Description
마음챙김으로 내면의 평화와 더 나은 정신 건강을 향한 길을 찾으세요. 마음챙김은 당신의 명상이자 휴식 동반자입니다.
일상을 변화시키세요
초보자와 숙련된 명상가 모두를 위해 고안된 마음챙김 명상 가이드를 통해 더욱 차분하고 집중력 있는 삶을 경험해 보세요. 목적의식을 가지고 하루를 시작하고 평온하게 하루를 마무리하세요.
웰빙을 위한 주요 기능:
• 모든 레벨에 맞는 가이드 명상
• 편안한 수면 이야기와 자연 소리
• 즉각적인 평온을 위한 호흡 운동
• 스트레스 해소 및 불안 관리 가이드
• 집중력 향상 마음챙김 세션
• 진행 상황 추적 및 마음챙김 연속 기록
2025년 여름에 딱 맞는
• 특별 명상 세션
• 마음챙김 걷기 운동
• 해변 휴식 사운드스케이프
• 여름 스트레스 해소 영상
• 휴가 마음챙김 가이드
맞춤형 마음챙김 여정
• 매일 명상 추천
• 적응형 난이도 진행
• 목표 기반 연습 세션
• 기분 추적 및 분석
편안한 사운드 컬렉션
• 고품질 자연 사운드스케이프
• 깊은 집중을 위한 바이노럴 비트
• 편안한 분위기를 위한 주변 음악
• 빗소리와 바다 소리
• 수면을 위한 백색 소음
일정에 맞춰 맞춤
• 3분 만에 스트레스 해소 완화
• 매일 10분 마음챙김
• 30분 심층 명상
입증된 효과
• 스트레스와 불안 감소
• 수면의 질 향상
• 집중력 및 생산성 향상
• 정서적 웰빙 증진
• 자기 인식력 향상
• 회복탄력성 강화
마음챙김을 통해 평화와 명료함을 찾는 수천 명의 사람들과 함께하세요. 지금 다운로드하여 더욱 차분하고 중심 잡힌 삶을 향한 여정을 시작하세요.
Terms of use - http://thecookbk.com/terms.php?appname=app.guided.meditation.focus
Privacy Policy: http://thecookbk.com/privacy.php?appname=app.guided.meditation.focus
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- 52.00 ￦
- 월간 명상
- 15.00 ￦
- Meditation half yearly
- 52.00 ￦
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Yes, To-Do lista lembretes is free to download, however it contains in-app purchases or subscription offerings.
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- Category
- Health Fitness
- Publisher
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Riafy Technologies Pvt
- Languages
- Arabic, Bengali, Bulgarian, Catalan, Croatian, Czech, Danish, Dutch, English, Finnish, French, Georgian, German, Greek (modern), Hebrew (modern), Hindi, Hungarian, Indonesian, Italian, Japanese, Korean, Lithuanian, Malay, Malayalam, Marathi, Persian, Polish, Portuguese, Romanian, Russian, Chinese, Spanish, Swedish, Tamil, Thai, Turkish, Vietnamese
- Recent release
- 1.1.5 (1 month ago )
- Released on
- Feb 17, 2022 (3 years ago )
- Also available in
- United States, China, Romania, North Macedonia, Croatia, Dominican Republic, Iceland, Luxembourg, Greece, Hungary, Denmark, Belgium, Slovakia, United Arab Emirates, Malaysia, Italy, Nigeria, Netherlands, Lebanon, Israel, Estonia, Taiwan, Brazil, Norway, New Zealand, Spain, France, Thailand, Brunei, Pakistan, Czechia, Germany, Argentina, Bulgaria, Ecuador, Egypt, Australia, Peru, Kazakhstan, Saudi Arabia, Ireland, Chile, Belarus, Indonesia, Philippines, Vietnam, Canada, Tunisia, Colombia, Azerbaijan, Sri Lanka, Kuwait, Japan, Austria, Slovenia, Cyprus, South Korea, Madagascar, Mexico, Switzerland, Singapore, South Africa, Poland, Portugal, Lithuania, Sweden, India, Ukraine, Algeria, Russia, Türkiye
- Last Updated
- 4 months ago
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