--- title: "MindSteer: Diario y TCC - Reviews, Revenue and Downloads in Spain | Apple App Store" description: "MindSteer es una app con ejercicios para pensamientos que se repiten, un diario de ánimo y meditaciones y sonidos para descansar. Pon en palabras lo que te preocupa. Explora otra forma de verlo y elig" --- # MindSteer: Diario y TCC — Spain > Ánimo, meditación y descanso ![MindSteer App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/aa/4a/87/aa4a87cc-890e-0828-b256-7c19862c7776/AppIcon-0-0-1x_U007epad-0-1-85-220.png/434x0w.png) **Developer:** [ENRASOFT APPS SL](https://apptail.io/developer/enrasoft-apps-sl-FAqb) **Category:** Health Fitness **Rating:** 5.0/5 (1 ratings) **Price:** Free **Bundle ID:** com.regulate.MindSteer **Store:** Apple App Store **Country:** Spain **Version:** 2.1.1 (released 2026-10-22) **Original Release:** 2026-05-15 **Languages:** Portuguese, German, Spanish, French, English, Italian **App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/es/app/app/id6759152322) **AppTail Page:** [https://apptail.io/app/mindsteer-cbt-mood-journal-vBPz/spain](https://apptail.io/app/mindsteer-cbt-mood-journal-vBPz/spain) ## MindSteer Description MindSteer es una app con ejercicios para pensamientos que se repiten, un diario de ánimo y meditaciones y sonidos para descansar. Pon en palabras lo que te preocupa. Explora otra forma de verlo y elige tu siguiente paso. MIRA TUS PENSAMIENTOS DESDE OTRO ÁNGULO Escribe sobre una situación real, distingue los hechos de tu primera interpretación y explora otra forma de verla. Los ejercicios inspirados en la terapia cognitivo-conductual (TCC) te guían paso a paso para practicar. PON EN PALABRAS CÓMO TE SIENTES Registra tu ánimo y lo que estaba pasando. Vuelve a tus notas para reflexionar sobre tus días y entender mejor tus emociones. No necesitas tener todas las respuestas para empezar. HAZ UNA PAUSA PARA TI Sigue una meditación o una sesión de respiración guiada. Escucha sonidos y contenido para dormir. Elige el audio y usa el temporizador del reproductor para hacer sitio a una pausa durante el día o antes de acostarte. DA CONTINUIDAD A TU PRÁCTICA Sigue rutas de ejercicios, crea rutinas y consulta lo que has practicado. El progreso muestra las actividades completadas para que puedas retomar desde donde lo dejaste. Empieza por el pensamiento que más espacio ocupa hoy. Date la oportunidad de verlo de otra manera. Algunos ejercicios y audios requieren una suscripción a MindSteer Premium. MindSteer es una app de autoayuda y bienestar. No ofrece consejo médico, diagnóstico ni tratamiento, ni sustituye la atención profesional. Si estás en crisis o en riesgo de hacerte daño, contacta con emergencias o con una línea de ayuda. Términos de uso: Política de privacidad: ## MindSteer Screenshots - [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/fb/66/ae/fb66aeea-5576-7aff-d8ec-d04de469206c/01_thought.png/1320x2868.png) - [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/e8/69/c9/e869c9a8-9475-58c7-dc69-543c3e25eb7e/02_therapy.png/1320x2868.png) - [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/65/ad/c2/65adc280-b597-3b2c-fceb-9b4f488a98c1/03_mood.png/1320x2868.png) - [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/16/4b/b6/164bb664-4cc4-9a7b-3981-841625df6748/04_calm.png/1320x2868.png) - [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/87/e1/68/87e1683c-3fad-4964-1e2c-fd517b95e482/05_therapy_detail.png/1320x2868.png) - [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/59/b8/9f/59b89f17-d73c-57ab-8f70-acec80354c9c/06_player.png/1320x2868.png) - [Screenshot 7](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/ba/dc/b3/badcb359-112e-8b97-7e93-4b073dcf33a8/07_home.png/1320x2868.png) - [Screenshot 8](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/5f/9e/df/5f9edf79-a2e4-9dc5-68da-df570821cd13/08_routines.png/1320x2868.png) ## MindSteer Rating Breakdown in Spain - 5 stars: 1 (100%) - 4 stars: 0 (0%) - 3 stars: 0 (0%) - 2 stars: 0 (0%) - 1 stars: 0 (0%) ## MindSteer Available In - [Spain](https://apptail.io/app/mindsteer-cbt-mood-journal-vBPz/spain) - [Brazil](https://apptail.io/app/mindsteer-cbt-mood-journal-vBPz/brazil) - [Germany](https://apptail.io/app/mindsteer-cbt-mood-journal-vBPz/germany) - [Greece](https://apptail.io/app/mindsteer-cbt-mood-journal-vBPz/greece) - [Honduras](https://apptail.io/app/mindsteer-cbt-mood-journal-vBPz/honduras) - [Indonesia](https://apptail.io/app/mindsteer-cbt-mood-journal-vBPz/indonesia) - [India](https://apptail.io/app/mindsteer-cbt-mood-journal-vBPz/india) - [Italy](https://apptail.io/app/mindsteer-cbt-mood-journal-vBPz/italy) - [Jordan](https://apptail.io/app/mindsteer-cbt-mood-journal-vBPz/jordan) - [Lebanon](https://apptail.io/app/mindsteer-cbt-mood-journal-vBPz/lebanon) - [Oman](https://apptail.io/app/mindsteer-cbt-mood-journal-vBPz/oman) - [Panama](https://apptail.io/app/mindsteer-cbt-mood-journal-vBPz/panama) - [Peru](https://apptail.io/app/mindsteer-cbt-mood-journal-vBPz/peru) - [Portugal](https://apptail.io/app/mindsteer-cbt-mood-journal-vBPz/portugal) - [Paraguay](https://apptail.io/app/mindsteer-cbt-mood-journal-vBPz/paraguay) - [United States](https://apptail.io/app/mindsteer-cbt-mood-journal-vBPz/united-states) - [Barbados](https://apptail.io/app/mindsteer-cbt-mood-journal-vBPz/barbados) - [Venezuela](https://apptail.io/app/mindsteer-cbt-mood-journal-vBPz/venezuela) --- ## About AppTail [AppTail](https://apptail.io) is a mobile app intelligence platform providing app analytics, ASO (App Store Optimization) tools, keyword tracking, competitor analysis, revenue estimates, and review monitoring for iOS App Store apps. 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