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title: "Méthode Lafay 2A - Reviews, Revenue and Downloads in France | Apple App Store"
description: "Cette application a un lecteur intégré pour le livre Méthode Lafay 2a : Access Autonomy, et permet ainsi de faire ses séances en jonglant  facilement entre le carnet virtuel et le livre.  Toutes vos s"
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# Méthode Lafay 2A — France
> L'application Officielle Lafay

![Méthode Lafay 2A App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/5b/0f/73/5b0f73d6-eceb-2ede-f591-6f9347b25568/AppIcon-0-0-1x_U007emarketing-0-8-0-85-220.png/434x0w.png)

**Developer:** [besson sylvain](https://apptail.io/developer/besson-sylvain-ovig)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** 4.8/5 (55 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** com.musculationLafay
**Store:** Apple App Store
**Country:** France
**Version:** 1.6.1 (released 2026-10-29)
**Original Release:** 2024-04-17
**Languages:** French

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/fr/app/app/id6450993216)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/methode-lafay-2a-BJKp/france](https://apptail.io/app/methode-lafay-2a-BJKp/france)

## Méthode Lafay 2A Description
Cette application a un lecteur intégré pour le livre Méthode Lafay 2a : Access Autonomy, et permet ainsi de faire ses séances en jonglant  facilement entre le carnet virtuel et le livre.

Toutes vos séances sont enregistrées, vous disposez d'un chronomètre pour gérer vos temps de repos et des vidéos des exercices.

L'application est mise à jour régulièrement en fonction des demandes des utilisateurs :)

Terms of Use: 

## Méthode Lafay 2A Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/18/52/3b/18523b63-e92e-a00d-6b2c-bd9a280f2ffd/e979c3a9-4d17-4189-be47-392223338126_screenshot_2.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/fe/d7/f0/fed7f0dc-bf32-cbab-1da9-a92210163fad/d59dcd97-0f36-44ad-bbd3-3300faad6520_screenshot_1.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/3e/cc/40/3ecc40b9-3992-9390-c365-5f73c3ba44e1/f80e175a-69fd-4dbb-ad71-e66c87a12c40_screenshot_6.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/5a/a6/cd/5aa6cd82-ca4f-7cca-5119-afa34f725c60/2850c5b2-f0fe-49d8-882d-0b0ebf35fa27_screenshot_4.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/83/e7/2f/83e72f54-4209-1eb4-9803-f83f944ee823/36aa2bd5-78fa-4569-b3b6-5cf41e983497_screenshot_3.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/e2/1d/9f/e21d9fd8-fdc8-ea4d-47af-270d6d96d472/664c4480-af3d-4e56-aef6-b58c7c585f3f_screenshot_8.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 7](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/f1/b9/d5/f1b9d50e-dae5-0d85-b85a-7a288aea2bdc/c21c4523-04f6-4d50-a926-28ce7d905beb_screenshot_5.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 8](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/c2/a9/01/c2a90162-4071-251a-b6e2-dcde7d291a59/6e7b0dd4-4b63-4cb1-a888-7507577ca2b9_screenshot_7.jpg/1242x2688.png)

## Méthode Lafay 2A Rating Breakdown in France
- 5 stars: 50 (91%)
- 4 stars: 2 (4%)
- 3 stars: 1 (2%)
- 2 stars: 0 (0%)
- 1 stars: 2 (4%)

## Méthode Lafay 2A Reviews in France

### *---- "Non remboursable"
Non remboursable malgré période d’essai gratuit
-- Tristan Bis, 2025-10-15

### ***** "Je ne voudrais plus m’en passer !"
Application tout bonnement génial !
-- Jordan Widolf, 2025-06-12

### ***** "Beau progrès"
Je reviens sur ma première note, j’ai eu l’occasion de tester la version bêta et cela n’était pas au point, problème de coupure et d’écran blanc. Depuis mon dernier avis je n’utilisais plus l’application mais un carnet personnel. Je reviens tester tout ça avec la sortie du guide de la souplesse absolue et je suis pas déçu. J’ai eu la chance de pouvoir acheter ce dernier en version papier et en version numérique.  Est agréable de pouvoir jongler entre la souplesse et access autonomy. Le prix est un peu élevé, quelques euros en moins ça serait vraiment impeccable sur tout les points.
-- SLMY77, 2025-01-02

### ***** "Excellent"
Combiner autant d’efficacité et de praticité, c’est top. Indispensable avec le livre, on ne s’en passe plus.
-- ArnaudLoutre, 2024-12-06

### ***** "Super simple !!"
Application super simple et très ergonomique
Tout les exos sont tous expliquer en petite vidéo gifs pendant tout le long de la séance
Franchement pour le prix de l’abonnement ça vaut largement le coup comparé à une salle de sport 
Vraiment trop fort et tellement simple 💪
-- Jmldu24, 2024-12-04

### ***** "Application dans l’esprit de la méthode Lafay"
Excellente application qui permet de pratiquer la méthode Lafay avec efficacité. Toutes les infos nécessaires sont à portée de main ! 
Et l’application n’en finit pas d’évoluer, à notre grand bonheur.
-- Greg9905, 2024-11-04

