Медитация для начинающих: 7 - Reviews, Revenue and Downloads - Apple App Store

Description

Медитация для начинающих. Научись медитировать бесплатно. 7 уроков. 7 минут в день. Проще некуда!

Какие уроки ждут вас в приложении и курсе "7 Минут Медитации":

Урок 1. Пьяная обезьянка

Место, время и поза для медитации. Первое практическое занятие. Почему "пьяная обезьянка"?

Урок 2. Яма на дороге

Как мы падаем в ямы на дороге. Техника сосредоточенного внимания на объекте. Дыхание как якорь в медитации.

Урок 3. Сидя на обочине

Одна из главных ошибок в медитации. Эффективная техника работы с мыслями.

Урок 4. Просто начни сначала

Секрет медитации - волшебные слова "Просто начни сначала".

Урок 5. Спокойствие океана

Взращиваем спокойствие океана. Техника пометок. Отвечаем осознанно, не реагируем машинально.

Урок 6. Сила намерения

"Мы становимся тем, о чем думаем". Сила намерения в практике и жизни.

Урок 7. Самая сильная практика

Самая мощная практика (после 6 лет изучения медитации). Плюс закрепляем все техники курса.

Плюс медитация на каждый день - 7 минут медитации на каждый день (для регулярной практики)

Внимание! О бесплатном доступе к курсу "7 Минут Медитации":

Я бы хотел, чтобы медитацией занимались в каждой семье и в каждом доме. Поэтому в течение первых 10 дней вы можете пройти весь базовый курс "7 Минут Медитации", состоящий из 7 уроков, бесплатно. 10 дней - время достаточное для того, чтобы освоить все техники в курсе и продолжить заниматься медитацией самостоятельно. Через 10 дней бесплатный доступ к урокам будет закрыт.

Об авторе курса "7 Минут Медитации"

Меня зовут Лев Соловьев. Я - автор курса медитации в приложении "7 Минут Медитации". По образованию юрист. В течение 10 лет работал в международных юридических фирмах в Питере, Москве, Лондоне и Нью-Йорке, пока в 2012 году не решил оставить юридическую профессию и начать заниматься делом, которое я бы любил всей душой.

Так с течением времени появилось приложение "7 Минут Йоги", которое скачало уже больше 500 тысяч человек по всему миру, а теперь и приложение "7 Минут Медитации".

В настоящее время преподаю йогу, пранаяму (дыхательные техники) и медитацию, а также организую и провожу Йогаслеты в России и на острове Бали. Йоге и медитации обучался у преподавателей из России, США, Великобритании и Индонезии.

Информация по "Возобновляемым подпискам в приложении":

Подписки:

• Месячная подписка или Годовая подписка

• Сроки подписок: 1 месяц (Месячная подписка) и 1 год (Годовая подписка)

• Цена подписки: 349 рублей / месяц или 1999 рублей / год

• Оплата списывается с учетной записи iTunes при подтверждении покупки.

• С учетной записи будет взиматься плата за продление подписки в течение 24 часов до окончания текущего периода.

• Подписки могут управляться пользователем, а автоматическое продление может быть отключено в любой момент путем перехода к настройкам учетной записи пользователя после покупки.

• Любая неиспользованная часть бесплатного пробного периода будет аннулирована, когда пользователь приобретает подписку.

Условия использования ("Пользовательское соглашение"): https://yogashkola.com/terms-of-use

Политика конфиденциальности: https://yogashkola.com/policy

Hide.. Show more..

In-Apps

Годовая подписка

49,00 ₽

Месячная подписка

49,00 ₽

Screenshots

User Rating

4.97 out of 5

3,745 ratings in Russia

5 star

3,669

4 star

3 star

2 star

1 star

Ratings History

Reviews

Медитиции

Очень приятный голос и легко воспринимается. Для новичков все ясно и понятно.

7 минут медитации

Это очень легкое и расслабляющее приложение. Оно действительно помогает прибывать в настоящем и откидывать лишнее.

Медитация 7 минут

Хорошее приложение. Всё просто и понятно. И занимает всего 7 минут времени. Самое оно для начинающих!

Все супер

Благодарю за отличное приложение ,очень нравится! Спокойный голос, четкая речь интересные занятия) Спасибо,Лев

То, чего не хватало

Спасибо, это то, что мне было нужно в моей жизни, но я не знала, как и с чего начать медитировать. Я спокойно прошла несложный недельный курс и чувствую, что что-то во мне изменилось. И теперь хочу дальше продолжать этим заниматься.

Мое знакомство с медитацией

Когда то я познакомилась с йогой благодаря приложению 7 минут , и очень рада была найти такое же с медитацией . Ранее были попытки того , что я могла считать медитацией, возможно поэтому привычка не закрепилась . Ибо этому тоже необходимо учиться , чем я сейчас занимаюсь в этом приложении . Спасибо за эти 7 минут Себе . Спасибо за идею 🙏🏼

Мне понравилось.

Хорошее приложение. Начала более осознанно подходить к жизни и наслаждаться каждым моментом. Практики очень лёгкие. 7 минут 7 дней. 1 практика в день открывается. Если пройдёте, получите бесплатный доступ к медитациям. На какое время неизвестно правда, говорится что неограниченно. Объясняется налегке, что такое медитация и как правильно её делать. Помогает успокоится и быть в моменте. Спасибо автору.

Отличное начало

Давно хотел заняться медитацией, но откладывал не зная с чего начать. Приложение «Медитация для начинающих:7» стало для меня открытием. Прошел уже 2 урока. Отличное приложение для начала занятий медитацией!

Новая полезная привычка

Простое и понятное приложение, чтоб ввести в жизнь новую привычку - медитации)

Очень зашло!

Потрясающе, Лев! Спасибо вам. И есть еще для детей.

Store Rankings

Ranking History

App Ranking History not available yet

Category Rankings

Chart	Category	Rank
Top Free	Kazakhstan Health Fitness	209

Name	Reviews	Recent release
Akamu - медитация и антистресс Медитации, отдых, сон и звуки	38	6 months ago
Prosto: Медитация и Сон Уроки медитации, звуки для сна	158	1 month ago
Медитация и Звуки by Verv Антистресс, мотивация, сон	25	1 year ago
Sati — медитация и аффирмация Медитации под звуки природы	91	1 year ago
SPOKI: медитации и аффирмации Осознанность, антистресс и сон	28	1 year ago
Уроки Медитации	42	1 month ago
Сон и медитация c «Серотонин» + Дыхание для сна, аффирмации	116	2 years ago
Практика — медитация и сон Релакс, осознанность и дыхание	34	1 year ago
Сон и медитация - NimbusMind Практика для начинающих	23	1 year ago
Аффирма: счастье на повтор Аффирмации на каждый день	20	9 months ago

Name