da es anscheinend keinen Grund für meine Beschwerden gab.
Bei meal&amp;heal habe ich dann aber die Hilfe gefunden, die ich brauchte. Es wurde ein individueller Plan für mich erstellt, der aber auch immer wieder angepasst wurde. Selbst am Wochenende konnte ich mich melden, wenn ich Probleme hatte. 
Wenn ein Test kein Ergebnis hatte, dann wurde der nächste Test durchgeführt. Alles in persönlicher Betreuung und schneller Durchführung.
Zusammengefasst: Tolle menschliche Unterstützung, die ich immer wieder in Anspruch nehmen würde!
-- Mattes_2007, 2025-09-26

### ***** "Hilfreiche App :)"
Durch das Ernährungstagebuch habe ich einen viel besseren Überblick über meine Beschwerden bekommen. Durch den Kontakt zur Ernährungsberaterin fühle ich mich gut aufgehoben und bin motiviert meine Unverträglichkeiten herauszufinden :)
-- luisamars24, 2025-08-05

### ***** "Hilfreiche App"
Ich wurde sehr nett und geduldig begleitet und habe meine Lebensmittelunverträglichkeit herausgefunden. Dadurch kann ich gezielt einkaufen und essen und fühle mich bedeutend besser.
Es lohnt sich also sich der meal&amp;heal App anzuvertrauen.
-- Brive84, 2025-06-27

### ***** "Wertvolle individuelle Begleitung im Prozess"
Die App bietet eine sehr differenzierte Betrachtungsweise der eigenen Ernährung. Ein großer Gewinn ist für mich der persönliche Kontakt zu einer Ernährungsberaterin in dieser App, über Chat oder Tele-Beratung. Durch diese individuelle fachlich kompetente Begleitung und Ermutigung kam ich schrittweise meinem tatsächlichen „Problem“ auf die Spur.
-- Hexicola, 2025-06-23

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| Item | Price |
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| Apfel (6M) | €35.99 |
| Birne (1M) | €24.99 |
| Birne (6M) | €119.99 |
| Apfel (12M) | €59.99 |
| Birne (12M) | €179.99 |




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