### ***** "Application Parfaite"
Pratiquant de la méthode dans ma jeunesse, c’est grâce à l’application que j’ai eu envie de reprendre l’entraînement Lafay. L’application est en constante évolution, pouvoir se plonger dans le livre où qu’on soit est un réel confort (dommage qu’il ne soit pas consultable hors ligne). Les Articles d’Olivier, les autres livres dessus, ce serait encore plus incroyable. L’appli s’utilise facilement, elle permet de suivre son entraînement en passant d’un niveau à l’autre, d’adapter parfaitement l’entraînement en fonction des préconisations. La méthode vous guide, l’application vous permet de rester encore davantage dans votre zone de confort. J’ai hâte de poursuivre l’aventure et de voir les futures màj de l’appli. Si tu es pratiquant de la méthode Lafay, c’est un outil indispensable. Merci pour le travail accompli, qui mérite largement l’abonnement.
-- Ben_Cnoa, 2024-10-29

### ***** "Guidé de A à Z"
Cette application est incroyable , elle vous guide de A à Z dans vos séances . Très simple d’utilisation , il vous suffit de choisir votre séance selon votre niveau et toute la séance est programmée . Je ne peux plus m’en passer pour mes séances .
De plus , l’accès à l’ebook de Access Autonomy y est intégré , cela permet d’avoir accès à toutes les consignes , les explications de chaque exo ; accès également à des sessions souplesse . Je recommande à 1000%
-- Sunny_Dlf, 2024-10-08

### ***** "Application fluide et utile"
Je fais ce message tout d’abord pour remercier Sylvain pour cette application qui m’est utile mais également pour son investissement pour l’améliorer … 

Je vous fais part également de mon point de vue.
J’utilise l’appli depuis sa sortie , avant cela je faisais mes séances « Lafay » qu’avec une note sur mon téléphone que j’améliorais pour la séance d’après avec le chronomètre pour les séances de repos . Cependant je devais en parallèle jongler entre le chronomètre et cette note pour vérifier et appliquer le temps de repos nécessaire , hors avec cette appli nul besoin d’avoir ce soucie .
Tu te laisses guider , avant de lancer ta séance tu vérifies tes améliorations si il y a , ensuite tu lances et c’est parti ! Cela te permet d’être plus focus sur tes exécutions , ton souffle,
etc …
L’application fourni d’autres fonctionnalités comme la bonne exécution du mouvement en vidéo , l’accès au livre en format numérique , une rubrique souplesse avec des vidéos explicatives et bien d’autres fonctions 

À toi de les découvrir , prends le temps d’apprendre à la connaître et elle sera un parfait allier lors de tes séances 

Tout ce que je sais c’est qu’elle contribue à mon bien être lors des miennes alors pourquoi m’en priver ? 

Bonne découverte
-- P0rKyNaToR, 2024-10-05

### ***** "Génial !"
Pratique , simple , efficace comme la méthode !
-- Floves75, 2024-09-27

[View all Méthode Lafay 2A reviews and detailed analytics on AppTail](https://app.apptail.io/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=reviews)

## Méthode Lafay 2A In-App Purchases
| Item | Price |
|------|-------|
| Abonnement mensuel | €11.99 |
| Abonnement annuel  | €94.99 |



## Apps Similar to Méthode Lafay 2A
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- [Spaurt](https://apptail.io/app/spaurt-CeEw/france)

## Méthode Lafay 2A Available In
- [France](https://apptail.io/app/methode-lafay-2a-BJKp/france)
- [Switzerland](https://apptail.io/app/methode-lafay-2a-BJKp/switzerland)
- [Luxembourg](https://apptail.io/app/methode-lafay-2a-BJKp/luxembourg)
- [Italy](https://apptail.io/app/methode-lafay-2a-BJKp/italy)
- [Germany](https://apptail.io/app/methode-lafay-2a-BJKp/germany)
- [Belgium](https://apptail.io/app/methode-lafay-2a-BJKp/belgium)
- [United Arab Emirates](https://apptail.io/app/methode-lafay-2a-BJKp/united-arab-emirates)
- [India](https://apptail.io/app/methode-lafay-2a-BJKp/india)
- [Czechia](https://apptail.io/app/methode-lafay-2a-BJKp/czechia)
- [Denmark](https://apptail.io/app/methode-lafay-2a-BJKp/denmark)
- [Algeria](https://apptail.io/app/methode-lafay-2a-BJKp/algeria)
- [Ecuador](https://apptail.io/app/methode-lafay-2a-BJKp/ecuador)
- [Egypt](https://apptail.io/app/methode-lafay-2a-BJKp/egypt)
- [Finland](https://apptail.io/app/methode-lafay-2a-BJKp/finland)
- [United Kingdom](https://apptail.io/app/methode-lafay-2a-BJKp/united-kingdom)
- [Greece](https://apptail.io/app/methode-lafay-2a-BJKp/greece)
- [Hong Kong SAR China](https://apptail.io/app/methode-lafay-2a-BJKp/hong-kong)
- [Croatia](https://apptail.io/app/methode-lafay-2a-BJKp/croatia)
- [Hungary](https://apptail.io/app/methode-lafay-2a-BJKp/hungary)
- [Indonesia](https://apptail.io/app/methode-lafay-2a-BJKp/indonesia)
- [Ireland](https://apptail.io/app/methode-lafay-2a-BJKp/ireland)
- [Israel](https://apptail.io/app/methode-lafay-2a-BJKp/israel)
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- [Mexico](https://apptail.io/app/methode-lafay-2a-BJKp/mexico)
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- [Thailand](https://apptail.io/app/methode-lafay-2a-BJKp/thailand)
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- [Ukraine](https://apptail.io/app/methode-lafay-2a-BJKp/ukraine)
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- [Uzbekistan](https://apptail.io/app/methode-lafay-2a-BJKp/uzbekistan)
- [South Africa](https://apptail.io/app/methode-lafay-2a-BJKp/south-africa)
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