--- title: "MindFlipOut - 考えすぎ - Reviews, Revenue and Downloads in Japan | Apple App Store" description: "MindFlipOutは、繰り返し浮かんでくる思考のためのMental Stepツールです。 思考を書き留める。 一度Flipする。 次にどうするかを選ぶ。 そのまま残す。 Mental Stepsに送る。 あとで思い出せるようにする。 静かなZoneに移す。 Thought Spaceに送る。 または、そのまま手放す。 繰り返す思考を、別の見方から 誰かの一言。 失敗。 気まずかった瞬間" --- # MindFlipOut - 考えすぎ — Japan > ぐるぐる思考の見方を変える ![MindFlipOut - 考えすぎ App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/c2/23/d3/c223d357-0fc2-acf1-c6e2-bee4312ae3d5/AppIcon-0-0-1x_U007epad-0-1-0-85-220.png/434x0w.png) **Developer:** [Kentaro Yamauchi](https://apptail.io/developer/kentaro-yamauchi-EqahBb) **Category:** Health Fitness **Rating:** 5.0/5 (1 ratings) **Price:** Free **Bundle ID:** com.mindbebop.flipout.MindFlipOut **Store:** Apple App Store **Country:** Japan **Version:** 2.5 (released 2026-09-14) **Original Release:** 2025-12-18 **Languages:** English, French, German, Japanese, Korean, Portuguese, Spanish **App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/jp/app/app/id6752633008) **AppTail Page:** [https://apptail.io/app/mindflipout-overthinking-HyMy/japan](https://apptail.io/app/mindflipout-overthinking-HyMy/japan) ## MindFlipOut - 考えすぎ Description MindFlipOutは、繰り返し浮かんでくる思考のためのMental Stepツールです。 思考を書き留める。 一度Flipする。 次にどうするかを選ぶ。 そのまま残す。 Mental Stepsに送る。 あとで思い出せるようにする。 静かなZoneに移す。 Thought Spaceに送る。 または、そのまま手放す。 繰り返す思考を、別の見方から 誰かの一言。 失敗。 気まずかった瞬間。 これから先の心配。 「あんなこと、なんで言ったんだろう？」というループ。 もう考え続けたくないのに、同じ思考が何度も浮かんでくることがあります。 MindFlipOutは、そんな思考に何かをするためのシンプルな場所です。 1. Heavyな思考を、そのまま書き留めます。 2. Flipして、Lightな返答を書きます。 3. 次にその思考をどうするかを決めます。 Heavyな思考が間違っていると証明することが目的ではありません。Flipすることで、ただ別の見方ができることもあります。 次にできること Lightな返答を書くだけで十分なこともあります。 そうでないときは、MindFlipOutからMINDBEBOPの別の場所へ思考を渡すことができます。 • HeavyとLightを一緒に残す • あとで思い出せるようにする • MindEntryのMental Stepsに送る • MindZoneOutの静かなZoneに移す • MindBackyardのThought Spaceに送る • または手放す 保存した思考をもう一度見つけたいときは、検索したり並べ替えたりすることもできます。 こんなときに役立ちます • 同じ思考が何度も浮かんでくる • 考えすぎ • 後悔や気まずかった瞬間 • 自分を責めるような思考 • これから先の心配 • 「これを忘れちゃいけない」という思考 • あとで何かする必要があるかもしれない思考 • 同じ思考を別の角度から見てみたいとき MINDBEBOPの一部 MINDBEBOPは、Thought Noiseを減らし、Mental Navigationを支え、うまくいった心の状態を定着させるために設計されたモジュラーシステムです。 MindFlipOutは、そのシステムを構成するMental Stepツールのひとつです。思考をMindFlipOutに残したり、Mental Stepsに移したり、あとで戻ってくるものにしたり、MINDBEBOPの別の場所へ移したりできます。 軽さを大切にした設計 • 100%無料 • サブスクリプションなし • アカウント不要 • トラッキングなし • クラウド保存なし • すべてのデータはデバイス内に保存 • 個人開発者を応援したい方のために、任意のTipも用意しています MindFlipOutでは、すべての思考をタスクにしたり、解決すべきものにしたりする必要はありません。 次にどうするかを決められるくらいまで、その思考との関わり方を少し変えたいだけのときもあります。 Flipする。 残す。 別の場所へ移す。 または手放す。 利用規約（EULA）： ## MindFlipOut - 考えすぎ Screenshots - [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/47/e5/1f/47e51f0b-63e3-8a28-ec99-3c4d8180bb02/Simulator_Screenshot_-_iPhone_17_Pro_Max_-_2026-09-14_at_14.21.29.png/1320x2868.png) - [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/c9/c0/95/c9c095af-230b-c9c7-09b6-91368cb16fc4/17.png/1320x2868.png) - [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/f0/c2/03/f0c203df-a3fa-18fc-56d1-7f2bbb694db6/18.png/1320x2868.png) - [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/4f/48/75/4f4875a8-17fa-084c-9406-f9afc29265d6/19.png/1320x2868.png) - [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/ac/d0/b9/acd0b9c2-c2d8-40b0-e886-ac19c4365357/69.png/1320x2868.png) - [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/1b/f5/3d/1bf53d4e-9188-77d8-7174-086b1f75842f/70.png/1320x2868.png) - [Screenshot 7](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/12/d5/12/12d51202-114f-b034-8ce3-9ad740d2150b/71.png/1320x2868.png) - [Screenshot 8](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/f4/78/34/f47834fc-f3a2-a01e-4613-93baccb9d718/0x0ss__U00283_U0029.png/1320x2868.png) - [Screenshot 9](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/d9/8f/f8/d98ff815-3e67-f3bc-21bf-07123e9b9068/72.png/1320x2868.png) - [Screenshot 10](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/5d/a4/15/5da41500-c4a7-a96b-e92d-49dd95a33dae/73.png/1320x2868.png) ## MindFlipOut - 考えすぎ Rating Breakdown in Japan - 5 stars: 1 (100%) - 4 stars: 0 (0%) - 3 stars: 0 (0%) - 2 stars: 0 (0%) - 1 stars: 0 (0%) ## MindFlipOut - 考えすぎ Available In - [Japan](https://apptail.io/app/mindflipout-overthinking-HyMy/japan) - [South Korea](https://apptail.io/app/mindflipout-overthinking-HyMy/south-korea) - [Germany](https://apptail.io/app/mindflipout-overthinking-HyMy/germany) - [Norway](https://apptail.io/app/mindflipout-overthinking-HyMy/norway) - [Saudi Arabia](https://apptail.io/app/mindflipout-overthinking-HyMy/saudi-arabia) - [United States](https://apptail.io/app/mindflipout-overthinking-HyMy/united-states) - [Latvia](https://apptail.io/app/mindflipout-overthinking-HyMy/latvia) --- ## About AppTail [AppTail](https://apptail.io) is a mobile app intelligence platform providing app analytics, ASO (App Store Optimization) tools, keyword tracking, competitor analysis, revenue estimates, and review monitoring for iOS App Store apps. 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