Mijn Eetmeter
Jouw online eetdagboek
#1 Keyword Rankings
Today
Top 10 Rankings
Today
Top 30 Rankings
Today
Top 100 Rankings
Today

Description

Mijn Eetmeter is een online eetdagboek dat mensen helpt om gezonder te eten. Je krijgt inzicht in je eetpatroon en in de hoeveelheid energie en voedingsstoffen die je binnenkrijgt. Ook krijg je concrete tips hoe je gezonder kan kiezen en volgens de Schijf van Vijf kan eten. Wil je afvallen? Met het onderdeel Mijn nieuwe balans ondersteunen we je bij het zetten van kleine maar uitdagende stappen richting een gezonder gewicht.


SNEL JE DAGBOEK INVULLEN MET DE BARCODE-SCANNER
In de app Mijn Eetmeter kun je de barcodes van producten scannen. Zo voeg je makkelijk en snel producten toe aan jouw dagboek.


120.000 MERKPRODUCTEN
In Mijn Eetmeter zitten ruim 120.000 (huis)merkartikelen.


AFVALLEN
Veel van de gebruikers van Mijn Eetmeter gebruiken het als hulp bij afvallen. Mijn nieuwe balans helpt daarbij. Je ziet wekelijks:
1. Hoeveel je bent afgevallen en feedback op je gewichtsverloop.
2. Hoeveel je meer bent gaan eten binnen de Schijf van Vijf. Want gezond eten is de basis tijdens het afvallen én om later je goede veranderingen vast te houden.
3. Hoeveel snacks, dranken en sauzen je neemt. Dit overzicht kan je helpen om een volgende stap uit te zoeken. Bijvoorbeeld het vervangen van frisdrank door een light-variant of water.
4. Hoe goed je (vooruit) gaat qua beweging. Dat kan sport zijn maar ook stevig wandelen en fietsen. Koppel optioneel je Watch via Gezondheid aan de beweegmeter.
En elke week krijg je nieuwe tips die helpen bij het afvallen.


BMI BIJHOUDEN
In Mijn Eetmeter kun je bijhouden hoe je gewicht zich ontwikkelt. Daarvoor vul je regelmatig je gewicht in. Je ziet dan in een grafiek hoeveel je aankomt of afvalt en of je BMI al gezond is.


BEWEEGMETER
Genoeg bewegen hoort bij een gezonde leefstijl, net als gezond eten. Als je wilt kun je daarom ook bijhouden hoeveel je beweegt en of dit genoeg is om de beweegrichtlijn te halen.


WAT MAAKT MIJN EETMETER UNIEK?
1. Helemaal gratis en zonder commercieel belang
Mijn Eetmeter is en blijft gratis. Het Voedingscentrum kan deze app gratis aanbieden omdat wij 100% door de overheid gefinancierd worden om mensen te helpen gezonder te eten. Omdat we geen commercieel belang hebben is onze informatie onafhankelijk en betrouwbaar. We zullen ook nooit je persoonlijke informatie delen met derden.
2. Altijd actueel
In Mijn Eetmeter vind je algemene voedingsmiddelen, maar ook veel merkproducten. Mijn Eetmeter haalt de productinformatie uit de Levensmiddelendatabank. De productinformatie van merkproducten in deze databank krijgen we direct van fabrikanten.
3. Voedingswaarde zoals je het eet
Staan op het etiket de waarden van de rauwe pasta, dan rekenen wij dit in Mijn Eetmeter voor je om.
4. Advies ook op vitamines en mineralen.
Op het etiket staat hoeveel energie, vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten zout en soms ook vezels er in het product zit. In Mijn Eetmeter krijg je voor deze voedingsstoffen direct een advies op maat. Maar je kunt in Mijn Eetmeter ook letten op vitamines en mineralen.
5. Volgens de Schijf van Vijf
Mensen die graag meer volgens de Schijf van Vijf willen eten, bieden we een Schijf van Vijf-advies aan. Daarin krijg je te zien hoeveel jij al eet volgens de Schijf van Vijf en krijg je tips hoe je gezonder kunt kiezen.
6. Link met de app ‘Kies ik Gezond?’
Gebruikers van onze ‘Kies ik Gezond?’-app kunnen producten vanuit die app favoriet maken in Mijn Eetmeter. In deze app zie je per product of het gezond is.


