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title: "MindRooted - Grenzen setzen - Reviews, Revenue and Downloads in Germany | Apple App Store"
description: "Lerne, gesunde Grenzen zu setzen – Schritt für Schritt.  Sagst du oft Ja, obwohl du eigentlich Nein meinst? Fällt es dir schwer, deine Bedürfnisse auszusprechen oder dich freundlich abzugrenzen?  Viel"
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# MindRooted - Grenzen setzen — Germany
> Nein sagen &amp; Selbstwert

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**Developer:** [Unknown](https://apptail.io/developer/unknown-HurEJ) (Germany)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** 5.0/5 (4 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** com.mindrooted.app
**Store:** Apple App Store
**Country:** Germany
**Version:** 2.4.0 (released 2026-10-11)
**Original Release:** 2025-02-28
**Languages:** German

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/de/app/app/id6474094064)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/mindrooted-grenzen-setzen-Gtxw/germany](https://apptail.io/app/mindrooted-grenzen-setzen-Gtxw/germany)

## MindRooted Description
Lerne, gesunde Grenzen zu setzen – Schritt für Schritt.

Sagst du oft Ja, obwohl du eigentlich Nein meinst? Fällt es dir schwer, deine Bedürfnisse auszusprechen oder dich freundlich abzugrenzen?

Viele Menschen stellen ihre eigenen Bedürfnisse zurück. Die Folge sind Stress, Überforderung und das Gefühl, sich selbst zu verlieren.

Auch wir kannten dieses Gefühl. Deshalb haben wir MindRooted entwickelt.

Dein Weg mit MindRooted zu gesunden Grenzen:

Erkenne deine Grenzen
Verstehe deine Bedürfnisse und erkenne, wann du dich selbst übergehst.

Lerne Nein zu sagen
Kommuniziere deine Grenzen klar und respektvoll – in Beziehungen, im Beruf und im Alltag.

Stärke deinen Selbstwert
Entwickle mehr Selbstbewusstsein und Selbstfürsorge – Schritt für Schritt.

Reflektiere deine Grenzen
Halte deine Fortschritte fest und erkenne, was dir wirklich guttut.

Lebe deine Grenzen
Tägliche Impulse und Challenges helfen dir, gesunde Grenzen dauerhaft im Alltag zu leben.


Das erwartet dich
- Audiokurse rund um Grenzen setzen und Selbstwert
- Interaktive Übungen zum Nein sagen und Kommunizieren
- Reflexionsfragen zum Erkennen eigener Muster
- Tagebuch für deine persönliche Entwicklung
- Challenges für nachhaltige Veränderungen
- Tägliche Impulse für mehr Selbstfürsorge

Mit MindRooted lernst du
- Grenzen zu erkennen und zu wahren
- Nein zu sagen – ohne Schuldgefühle
- Klar und respektvoll zu kommunizieren
- Deinen Selbstwert nachhaltig zu stärken
- Stress und Überforderung zu reduzieren
- Gesunde Beziehungen aufzubauen
- Emotionale Abgrenzung zu entwickeln
- Mehr Gelassenheit in deinen Alltag zu bringen

Für dich geeignet, wenn du …
- häufig über deine Grenzen gehst
- Schwierigkeiten hast, Nein zu sagen
- deinen Selbstwert stärken möchtest
- dich oft an andere anpasst
- gesunde Beziehungen führen möchtest
- mehr Selbstfürsorge entwickeln möchtest

Deine Daten gehören dir.
Alle persönlichen Einträge bleiben ausschließlich verschlüsselt auf deinem Gerät gespeichert.

Starte jetzt mit MindRooted und lerne, gesunde Grenzen zu setzen – für mehr Selbstwert, Gelassenheit und ein Leben, das sich wieder nach dir anfühlt.

## MindRooted Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/b1/fd/a3/b1fda3ed-d5e6-e3a3-2b97-d6f573af4c13/Apple1_20260805_noalpha.png/1290x2796.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/b0/89/c9/b089c99a-00ae-556b-2d6e-0973bb9d4ed2/Apple2_20260805_noalpha.png/1290x2796.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/f3/56/32/f3563244-4593-56ca-1b20-ba35ee1cf2ca/Apple3_20260805_noalpha.png/1290x2796.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/31/19/06/3119061d-6f13-24df-b4f6-cccada54bbe3/Apple4_20260819_noalpha.png/1290x2796.png)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/6f/41/2f/6f412fd2-f774-ab3d-3a92-9885cc0f2bba/Apple5_20260805_noalpha.png/1290x2796.png)
- [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/60/87/61/60876123-699a-0cfa-4653-17db90722005/Apple6_20260805_noalpha.png/1290x2796.png)
- [Screenshot 7](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/f9/64/f8/f964f841-e188-6361-a851-a47b8a3b67bc/Apple7_20260805_noalpha.png/1290x2796.png)
- [Screenshot 8](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/d2/b5/32/d2b53212-7571-d1b3-f128-92866a1d9242/Apple8_20260805_noalpha.png/1290x2796.png)
- [Screenshot 9](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/0b/0c/6d/0b0c6d18-56ba-3562-5398-e70dd4fbc311/Apple9_20260805_noalpha.png/1290x2796.png)

## MindRooted Rating Breakdown in Germany
- 5 stars: 4 (100%)
- 4 stars: 0 (0%)
- 3 stars: 0 (0%)
- 2 stars: 0 (0%)
- 1 stars: 0 (0%)

## MindRooted Reviews in Germany

### ***** "Verwurzelt, bei mir und selbstbewusst"
Ich bin weit über meine Grenzen gegangen und im Burnout gelandet. Jetzt habe ich gelernt Grenzen zu setzen und zu wahren sowie narzisstische Dynamiken zu erkennen und fand nach und nach raus aus meiner Depression. Ich lernte mich und meine Muster besser kennen. Ich bin dankbar, dass ich nun Werkzeuge habe, die mich in meine Mitte gebracht haben und dort halten. Heute habe ich wieder Energie und einen gesunden Selbstwert.
-- ChrisDance8219, 2025-07-01

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## MindRooted In-App Purchases
| Item | Price |
|------|-------|
| 12 Monate exklusiver Zugang | €69.99 |
| 6 Monate exklusiver Zugang | €64.99 |
| 3 Monate exklusiver Zugang | €59.99 |





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