---
title: "ミドラボ - Reviews, Revenue and Downloads in Japan | Apple App Store"
description: "【MidLab（ミドラボ）】 800m〜5000m中長距離走専用のトレーニング管理アプリ  ■ ETPテストで走力を科学的に測定 400mトラックで実施する独自のETPテスト（Estimated Threshold Pace）で、あなたの閾値ペースを正確に測定。さらに、パフォーマンスの制限要因を3タイプに分類します：  ・心肺リミッター型（呼吸が先に限界に達する） ・筋持久力リミッター型（脚が先に"
---

# ミドラボ — Japan
> 部活で教えてもらえない陸上中距離長距離トレーニングが身に付く

![ミドラボ App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/21/65/0d/21650d7e-b0a9-0bb0-cd6e-cc534d969345/AppIcon-0-0-1x_U007epad-0-1-85-220.png/434x0w.png)

**Developer:** [MASAMI YAJIRI](https://apptail.io/developer/masami-yajiri-rtfvFb)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** 3.5/5 (4 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** com.midlab.app
**Store:** Apple App Store
**Country:** Japan
**Version:** 1.0.14 (released 2026-03-24)
**Original Release:** 2026-02-23
**Languages:** English

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/jp/app/app/id6759110209)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/midlab-mAEy/japan](https://apptail.io/app/midlab-mAEy/japan)

## ミドラボ Description
【MidLab（ミドラボ）】
800m〜5000m中長距離走専用のトレーニング管理アプリ

■ ETPテストで走力を科学的に測定
400mトラックで実施する独自のETPテスト（Estimated Threshold Pace）で、あなたの閾値ペースを正確に測定。さらに、パフォーマンスの制限要因を3タイプに分類します：

・心肺リミッター型（呼吸が先に限界に達する）
・筋持久力リミッター型（脚が先に限界に達する）
・バランス型

■ 個別最適化トレーニング計画【プレミアム】
ETPとリミッタータイプをもとに、目標レースに向けた数週間のトレーニング計画を自動生成。基礎期→強化期→試合期→テーパーの科学的な期分けで、効率よく記録向上を目指せます。

・目標レースの距離と日程を設定するだけ
・800m / 1500m / 3000m / 5000mに対応
・年齢カテゴリ・競技歴に応じた最適化
・回復週の自動挿入

■ 豊富なワークアウトメニュー【プレミアム】
6つのトレーニングゾーン（リカバリー〜レペティション）に分類された数十種類のワークアウトテンプレート。すべてのペースがETPから自動計算されるため、適切な強度で練習できます。

■ レース予測
現在の走力から800m〜5000mの予測タイムを算出。自己ベストとの比較で、成長を実感できます。

■ ダッシュボード
・現在のETP・VO2max・リミッタータイプを一目で確認
・今日のトレーニングメニューを表示
・週間進捗の可視化
・ETP推移グラフで成長を追跡

■ プレミアムプラン
・月額 ¥980
・年額 ¥9,800（2ヶ月分お得）
・1週間の無料体験つき

コーチがいなくても、科学的なトレーニングを。MidLabで中距離の自己ベストを更新しよう。

Terms of Use (EULA): 

## ミドラボ Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/6e/f2/b6/6ef2b6b6-2c93-33d7-7d93-74e56b11ef81/01.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/e2/4a/05/e24a050f-0e25-f43c-0428-d7db56c319e2/06.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/c0/96/0e/c0960e14-d6f2-b184-5ab0-7a9b5243b577/04.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/d8/3f/a0/d83fa0fc-46c2-8744-a28a-090f679bb0cf/08.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/1a/b1/df/1ab1df13-70bb-13e1-530b-f4834d1dfc63/02.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/8d/24/c6/8d24c6a8-813e-cee2-a3aa-ff3feb3aecc0/10.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 7](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/1b/43/9b/1b439b97-5527-1d67-66e1-0e1d977e562e/09.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 8](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/68/1d/d3/681dd393-8410-a5e6-eddf-24a1d3947dae/05.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 9](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/2c/07/5f/2c075fbf-fd6c-f5df-0ddf-f117e75d45d6/07.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 10](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/1d/f7/35/1df735a6-2961-a250-9ede-97f58a387150/03.png/1242x2688.png)

## ミドラボ Rating Breakdown in Japan
- 5 stars: 2 (50%)
- 4 stars: 0 (0%)
- 3 stars: 1 (25%)
- 2 stars: 0 (0%)
- 1 stars: 1 (25%)


## ミドラボ In-App Purchases
| Item | Price |
|------|-------|
| MidLab Proプラン（月額） | ¥980.00 |
| MidLab Proプラン（年額） | ¥9.80 |




## ミドラボ Available In
- [Japan](https://apptail.io/app/midlab-mAEy/japan)
- [Italy](https://apptail.io/app/midlab-mAEy/italy)
- [Malaysia](https://apptail.io/app/midlab-mAEy/malaysia)
- [New Zealand](https://apptail.io/app/midlab-mAEy/new-zealand)
- [United States](https://apptail.io/app/midlab-mAEy/united-states)

---

## About AppTail

[AppTail](https://apptail.io) is a mobile app intelligence platform providing app analytics, ASO (App Store Optimization) tools, keyword tracking, competitor analysis, revenue estimates, and review monitoring for iOS App Store apps. Track your app's performance, discover ranking keywords, monitor competitors, and analyze market trends.

- [Search Apps](https://apptail.io)
- [Top Charts](https://apptail.io/top-iphone-apps)
- [Sign Up for Full Access](https://app.apptail.io/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=footer)

*Data provided by [AppTail](https://apptail.io) - Mobile App Intelligence Platform*