MIJN VOEDINGSCENTRUM
Mijn Eetmeter wisselt gegevens uit met de website www.mijnvoedingscentrum.nl. Op deze website kun je met dezelfde gegevens inloggen als met Mijn Eetmeter. Je vindt daar nog meer handige tools. Ook kun je je dagboek en de resultaten downloaden en printen.


SUCCES
Ondertussen is de app al ruim 2,5 miljoen keer gedownload en kent vele enthousiaste gebruikers, zoals Elly: “Het gaf inzicht. Bij sommige dingen dacht ik: jee, zoveel calorieën, of zoveel suiker of vet. Je weet het wel, maar je schrikt toch als je die getallen ziet.”
Hide.. Show more..

Screenshots

User Rating

4.55 out of 5

13,259 ratings in Netherlands

5 star
9,141
4 star
2,960
3 star
731
2 star
141
1 star
286

Ratings History

Reviews

Fijne overzichtelijke app

RHDiana on

Wat een fijne overzichtelijke app om na te gaan wat je o.a. aan calorieën gebruikt, de tips en de recepten die je kunt toevoegen….!!

Eetmeter

horrowitz14 on

Op zich een prima app maar het is soms wel lastig om overzicht te krijgen tussen de verschillende onderwerpen Ook zou het fijn zijn als er toegang zou zijn tot recepten die je op weg helpen naar een beter dagmenu

Aanrader!

Gresnigt on

Een uitstekende manier om langzaam af te vallen: elke dag wat minder calorieën verbranden dan de 2500 die ik normaal gesproken nodig heb.

Mijn calorieën tellen

Fibi17Issa07 on

Het is een fijne app om je calorieën te tellen geen reclame, heerlijk. Stuurt herinneringen. Maar moet nog veel ontdekken, dus ben benieuwd. Je kan ook je beweging toevoegen. Of je sport of niet en hoeveel calorieën je verliest. Ideaal toch!

zeer goede appp

Fietsmatthy on

Ben zeer tevreden over de app, eenvoudig in gebruik, veel mogelijkheden, overzichtelijk, zeer goede hulp in eetgedrag en verandering van leefstijl. zeer goed opgezet en werkt eenvoudig.

Mijn eetdagboek

Mukkultje on

Vind de app fijn, alleen zou het fijn zijn dat als je bv smorgens elke morgen het zelfde eet, dat je dat kunt kopiëren en niet alles opnieuw hoeft in te vullen, dit geld ook van warm eten bv.

Eten

Sophie deykerhoff on

Niet al het eten staat er bij

Fijn

Truus96011 on

Goed om inzicht te krijgen wat je eet qua voedingswaarde. Wel wat functionele beperkingen.

Voor verbetering vatbaar

gleowyn on

Ik vind de app nogal outdated. Ook staan er weinig producten in. Zou mooi zijn als mineralen en vitaminen er ook in staan. Want dat dit erin zit lees ik op de site wel.

Duidelijk en zonder nonsens

Sjeemigdepeemig on

Heel compleet en makkelijk in gebruik. Duidelijk. Naar mijn idee geen toevoegingen van medegebruikers die dan niet kloppen, dat vind ik een nadeel van bijvoorbeeld Myfittnesspal.

Store Rankings

Ranking History

Category Rankings

Chart
Category
Rank
Top Free
8
Top Free
76
Top Free
186

Keywords

Users may also like

Name
Uw Zorg online
Calorieën- en voedingstracker
Virtuagym Food
Meditation Moments
Meditatie, slaap, rust & focus
MijnZorgApp
BeterDichtbij
App voor patiënten
VGZ Mindfulness Coach
Sportivity
Mijn Leefstijlcoach App
Gezond met eten sport en slaap
Hardlopen met Evy
Dé hardloopapp voor beginners.
Ommetje lopen
Houd je hersenen fit
Show More

Revenue and Downloads

Gain valuable insights into Mijn Eetmeter performance with our analytics. Sign up now to access downloads, revenue, and more.

App Info

Publisher
Voedingscentrum
Languages
Dutch
Recent version
4.7.3 (1 week ago )
Released on
Jul 1, 2013 (11 years ago )
Last updated
1 week ago