--- title: "Menopausa - Autocuidado - Reviews, Revenue and Downloads in Brazil | Apple App Store" description: "Entenda sua jornada na menopausa com informações baseadas em dados e descubra a rotina de autocuidado que melhor funciona para você. Ao monitorar sintomas diários, padrões de sono e a temperatura bas" --- # Menopausa - Autocuidado — Brazil > Análises para aliviar sintomas ![Menopausa App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/7d/d3/c1/7dd3c136-05cd-1158-7c47-7fc03d44d608/AppIcon-0-0-1x_U007emarketing-0-11-0-85-220.png/434x0w.png) **Developer:** [Knecht](https://apptail.io/developer/knecht-Pwib) **Category:** Medical **Rating:** N/A (0 ratings) **Price:** Free **Bundle ID:** co.knecht.menopauseApp **Store:** Apple App Store **Country:** Brazil **Version:** 1.0.8 (released 2026-03-26) **Original Release:** 2026-03-21 **Languages:** English, Arabic, Catalan, Croatian, Czech, Danish, Dutch, Finnish, French, German, Greek (modern), Hebrew (modern), Hindi, Hungarian, Indonesian, Italian, Japanese, Korean, Malay, Norwegian Bokmål, Polish, Portuguese, Romanian, Russian, Chinese, Slovak, Spanish, Swedish, Thai, Turkish, Ukrainian, Vietnamese **App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/br/app/app/id6760344782) **AppTail Page:** [https://apptail.io/app/menopause-self-care-support-hZYy/brazil](https://apptail.io/app/menopause-self-care-support-hZYy/brazil) ## Menopausa Description Entenda sua jornada na menopausa com informações baseadas em dados e descubra a rotina de autocuidado que melhor funciona para você. Ao monitorar sintomas diários, padrões de sono e a temperatura basal (TBC), você pode acompanhar objetivamente as mudanças em seu corpo. Identifique gatilhos, analise quais tratamentos são mais eficazes e obtenha dicas valiosas para melhorar seu conforto diário e bem-estar. ### Principais Recursos * **Rastreador de Sintomas e Humor** Registre facilmente a intensidade de sintomas específicos da menopausa, como ondas de calor (fogachos), desânimo e dores de cabeça. Você também pode anotar seu humor diário e níveis de estresse. * **Gestão de Sono e Temperatura Basal** Acompanhe sua temperatura basal diária e a duração do sono. Visualize tendências por meio de gráficos claros para descobrir a relação entre a qualidade do sono e seus sintomas. * **Registro de Medicamentos e Tratamentos** Mantenha um histórico consistente de medicamentos prescritos, fitoterápicos e suplementos. * **Análise de Tendências e Insights** Com base nos seus dados acumulados, o app oferece análises visuais para identificar quando os sintomas pioram e quais tratamentos ou métodos de autocuidado apresentam melhor melhora. * **Visualização em Calendário** Revise os padrões mensais de saúde de forma rápida. O formato de calendário é perfeito para identificar ciclos e serve como uma referência confiável ao consultar seu médico. ### Recomendado Para * Pessoas que apresentam sintomas de menopausa (ondas de calor, irritabilidade, fadiga, etc.). * Quem deseja entender objetivamente os ritmos e padrões naturais do seu corpo. * Pessoas que desejam fornecer um histórico de saúde e relatórios de sintomas precisos ao médico. * Quem busca encontrar o medicamento ou método de autocuidado ideal para suas necessidades específicas. * Pessoas que procuram estabilizar a temperatura basal e os ritmos de sono. ### Notas Importantes Este aplicativo foi desenvolvido para apoiar a gestão diária da saúde e o acompanhamento de tendências; ele não substitui o diagnóstico, tratamento ou prevenção médica. Se você estiver apresentando sintomas graves ou tiver preocupações com a saúde, não dependa apenas do seu próprio julgamento e certifique-se de consultar um médico ou profissional de saúde qualificado. --- Termos de Uso política de Privacidade ## Menopausa Screenshots - [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/d1/0d/0f/d10d0f27-931d-a19b-1cc3-b514a2ae35fe/1-mockInsights.png/1290x2796.png) - [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/b9/e9/43/b9e9432a-3aa5-8838-09cc-db30144f2fc7/2-mockPrediction.png/1290x2796.png) - [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/79/d7/fb/79d7fb24-6170-b7f6-5a7d-3791d25073c1/3-mockCalendar.png/1290x2796.png) - [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/dd/f8/d9/ddf8d92e-74b6-5a63-ccfb-8c8136497293/4-mockVasomotorForm.png/1290x2796.png) - [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/c1/51/b2/c151b228-a24c-8f45-d908-163349db5f3c/5-mockWeather.png/1290x2796.png) ## Menopausa Store Rankings | Chart | Country | Category | Rank | |-------|---------|----------|------| | Top Free | Hungary | Medical | #167 | ## Menopausa Available In - [Brazil](https://apptail.io/app/menopause-self-care-support-hZYy/brazil) - [Germany](https://apptail.io/app/menopause-self-care-support-hZYy/germany) - [Denmark](https://apptail.io/app/menopause-self-care-support-hZYy/denmark) - [United Kingdom](https://apptail.io/app/menopause-self-care-support-hZYy/united-kingdom) - [Hungary](https://apptail.io/app/menopause-self-care-support-hZYy/hungary) - [Kazakhstan](https://apptail.io/app/menopause-self-care-support-hZYy/kazakhstan) - [Netherlands](https://apptail.io/app/menopause-self-care-support-hZYy/netherlands) - [Portugal](https://apptail.io/app/menopause-self-care-support-hZYy/portugal) - [Paraguay](https://apptail.io/app/menopause-self-care-support-hZYy/paraguay) - [Romania](https://apptail.io/app/menopause-self-care-support-hZYy/romania) - [Ukraine](https://apptail.io/app/menopause-self-care-support-hZYy/ukraine) - [United States](https://apptail.io/app/menopause-self-care-support-hZYy/united-states) - [Vietnam](https://apptail.io/app/menopause-self-care-support-hZYy/vietnam) --- ## About AppTail [AppTail](https://apptail.io) is a mobile app intelligence platform providing app analytics, ASO (App Store Optimization) tools, keyword tracking, competitor analysis, revenue estimates, and review monitoring for iOS App Store apps. 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